[ÉPISODE 43] Maïka Lamoureux - Allier performance et plaisir dans sa pratique du sport

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Ancienne triathlète et coureuse de cross-country universitaire, Maïka Lamoureux a profité de la pandémie pour amorcer sa transition vers la course en sentier. Et avec sa solide deuxième position lors de l'édition 2021 de la Trail La Clinique du Coureur (32 km, 1 500 m D+), on peut affirmer sans l'ombre d'un doute qu'elle a réussi son entrée dans notre sport! Avec son bagage d'athlète de haut niveau et sa passion pour le plein air et les grands espaces, Maïka a trouvé le juste milieu entre la performance et le plaisir. Elle est méthodique dans son approche de l'entraînement et de la nutrition, mais elle s'assure de toujours conserver un aspect ludique et improvisé dans ses longues sorties, lui rappelant son enfance passée à jouer dehors. Bref, une discussion passionnante et dynamique avec une jeune athlète dont on entendra certainement parler dans les prochaines années! Bonne écoute.
*Maïka est athlète-ambassadrice pour Salomon, Le Coureur Nordique, Näak et La Clinique du Coureur.

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