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Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
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#223: Wie gehe ich in Resonanz mit dem was ist?
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Selbstmitgefühl - also das Mitgefühl mit Dir selbst - ist der erste Schritt zur Heilwerdung (der Salutogenese).
Zuerst zu durchschauen, was ist und danach zu lieben, was ist.
In dieser Podcastfolge erfährst Du von Dr. Ruediger Dahlke was Kaizen bedeutet und wie Du es durch kleine Schritte schaffst in Resonanz zu gehen mit dem, was ist.
Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anhören.
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