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La chaine est dédiée à offrir des méditations guidées. De plus vous y trouverez des réflexions inspirantes sur la pratique de la méditation, du support pour surmonter des moments difficiles et aussi pour apprécier ce que la vie vous offre de meilleur.
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Améliorez votre bien-être et vos performances avec des conseils pratiques tirés de la psychologie du sport, de la psychologie positive et des neurosciences. Venez participer à nos classes en direct pour une expérience transformative et passez au prochain niveau avec un accompagnement sur mesure. Plus d'infos : leflow.ca.
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Stop à la charge mentale

Lily Facilite La Vie

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Chaque semaine+
 
💡 Comment soutenir efficacement les salariés face aux défis liés à la charge mentale ? Comment aborder de manière proactive, les questions de stress au travail au sein de votre organisation ? Comment maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, sans compromettre votre bien-être ? Ces questions cruciales trouvent leurs réponses dans chaque épisode de "Stop à la charge mentale". Je suis Magaly Siméon, entrepreneure, experte future of work et maman de trois enfants. Rejo ...
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Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteure Jenny Chammas a fondé et dirige Coachappy, entreprise et organisme de formation qui aide les femmes à affirmer leur leadership pour gagner en confiance, en performance et en bien-être. Master coach de vie certifiée, cheffe d’entreprise et conférencière, Jenny vous donne des clefs pour développer votre leadership au service d’une carrière alignée et épanouissante. Tous les mardis, elle vous enseigne des outils ...
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Vlan!

Gregory Pouy

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Chaque semaine+
 
Etre serein dans une société en mouvement: écologie, géopolitique, développement personnel, sexualité... Tous les mardis, on parle avec des chercheurs et chercheuses (sociologues, psychologues, anthropologues, historiens, scientifique) pour vous aider à mieux comprendre où nous allons.
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Dans Le Noir | Podcast Horreur

Podcast Paranormal et Creepypasta

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Chaque semaine
 
Dans Le Noir, c'est votre podcast horreur et paranormal qui vous glace le sang. Chaque samedi à 21 heures, découvrez une émission horrifique immersive sonore. Mon but est de vous effrayer, de vous faire vivre un véritable cauchemar à travers des histoires effrayantes et des témoignages paranormaux. Mais vous pouvez aussi participer soit en lisant une histoire horrifique ou bien en partageant vos témoignages paranormaux sur les réseaux sociaux Dans Le Noir. Frissons, angoisse, stress & épouva ...
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Bienvenue sur le podcast Culture Soft ! Les soft skills ont une place de plus en plus importante dans le monde professionnel et ont un rôle décisif pour opérer en contexte incertain. Tous les mois, un nouvel épisode pour décrypter les soft skills (empathie, écoute, gestion du stress et du temps…), se redécouvrir et développer de nouvelles compétences. Culture soft est le podcast de Lefebvre Dalloz Compétences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'inf ...
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EfferveScience

Sandra EfferveScience

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Chaque mois
 
Sandra Boré, EfferveScience & stress-défense. 1 cerveau efferveScient, 2 chats, 3 burn-out. SensibilisActrice pédagogeek au burn-out Khaleesi des Stress Fighters Coach neuroScientigeek & atypique
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Je suis Patrick Krzyzosiak. Coach professionnel depuis près de 30 ans je suis coach de managers et de dirigeants à Paris. Mais aussi formateur en management. J’emploie un ton volontairement libre et spontané ici pour vous donner des conseils afin de vivre son job sans stress. Parce que nous « copions » tous des modèles et des comportements. nous nous éloignions de nous et de nos aspirations. Être ou ne pas être, telle est la question ! Il avait raison Shakespeare. Parfois, on nous demande de ...
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Vendue

Laetitia Fall

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Chaque mois+
 
Bienvenue sur Vendue, le podcast pour booster vos ventes. Savoir vendre, ça n'est pas un talent inné ! Je vous partage mes meilleurs conseils, ainsi que ceux d’experts de la vente, pour vous aider à booker plus de rendez-vous, conclure plus de deals et aider votre équipe à performer. On parle de : prospection, de vente, de closing, de relation client, de management, d’outils pour être plus performant… Mais aussi de sujets importants pour les commerciaux comme le mindset, les objectifs, la ge ...
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Le dimanche à 23h, et du lundi au jeudi à 22h, la célèbre psychologue Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour écouter leurs interrogations, leurs joies, leurs peines et leur donner des conseils concrets. Appelez-la gratuitement au 09-69-39-10-11.
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Saperlipopette

Nancy Romanin

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Chaque mois
 
Saperlipopette, un podcast où on parle de gestion du stress, d’émotions, d’organisation et de bonheur... mais je partage aussi mes coups de cœur littérature et ma passion pour l’Histoire... Je vous retrouve tous les dimanches à 11h ! Belle écoute à tous !
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ThePerfClub aide les sportifs et les équipes à débloquer les progrès en ajustant les entraînements selon le stress des efforts et du mode de vie, pour éviter les blessures et performer plus.
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Vendredi Famille

vendredifamille

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Chaque mois
 
Vendredi Famille est une émission qui cherche à sensibiliser les auditeurs sur l'importance de la vie de famille et à renforcer les relations par des informations pertinentes.
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Émancipées, le podcast

Laurène Sindicic

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Chaque semaine
 
Le podcast qui émancipe les femmes (et les hommes !) en leur donnant des clés pour comprendre leur corps et leur cycle, pour leur permettre de maitriser leur fertilité, leur contraception et leurs hormones avec autonomie et confiance ! Le savoir, c’est le pouvoir, et Laurène est bien décidée à vous apporter un max, en répondant à des questions qu’on se pose tous, ou pas, seule ou avec des experts passionnés, pour que votre intimité n’ait plus de secret pour vous !
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Dans la Tête d'un Coureur

Sunday Night Productions

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Chaque semaine+
 
Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr
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Limitless Project

David Nicolas

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Chaque mois+
 
Je suis David Nicolas, startupper, athlète, papa et explorateur du potentiel humain. Chaque semaine, je rencontre des sportifs, entrepreneurs, médecins et des scientifiques pour percer les secrets de nos superpouvoirs et trouver comment les libérer !
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Peur, coup de stress, arrêt du tabac, douleur émotionnelle, … : testez les séances de méditation guidées par Jonathan Lehmann des « Antisèches du Bonheur » ainsi que la sophrologue Aurélia Brand Deligne pour le magazine ELLE. © 2023 - ELLE Toute reproduction est formellement interdite Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Se Comprendre

Stépĥanie Baron

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Tous les jours+
 
Et si vous viviez le confinement comme des astronautes? Découvrez pourquoi les disputes sont si courantes et réduisez stress et tensions en devenant des champions de la communication avec 2 expertes qui partagent leurs compétences et leur passion.
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Direction Excellence

Jonathan Lelièvre

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Chaque mois
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
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Bienvenu sur Force Tranquille, le podcast dédié à la performance et au bien-être des leaders modernes. Cette émission vous propose des conseils pour prendre en main votre hygiène de vie (alimentation, sport, gestion du stress, sommeil...) pour vivre avec le corps, l'énergie, la sérénité et la santé durable que vous désirez et méritez.
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Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action. Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast abor ...
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Ligne de MIR

Commission Jeunes de la SRLF

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Chaque mois
 
« Ligne de MIR » le podcast de la Commission Jeunes de la SRLF ! Pendant 10 minutes … On vous propose D’écouter un spécialiste de Médecine Intensive et Réanimation (MIR) qui intervient sur sa thématique de prédilection. Chez vous A toute heure Sans stress Tout simplement
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PENSER HEUREUX

Diane Borgia

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Chaque semaine
 
Ce podcast traite des émotions. On y parle notamment de stress, d’anxiété et de colère et on propose des moyens concrets pour gérer ces émotions et développer le bonheur au quotidien. Axé sur le bien-être mental et le développement personnel, le contenu du podcast, basé sur des principes psychologiques reconnus, pourrait aider les auditeurs à cultiver une vision plus juste et réaliste afin d’aborder la vie de manière plus heureuse et joyeuse.
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Guillaume Feelgood

