))
Potenzia la tua memoria (con ipnosi rilassante)
Manage episode 439780343 series 3497963
Contenu fourni par Alessandro Calderoni. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Alessandro Calderoni ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Scordare dove hai lasciato le chiavi o non ricordare il nome di una persona ti fa sentire frustrato? Scopri come liberarti da questa sensazione e potenziare la tua memoria in modo semplice e accessibile. In questa puntata di Ipnopodcast,sarai guidato in una sessione di rilassamento ipnotico che non solo migliorerà la tua capacità di ricordare, ma ti farà comprendere che possiedi già un super computer incredibilmente potente nella tua testa.
Capiremo insieme perché è inutile criticarsi per i vuoti di memoria e come, con costanza e pratica, puoi costruire le basi di una memoria efficiente. Non è necessario diventare un esperto di trucchi mnemonici avanzati; imparerai metodi semplici ma efficaci per percepire, codificare e recuperare informazioni. Unisciti a noi in questo viaggio per rendere la tua memoria più acuta ed efficiente, trasformando ogni giorno in un'opportunità per migliorare.
Il dr Alessandro Calderoni è psicologo, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e ipnositerapeuta. Dirige il centro clinico Psymind tra Milano e Torino ed è founder di Relief, il primo servizio di sollievo psicologico rapido dal vivo e on line. Se desideri adottare l'autoipnosi clinica per migliorare una specifica condizione, scarica e prova l'app SOLLIEVO per Android o per IOS.
Chapitres
1. intro (00:00:00)
2. ipnosi (00:04:39)
40 episodes
Partager
