Ep. 79 | Prendre soin de sa nutrition sans se prendre la tête, l'interview de Claudia Baillargeon (2ème partie)

Mon Psy Part En Live

Contenu fourni par Julien Borloz. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Julien Borloz ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

1y ago 31:50

MP3•Maison d'episode

Dans cet épisode, je te présente la deuxième partie de l'interview avec Claudia Baillargeon, une coach québecoise spécialisée dans l'optimisation des habitudes de santé quotidiennes en lien avec l'entraînement, la nutrition et le mindset. Dans cette deuxième partie d'interview, on parle de comment améliorer sa nutrition sans se prendre la tête!

💥Retrouve Claudia ici:

Podcast: https://karmakinclaudia.podbean.com

Site web / formation nutrition: https://www.karmakin.ca/formationnutrition

IG: https://www.instagram.com/karmakin.claudia/

_________________________________________________________________

👋 Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching à Lausanne en Suisse et je suis là pour t'aider à gérer tes émotions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-même!

🧠 Formations en ligne : gestion des émotions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...Découvre toutes mes formations en ligne ici: https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/formations-en-ligne

🧘‍♀️ Packs de méditations guidées: apaise tes émotions et augmenter ton estime de toi avec des méditations guidées à découvrir ici: https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/packs-meditations-guidees

📧 Newsletter: rejoins ma newsletter en cliquant ce lien et reçois gratuitement mon ebook "Boostez votre confiance en vous en 14 jours" en cliquant ici: http://eepurl.com/bUXco1

🙏 Si tu souhaites me soutenir par un don pour le contenu que je partage, fais ton don sur ma plateforme Tipeee et découvre les contreparties que je te propose en retour

📩 Prends rendez-vous pour une consultation avec moi ! https://www.betterme.ch/contact

______________________________________________________________________

💥 Suis-moi sur mes différents réseaux!

Mon site: https://www.betterme.ch/

TikTok: https://www.tiktok.com/@julienborloz.psychologue

Instagram: https://www.instagram.com/julien.borloz.psychologue/

Facebook: https://www.facebook.com/julienborlozpsychologue/

YouTube: https://www.youtube.com/@julienborlozpsychologue

136 episodes

#Fitness #Santé Psychologique #Julien Borloz