Guillaume Feelgood

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Chaque mois
 
Créateur de contenu bien-être, je partage mes conseils pour être au top tous les jours ! C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !
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Tous les jours, Aline Perraudin et le docteur Jimmy Mohamed vous donnent toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Et chaque samedi dans "Ça va Beaucoup Mieux", l'hebdo, Flavie Flament et Jimmy Mohamed répondent à vos questions de santé et distillent leurs meilleurs conseils bien être pour prendre soin de vous. Vous verrez ça ira beaucoup mieux ! Vous pouvez poser toutes vos questions par mail à l’adresse sante@rtl.fr
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Sans censure, sans tabou, sans gêne, l'humoriste Gabrielle Caron reçoit des mamans qui nous racontent leurs accouchements, leurs grossesses, leurs vécus de femmes enceintes. De A à Z. Avec amour, humour et sincérité. Patreon: www.patreon.com/jaifaitunhumain Youtube: https://www.youtube.com/@jaifaitunhumain
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Quouir

Nouvelles Écoutes

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Chaque mois
 
Bienvenue sur la chaîne “Quouïr” de Nouvelles Ecoutes, des histoires vraies racontées par les personnes concernées. Saison 3 / Presque 10 ans après la première Manif pour tous, Rozenn Le Carboulec raconte dans cette saison 3 de Quouïr, intitulée « Au Nom du fils », l’histoire d’Augustin, 19 ans, qui se qualifie lui-même de « rescapé ». Alors qu’il était enfant, Augustin a été conduit par ses parents à plusieurs rassemblements de ce mouvement s’opposant à l’ouverture du mariage et de l’adopti ...
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Je réponds à toutes vos questions sans tabous ! Du jeûne au bio-hacking, à la gestion du stress aux plantes adaptogènes, ce podcast est le vôtre si vous souhaitez vous éduquer sans le poids des lobbies qui impactent une très grande partie des news nutrition, fitness et santé qui nous sont relayées. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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J’ai des questions

Pouvoir de Changer – Étudiants

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Chaque mois+
 
L'équipe de Pouvoir de Changer se posent des questions pour mieux comprendre ce que les chrétiens font et croient. À chaque épisode, ils auront l'occasion de poser une question à un.e ami.e qui a une longueur d'avance sur leurs réflexions. Ou d'où vient le concept du culte personnel? Que dit la Bible au sujet de notre écoanxiété? Comment gérer le stress des examens tout en restant fidèles à notre foi? Est-ce que je peux manquer l’appel de Dieu pour ma vie? Comment honorer Dieu quand je joue ...
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Pharmascope

Pharmascope

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Chaque mois
 
Capsules d’une trentaine de minutes sur différents sujets reliés à la pharmacothérapie et la médecine fondée sur les preuves. Les hôtes et les invités discuteront de façon interactive dans chacun des épisodes des meilleures pratiques à adopter selon les preuves existantes dans la littérature et exposeront les risques et les bienfaits d’une conduite clinique dans un sujet donné. pharmascope.ca
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Ma pause QVT

Elise Renault

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Chaque mois
 
Comment motiver et être motivé ? Comment améliorer la qualité de vie dans mon entreprise que je sois salarié ou dirigeant ? Dans ce podcast, je voyagerai à travers le sujet de la qualité de vie au travail que je mettrai en lien avec d’autre thèmes ( ex : comme la théorie de l’attachement, l’engagement, l’organisation ou la gestion du stress) dont vous avez besoin pour réduire l’absentéisme et le turn-over. 1 fois par semaine, je vous donnerai, seule ou accompagnée, des astuces pouvant être m ...
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Bien dans mon travail

Jean-Daniel ROCHE - CAREOSOPHY

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Tous les jours+
 
"Bien dans mon travail" c'est un rendez-vous mensuel pour améliorer sa qualité de vie et ses conditions de travail en étant actrice/acteur de sa vie professionnelle : Témoignages, conseils d'experts, partage de bonnes pratiques - Pour gérer son stress, et apprivoiser ses émotions (et celles des autres) - Pour gérer sa charge mentale et préserver ses capacités cognitives - Pour mieux communiquer et faire face à l'agressivité et aux incivilités - Pour adopter les bonnes postures et prévenir le ...
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Dingue ‐ RTS

