Artwork

Contenu fourni par Laura Klinker. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Laura Klinker ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

#32 Im Dialog: Selbstfürsorge in der Weihnachtszeit - mit Elisabeth Ernst

27:22
 
Partager
 

Manage episode 455616985 series 2885089
Contenu fourni par Laura Klinker. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Laura Klinker ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die Feiertage kommen. An der Arbeit türmen sich die Aufgaben und Krankmeldungen, im Privaten die Besorgungen und Weihnachtsfeiern. Eine besondere Zeit, die häufig statt besinnlich vor allem auch stressig ist. An den Feiertagen treffen dann große Erwartungen auf die Realität. Wie du dich in dieser Zeit gut um dich kümmern kannst, erfährst du in der Dialogfolge mit Elisabeth Ernst. Elisabeth ist psychologische Psychotherapeutin und eine wunderbare Freundin, mit der ich Impulse für diese herausfordernde Zeit gebe.
Wenn es dir nicht gut geht, hier wichtige Anlaufstellen:
Telefonseelsorge (rund um die Uhr):
0800 / 11 10 111 oder 0800 / 11 10 222
Infos und Hilfe bei Depression - Stiftung Deutsche Depressionshilfe
Krisendienst in Bayern:
0800 / 655 3000

  continue reading

32 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 455616985 series 2885089
Contenu fourni par Laura Klinker. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Laura Klinker ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die Feiertage kommen. An der Arbeit türmen sich die Aufgaben und Krankmeldungen, im Privaten die Besorgungen und Weihnachtsfeiern. Eine besondere Zeit, die häufig statt besinnlich vor allem auch stressig ist. An den Feiertagen treffen dann große Erwartungen auf die Realität. Wie du dich in dieser Zeit gut um dich kümmern kannst, erfährst du in der Dialogfolge mit Elisabeth Ernst. Elisabeth ist psychologische Psychotherapeutin und eine wunderbare Freundin, mit der ich Impulse für diese herausfordernde Zeit gebe.
Wenn es dir nicht gut geht, hier wichtige Anlaufstellen:
Telefonseelsorge (rund um die Uhr):
0800 / 11 10 111 oder 0800 / 11 10 222
Infos und Hilfe bei Depression - Stiftung Deutsche Depressionshilfe
Krisendienst in Bayern:
0800 / 655 3000

  continue reading

32 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide