141 - L’importance des amitiés pour sa santé

Conversation Awesome avec KarmaKin

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9M ago 39:43

MP3•Maison d'episode

Dans une société qui prône l'indépendance, l'individualisme, l'auto-suffisance, le développement et l'accomplissement personnel, on oublie souvent que l'humain est fait pour connecter, vivre en tribus, connecter émotionnellement avec d'autres humains.

Dans cette Conversation Awesome, je te parle de l'importance de nos relations interpersonnelles pour ta santé - oui, familiale et de couple, mais surtout amicales. Je te partage des questions et réflexions pour que tu puisses faire l'inventaire de tes amitiés actuelles, afin d'évaluer si elles te servent encore, si tu dois faire de l'espace pour en accueillir des nouvelles ou si tu dois prendre responsabilité sur ce que tu acceptes / tolères dans ces différentes relations.

Je te parle aussi de l'importance d'accueillir les 'séparations' amicales et tous les émotions qui viennent avec. Je t'invite à intégrer mes deux phrases préférées sur ce sujet 'All the right friends in all the right places' et 'Your vibe attracts your tribe'.

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#Fitness #Claudia Baillargeon