RTS - Radio Télévision Suisse

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Chaque mois
 
Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre des récits de vies singulières et nous permet de mieux comprendre nos vulnérabilités mentales. Réagissez ou témoignez à dingue@rts.ch ou laissez-nous un message ou un vocal sur WhatsApp au 076 517 00 39. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.
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Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici 👉 https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux tra ...
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REDIFF - Qu'est-ce que le trouble du stress post-traumatique ? Comment se développe-t-il ? Peut-on en guérir ? Redécouvrez les meilleurs "Parlons Encore" de la saison. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Cet été, "Parlons-Nous" continue d'accueillir les auditeurs en…
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REDIFF - Il nous est tous arrivé d'être stressés, d'avoir la pression, et de manger pour nous apaiser. Le problème, c'est quand cela devient une habitude car cela peut entraîner des problèmes de poids. Aline Perraudin explique dans cette chronique comment ne pas recourir systématiquement à la nourriture pour apaiser ses tensions.…
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[REDIFFUSION] - Vous savez, à un moment donné, on est tous à la recherche de la recette magique pour booster le bien-être et la performance de nos équipes, n'est-ce pas ? Après tout, c'est ça qu'on veut : des équipes qui se donnent à fond pour notre entreprise. Entre nous, c'est même la raison secrète pour laquelle on investit dans le bien-être, no…
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Il est assez bien établi que le fait d’être confronté à des événements stressants de manière répétée semble pouvoir laisser des traces sur le cerveau. Des traces - altérations structurelles et neuroinflammation - qui pourraient favoriser l’installation de certaines pathologies touchant le cerveau comme la maladie d’Alzheimer. Hébergé par Acast. Vis…
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📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Ma définition du bonheur, c'est d'avoir suffisamment d'énergie pour des projets porteurs de sens, des moments de qualité avec ceux que j'aime, et des défis sportifs extrêmes. Forcément, en concevant une vie aussi intense, j'exploite pleine…
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Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité. Personnelle…
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Depuis longtemps, le cortisol, souvent appelé "hormone du stress", est reconnu pour son rôle important dans notre corps. Dans cet épisode, je vous propose d’explorer les mécanismes de production du cortisol et ses effets sur notre bien-être. Découvrez comment cette hormone influence le métabolisme, le système immunitaire, et même la santé de votre …
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REDIFF - Alors qu'elle partait retrouver des amies pour une soirée, Marie-Hélène a été agressée il y a 30 ans. L'agresseur a tenté de l'étrangler. Aujourd'hui encore, il lui arrive de repenser à ce moment et de se sentir insécure. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour partici…
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Découvrez l'huile de magnésium … un produit surprenant ! Que vous cherchiez à améliorer la qualité de votre peau, soulager vos muscles ou optimiser votre sommeil, l'huile de magnésium est votre alliée. Écoutez cet épisode pour explorer ses bienfaits étonnants et apprenez comment l'intégrer facilement à votre routine quotidienne. Ne manquez pas ces …
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Dans cet épisode de podcast, nous vous présentons un exemple d'une fonction RH centrée sur l'humain, directement issu des collectivités locales. Avec le témoignage d'Olivier Petit, un professionnel RH de formation initiale qui a pris les rênes de la transformation au sein de la Ville et de la Communauté Urbaine du Grand Reims. Olivier nous dévoile …
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Dans cet épisode , nous démystifions avec l'expert Blaise Dubois de la Clinique du Coureur 10 idées reçues sur le Running ! Vous avez entendu que les semelles orthopédiques ne servent à rien ? Ou que les électrolytes et le sel préviennent les crampes ? Nous abordons ces mythes et bien d'autres encore. Blaise partage ses connaissances approfondies e…
