Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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Les mouvements en conscience dans le programmes mindfulness
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Les mouvements en conscience proposés dans les programmes sont souvent en lien avec le yoga. Pourquoi une telle chose dans la méditation ? À quoi servent ces mouvements en conscience ?
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