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#146 - [Confidences] Danger de l'introspection + psychothérapie vs coaching + d'autres...
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/
Dans cet épisode, tu rentres dans ma tête et dans les sujets récurrents du moment.
- La gestion du temps
- Les dangers de l'introspection et de la visualisation
- L'importance des rêves
- Le passé et le futur, psychothérapie vs coaching.
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🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain
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