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Je viens de me réveiller au milieu de la nuit en me souvenant de cette histoire et j'ai besoin de la raconter. Lorsque j'avais environ 16 ans, mon père, mes frères et moi vivions dans une vieille maison délabrée au milieu de nulle part. Il s'agissait d'une « location privative “ (mon frère travaillait pour le propriétaire afin de ” payer » notre lo…
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REDIFF - Vous n'arrivez pas à identifier vos émotions ou à les exprimer ? Vous souffrez peut-être d'alexithymie. Redécouvrez les meilleurs "Parlons Encore" de la saison. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Cet été, "Parlons-Nous" continue d'accueillir les auditeurs …
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REDIFF - Chantal a toujours souffert d'anxiété. Réservée, elle n'a jamais vraiment eu confiance en elle. Récemment, elle a eu un souci au travail. Elle n'ose pas s'expliquer, de peur de ne pas avoir les épaules pour assumer. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, c…
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REDIFF - Le docteur Jimmy Mohamed rappelle l'importance de se former aux premiers secours, notamment pour aider les victimes d'un arrêt cardiaque. Mais aussi pourquoi il est important d'apprendre aux enfants les numéros de secours et quelques informations capitales.Par Aline Perraudin, Jimmy Mohamed, Flavie Flament
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Sébastien a vécu une enfance difficile entre un père qui ne l'a pas élevé et une mère qui l'a maltraité. Ses sœurs ont été abandonnées et il se demande pourquoi il ne l'a pas été aussi. Durant le mois de juillet, dans "Parlons-Nous", Cécilia Commo accueille les auditeurs en direct pour 2h d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'é…
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Lili et son mari se sont rencontrés au travail il y a 9 ans. Tout deux travaillent énormément. A tel point qu'ils se sont éloignés et sont en pleine séparation malgré les sentiments qu'ils ont l'un pour l'autreDurant le mois de juillet, dans "Parlons-Nous", Cécilia Commo accueille les auditeurs en direct pour 2h d'échanges et de confidences. Pour p…
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Céline ne supporte plus les réflexions et le comportement de sa mère, addict à l'alcool. Elle envisage de ne plus la voir. Mais cela voudrait dire qu'elle ne verrait plus son père. Elle ne sait pas quelle décision prendre.Durant le mois de juillet, dans "Parlons-Nous", Cécilia Commo accueille les auditeurs en direct pour 2h d'échanges et de confide…
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Il est assez largement reconnu que le fait de pratiquer du sport et plus largement de l’exercice physique est bénéfique tant sur la santé que sur le fonctionnement de notre organisme, tout comme de notre cerveau. Mais est-ce que le fait de simplement regarder du sport peut aussi avoir des effets bénéfiques ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/pri…
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[REDIFFUSION] - Un épisode exceptionnel que j'ai plaisir à vous présenter aujourd'hui : nous recevons deux invités qui vont nous éclairer sur la prévention des Risques Psychosociaux (RPS) en nous plongeant dans l'univers innovant de l'initiative 'No Mind at Risk' de Engie. Je suis ravie de vous présenter : Emmanuel Bridoux, en charge de la préventi…
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Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévit…
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REDIFF - La dépression est une maladie qui associe plusieurs symptômes. Lesquels sont-ils ? Redécouvrez les meilleurs "Parlons Encore" de la saison. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Cet été, "Parlons-Nous" continue d'accueillir les auditeurs en direct ! Du lundi …
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REDIFF - Monique vient d'apprendre qu'elle était atteinte de la maladie d'Alzheimer. Elle a ressenti ce moment avec violence mais elle envisage malgré tout l'avenir avec sagesse. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'…
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Ce cours explique comment, pour pouvoir être en paix avec les autres, il faut d'abord être en paix avec soi-même ; et comment cela passe obligatoirement par l'acceptation de soi, de ses points forts et de ses points faibles. L'un des grands maux de notre époque est la solitude car les gens souffrent beaucoup de manque d'amour. On oublie pourtant qu…
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Le mari d'Anita boit depuis plusieurs années. Mais depuis 6 mois, son comportement a totalement changé. Il a même fait des crises délirantes. Toujours présente, la situation devient de plus en plus compliquée à gérer.Durant le mois de juillet, dans "Parlons-Nous", Cécilia Commo accueille les auditeurs en direct pour 2h d'échanges et de confidences.…
