Ep. 7 | Comment améliorer sa confiance en soi

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Dans cet épisode, je te rappelle la différence entre la confiance en soi et l'estime de soi et t'explique comment construire ta confiance en toi jour après jour. Au travers d'exercices et de petites actions, je te guide sur le chemin où tu construiras pas à pas la confiance en soi dont tu as besoin.

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Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching à Lausanne, Suisse
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