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Wie kriege ich süße Heißhunger-Attacken in den Griff, Frau Kirchmaier?
Manage episode 393421283 series 2644160
Kein Zucker, weniger Fleisch, mehr Obst und Gemüse: Neujahresvorsätze können auch die Ernährung betreffen. Doch allzu häufig überstehen sie das erste Monat des Jahres nicht. Wie eine Ernährungsumstellung gelingen kann, verrät Ernährungsexpertin Angelika Kirchmaier.
125 episodes
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