Holiday Stress

AskDrGanz

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4y ago 21:34

MP3•Maison d'episode

We could run the same episode each year... Holidays and family often add to the stress. Whether we see it or feel it. It naturally just happens. However, each December brings additional external challenges to go with the internal ones. How can we set up a mental holiday firewall?

Website: AskDrGanz.com

45 episodes

#Fitness #Mental Health #Bryn Griffiths #Bryn Griffiths / Ganz Ferrance #Stress #Speaker #Health and Well-Being #Health Care #Practice #Communication #Knowledge #Psychologist

Holiday Stress

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published 4y ago

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