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C’est une question qui revient souvent : ai-je le droit de vouloir plus ? Si je suis en bonne santé, que j’ai un travail, un toit sur la tête, une famille, des ami·es, bref, une vie dans laquelle tout va globalement bien, qui suis-je pour vouloir encore plus ? Que vont penser les autres si mon ambition devenait tout à coup sans limite ? Dans le nou…
 
Je vous mets au défi d’écouter cet épisode et de m’envoyer un message me réclamant un paquet de céréales si vous avez regretté. Pour vous dire à quel point je suis sure que vous n’allez pas regretter de l’écouter en entier. Les enseignements que nous partage Ben dans cet épisode forcent l’humilité, le courage, la détermination ; en plus de nous ouv…
 
Pour nombre d’entre vous, vous abordez le développement de votre vision comme la réparation d’une voiture. Vous allez chez le garagiste, vous achetez la pièce qui pourra réparer le problème, puis vous attendez que la solution vous soit livrée. Mais votre vision, elle, elle n’existe pas à l’extérieur de vous. Personne ne pourra vous la livrer sur un…
 
Chocologue. Oui, ceci est un métier. Sentir, toucher, manger du chocolat : ça peut vous rapporter de l’argent. Si ce n’est pas la meilleure illustration du mantra « Suivre sa passion », je ne sais pas ce qui l’est !! Blaugue à part ; j’ai été absolument fascinée quand j’ai rencontré Victoire d’apprendre qu’elle avait décidé de consacrer sa carrière…
 
Je n’ai rien contre les résolutions de la rentrée, je les trouve même bénéfiques sous certaines conditions. D’ailleurs, les vacances vous ont très certainement offert le recul nécessaire pour créer un espace d’observation de votre vie, pour pouvoir visualiser ce que vous voulez pour vous, et ce que vous aimeriez changer durablement. Dans cet épisod…
 
HI FAM Un petit épisode pour vous annoncer le lancement de la toute nouvelle saison d’InPower, et ce qui nous attend cette année ! À très vite ❤️ On se retrouve au quotidien sur https://www.instagram.com/mybetterself/ https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Et vous pouvez retrouver tous les épisodes d’InPower avec la vidéo juste ici https://www.y…
 
Dans l’épisode de cette semaine, je reçois Anaïde Rozam. Anaïde est créatrice de contenus et comédienne ; et lorsque l’on a enregistré cette conversation il y a deux ans, elle n’avait pas encore joué la web série d’Amours Solitaires, diffusé sur France Tv Slash ou dans « Clothilde fait un film », diffusé sur Canal +. Elle savait juste qu’elle souha…
 
Vous connaissez peut-être Fabien Olicard de sa chaîne YouTube, de ses spectacles ou de ses livres ; mais vous ne connaissez peut-être pas les nombreuses vies que Fabien a eu avant de se consacrer au mentalisme et à la psychologie humaine. Cet épisode avec Fabien est pour moi fascinant car il est rempli d’enseignements extrêmement précieux : - il mo…
 
C'est l'été sur InPower, mais je ne voulais pas vous laisser sans nourriture pour le corps et l'esprit que vous soyez chez vous ou en vacances : alors voici une conversation best-of d'un épisode enregistré sur InPower avec Clotilde Dusoulier ! Clotilde est coach de vie et hôte du podcast de développement personnel Change ma vie qui vous aide à comp…
 
Il y a 3 ans, je vous partageais cette conversation avec Hugo Travers, plus connu sous le nom d’Hugo Décrypte. Il avait créé sa chaîne YouTube quelques années auparavant, il se lançait tout juste sur Instagram – et pourtant, 3 ans plus tard, je suis surprise de la clairvoyance de sa vision et de la manière dont il a réussi à accomplir cette ambitio…
 
Et si mon réveil ne sonne pas ? Et si j’arrive en retard à mon entretien d’embauche ? Et si je ne décroche pas le poste ? Et si je ne retrouve jamais une telle opportunité ? Et si, et si, et si ? Dans cet épisode, découvrez pourquoi ces pensées créatrices d’inquiétude et d’anxiété tournent en boucle dans votre esprit, et comment vous pouvez, au con…
 
Sur InPower, j’aime bien recevoir des personnes aux parcours un peu « hors du commun », car je crois que l’on a tous un biais de fascination envers les personnes qui sortent des sentiers battus. Mais j’ai conscience que ça peut parfois laisser l’impression que si nous-même, on n’a pas un parcours hors du commun, alors ça ne vaut pas le coup que l’o…
 
Pour nourrir durant tout l’été vos conversations entre ami·e·s ou vos réflexions avec vous-même à propos de vos expériences ou de votre parcours, je vous propose de revisiter les 11 questions de Tim Ferriss, auteur et podcasteur américain. Je vous offre également mes réponses, qui viennent clore cette série de 4 épisodes dans lesquels nous avons cé…
 
J’ai souvent tendance à sacraliser les sportif.ve.s de haut niveau, comme s’ils n’étaient presque pas humains. Le niveau de passion, d’exigence et de discipline que cela requiert me fascine, et c’est toujours un plaisir d’échanger avec eux pour tenter de comprendre qui se cache derrière l’athlète. Marine, elle a à son 3 Iroman Man, 1 Enduroman, 1 t…
 
Avec les outils que je vous transmets sur Change ma vie, j’ai transformé la relation que j’ai avec moi-même. Je suis passée du contrôle et du perfectionnisme à la liberté d’être moi-même, exactement comme je le décide. Dans cet épisode du podcast, je vous dévoile les difficultés que j’ai dû surmonter, et comment j’ai redéfini mes propres règles du …
 
Actionnaire de la planète. Ça vous semble paradoxal ? Pourtant, c’est le pari que s’est lancé Arthur Auboeuf, et les 5 autres co-fondateurs de Time For the Planet. En partant d’une constatation simple : nous sommes la dernière génération capable d’agir contre le dérèglement climatique. Et je sais que cette réalité peut être angoissante. Qu’on peut …
 
Quand j’ai compris comment je pouvais donner vie à mon besoin de liberté et à mes ambitions sans aller au-delà de mes limites physiques et émotionnelles, tout a changé. Dans ce nouvel épisode, je vous décris les difficultés que j’ai surmontées ces dernières années dans ma vie familiale, grâce à la mise en pratique de l’approche Change ma vie, pour …
 
Si t’es là et que t’as pas écouté la première partie de notre conversation : tu peux y remédier juste ici : https://app.ausha.co/app/show/23818/episodes/preview/904841 Maintenant, pour toutes celles et ceux d’entre vous qui lisent ces lignes, vous avez déjà écouté l’épisode précédent d’InPower. Alors, je vous avais dit qu’il était ouf ou pas ?! Cet…
 
C’est le 200ème épisode de Change ma vie ! Pour célébrer cet anniversaire, je vous propose une série de 4 épisodes dans lesquels je vais partager avec vous ce qui a changé ces 4 dernières années grâce à la mise en pratique de l’approche que j’ai développée. Dans l’épisode 200, j’aborde ma vie professionnelle : qui j’étais avant de créer Change ma v…
 
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