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Sylvie n'a pas confiance en elle. Lorsqu'elle prend la parole en société, elle a le sentiment de ne pas être écoutée et d'avoir la parole coupée. Elle aimerait savoir comment réagir dans ces moments-là.Durant le mois de juillet, dans "Parlons-Nous", Cécilia Commo accueille les auditeurs en direct pour 2h d'échanges et de confidences. Pour participe…
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Marc réagit au témoignage de Julie. Après un divorce difficile, il s'est inscrit sur un site de rencontre. Et c'est par cet intermédiaire qu'il a rencontré sa femmeDurant le mois de juillet, dans "Parlons-Nous", Cécilia Commo accueille les auditeurs en direct pour 2h d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10…
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Après s'être séparée de son mari, Julie s'est inscrite sur un site de rencontre. Tous les hommes qu'elle a rencontré se sont avéré être des hommes qui ne recherchaient qu'une relation sexuelle. Elle se demande finalement comment elle peut trouver l'amour sur internet.Durant le mois de juillet, dans "Parlons-Nous", Cécilia Commo accueille les audite…
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Les neurones - ces cellules essentielles à de nombreuses fonctions dont nos apprentissages - sont bien loin de n’être présents qu’uniquement au sein du cerveau. En effet, il existe des populations de neurones un peu partout dans notre corps et notamment au sein de la moelle épinière. Ainsi, si les neurones sont à la base de nos apprentissages et qu…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, j'aborde 3 sujets principaux: - Arrête de mettre les personnes qui t'entourent sur un piedestal - tu peux faire tout ce que tu vois autour de toi. Tu es capable de tellement de choses !…
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[REDIFFUSION] - Aujourd'hui avec Céline, on va vous parler d'un sujet qui nous tient à coeur toutes les deux : le management bienveillant. Depuis 2018, Céline Thomas est indépendante. Passée par le rôle de consultante, elle est désormais conférencière du management et de la qualité de vie au travail. Ensemble, nous allons explorer les dessous du ma…
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Dans cet épisode, on explore différentes façons d’optimiser sa fertilité pendant l’été tout en profitant de cette période pour relâcher la pression et se faire plaisir, sans pour autant ruiner tous ses efforts. Laurene et Nolwenn, de la team Emancipées, vous partagent des conseils pratiques sur la nutrition, l’alcool, l'hydratation, le sommeil, les…
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REDIFF - Le week-end du 8 et 9 juin 2024 était un week-end de mobilisation pour le Psychodon qui lutte contre les préjugés existants autour des maladies psychiques. Avec son président-fondateur Didier Meillerand, nous passons en revue les actions de l'association et les enjeux autour de la santé mentale.Psychodon : Pour faire un don de 10€ par sms,…
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REDIFF - Aujourd'hui, avec l'actualité anxiogène, peu de gens arrivent à rester zen. Déjà, il faut savoir que notre cerveau a beaucoup de mal avec l'incertitude. Or, avec les guerres, les catastrophes naturelles, les épidémies, une économie mondiale bousculée... on a de quoi être anxieux ! Alors, si on veut être moins anxieux, il faut absolument pr…
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REDIFF - Prendre le volant pendant plusieurs heures nécessite une attention constante. Pour évider les accidents liés à la somnolence, Jimmy Mohamed fait la liste des aliments qu'il vaut mieux privilégier avant de conduire.Par Aline Perraudin, Jimmy Mohamed, Flavie Flament
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REDIFF - Louis a perdu sa femme en septembre dernier. Il revient aussi sur sa relation difficile avec son gendre. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr Cette saison, Caroline …
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Nos ressentis, nos émotions et nos réactions sont fonction de notre vécu et des croyances plus ou moins justes que nous avons mises en place au fur et à mesure des évènements que nous avons traversés dans la vie. Si une de nos croyances "limitantes" aboutit à des réactions mues par de l'orgueil, une fierté déplacée, une susceptibilité exacerbée etc…
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Guide de référence rapide