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100. But WHAT IF [insert scary thing] happens? (Facing your deepest fear)

29:05
 
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Manage episode 438435399 series 3461267
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When we're constantly spiralling in 'What if...' thoughts...
- What if they break up with me?
- What if they're mad at me?
- What if they're lying to me?
- What if they leave me?

... it's because of how we're subconsciously answering those questions.
In today's episode, I'm talking about:

  • Why rejection seems so terrifying
  • What we're actually afraid of
  • How dirty pain is the cause of a lot of our suffering
  • AND how to overcome your fears and feel confident and secure

Ready? LISTEN NOW.
Mentioned in the episode:

Sign up to the FREE master class: How to become rejection proof

Information on the 8-week group coaching programme: Master Your Fear of Rejection

  continue reading

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- What if they break up with me?
- What if they're mad at me?
- What if they're lying to me?
- What if they leave me?

... it's because of how we're subconsciously answering those questions.
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  • Why rejection seems so terrifying
  • What we're actually afraid of
  • How dirty pain is the cause of a lot of our suffering
  • AND how to overcome your fears and feel confident and secure

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