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Pour une approche de la relaxation et de la méditation sophrologique. Pour passer un moment agréable en expérimentant une bonne respiration, le contact avec les sensations corporelles, la visualisation et en retirer des bienfaits physiques et psychologiques. En pratiquant les exercices, les messages de détente, de calme et de bien-être s'inscrivent dans votre quotidien.
 
Pour être soi et rayonner autant au travail qu’à la maison! Imagine ta vie avec des priorités claires, où tu te donnes le droit et les outils pour te mettre à l’horaire et réaliser chacune des choses qui te tiennent à coeur. Une vie où tu te sens épanoui. Du rêve ? Non. Une façon de penser et d’agir, accessible à tous. En modifiant ta pensée et tes actions, tu changes ta qualité de vie. Ça, j’y crois profondément. Mon bonheur, c’est de te donner des outils créés à partir d’expériences concrè ...
 
Avec le Podcast du Marketing, Estelle Ballot aide des hommes et surtout des femmes à développer leur activité pour être maître de leurs choix et travailler où, quand, et comme elles le veulent. En plus de mini-cours de marketing et de stratégie détaillées étape par étape, chaque épisode est construit de façon à vous permettre de mettre en place des actions immédiatement, et obtenir des résultats concrets. Le Podcast du Marketing est dédié aux femmes entrepreneurs qui souhaitent profiter des ...
 
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Est-ce que vous croyez à la magie? Moi, spontanément, je vous dirais que je n'y crois pas, je suis bien trop terre à terre pour ça, mais mon invitée elle, elle y croit. Elle y croit tellement qu'elle a construit son entreprise autour de la magie. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je discute avec Maud Lemonnier la fondatrice et CEO de la marque Les Mots…
 
Mon invité de la semaine, est l’un des dirigeants de start up qui fait le plus parle en ce moment, c’est Guillaume Moubèche, le fondateur et CEO de Lemlist. Lemslist est une solution de cold emailing, qui vous allez l’entendre, est très convoitée par les investisseurs. Dans cet entretien, Guillaume m’explique comment faire du cold emailing en toute…
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/185/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram: https://www.instagram.com/esthertaillifet/Le shop (pour acheter les illu'):http://sesentirbien.coach/shopYoutube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8wYoutube la chaine relat…
 
>> Rejoindre ma newsletter ! J'y partage chaque semaine le nouvel épisode, mais pas que... Je vous donne aussi les outils digitaux que j'utilise et TOUS les cadeaux bonus. Par où commencer ? Qu’est-ce que je dois faire ? Qu’est-ce que je dois faire en premier ? J’ai mille idées mais comment savoir quoi prioriser ? Comment est-ce que je fais pour me…
 
Lancer un podcast est à la portée de tous.tes. Il vous suffit d'avoir un ordinateur et un micro et vous êtes paré.e. La vraie difficulté, c’est de faire en sorte que ce podcast soit visible, qu’il intéresse des gens, et qu’il tienne sur le long terme. Vous le savez, sur le podcast du marketing, j’aime recevoir des experts qui viennent nous donner l…
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/184/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram: https://www.instagram.com/esthertaillifet/Le shop (pour acheter les illu'):http://sesentirbien.coach/shopYoutube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8wYoutube la chaine relat…
 
L’une des principales questions qu’on me pose - on me l’a encore posée cette semaine via un message LinkedIn - c’est comment est-ce qu’on fait pour faire grossir sa mailing list ? Je n’arrête pas de le dire et je ne suis pas la seule : « tout est dans la liste ». Sauf que c’est bien beau d’avoir une liste d’emails, c’est bien beau d’avoir un ESP c’…
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/183/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram (pour découvrir le projet 8 mars): https://www.instagram.com/esthertaillifet/Le shop (pour acheter les illu'):http://sesentirbien.coach/shopYoutube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pF…
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/182/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram (pour découvrir le projet 8 mars): https://www.instagram.com/esthertaillifet/Le shop (pour acheter les illu'):http://sesentirbien.coach/shopYoutube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pF…
 
Je n’avais jamais pensé à cette stratégie. Je n’y avais jamais pensé avant que mon invitée m’en parle. Ou plutôt, je n’avais jamais pensé que c’était une stratégie qui pouvait s’appliquer à d’autres entreprises que les grands groupes. Parce qu’en tant que consommatrice, je ne vois que des grands groupes l’utiliser. Toyota, Verbaudet, Carrefour… Et …
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/181/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram (pour découvrir le projet 8 mars): https://www.instagram.com/esthertaillifet/Le shop (pour acheter les illu'):http://sesentirbien.coach/shopYoutube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pF…
 
Je passe mon temps à regarder mon téléphone, et à me dire qu’il est temps que j’en change. Il a déjà 3 ou 4 ans, son écran est fissuré de partout, clairement il n’est pas en grande forme. C’est un Android, avant j’avais un iPhone, mais je suis finalement passée à Android parce que franchement que mon téléphone soit plus cher que mon ordinateur (sac…
 
Le succès c'est quoi pour toi? Il y a un lien commun entre toutes les personnes qui ont du succès et je vous le dévoile dans ce podcast. Après avoir interviewé plusieurs personnalités, telle que Lise Dion, humoriste Sharlène Royer, cascadeuse (doublure de Helle Berry) David Bernard, conférencier, auteur, animateur Karine Champagne, monitrice de cam…
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/180/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram (pour découvrir le projet 8 mars): https://www.instagram.com/esthertaillifet/Le shop (pour acheter les illu'):http://sesentirbien.coach/shopYoutube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pF…
 
Je pense ne pas trop me tromper si je dis que vous utilisez les réseaux sociaux. Et je ne prends pas trop de risque si je dis que vous avez au moins un compte chez Facebook, Instagram ou Whatsapp… Mais ce n’est pas parce qu’on utilise les réseaux dans notre vie personnelle qu’on sait toujours comment les intégrer dans notre activité. Du coup j’ai e…
 
Je te partage un truc infaillible pour augmenter ta confiance en soi avant d'entreprendre quelque chose qui te fait peur de faire. Avec ce truc, inévitablement, ta confiance en toi sera au rendez-vous. Bonne écoute! Pour aller plus loin suite à cette écoute, tu peux écouter gratuitement ma conférence web: N'attends rien de l'extérieur. En cliquant …
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/179/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram (pour découvrir le projet 8 mars): https://www.instagram.com/esthertaillifet/Le shop (pour acheter les illu'):http://sesentirbien.coach/shopYoutube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pF…
 
J’aime beaucoup aller au musée, tout particulièrement dans les galeries de peinture. C’est mon truc, j’adore la peinture. Je vais au musée, je vais en galerie quand j’ose passer le pas de la porte, mon événement préféré à Paris c’est la FIAC qui est le regroupement des plus grands galeries d’art du monde. Bref, j’adore la peinture. Et je me suis to…
 
Quand on est aligné avec ce qui nous fait vibrer, inévitablement on rayonne et on attire à soi le succès, la prospérité et l'abondance. Comment reconnaître ce qui nous fait vibrer, on donne des pistes dans cette belle conversation. Vous pouvez trouver Anthony Riccio, de Riccio Lifestyle et de l'Atelier Made in Love à ces endroits: Instagram Faceboo…
 
Es-tu du genre à dire? Je le savais! J'aurais donc dû m'écouter! Y'a de quoi qui me disait de ne pas faire ça, pourquoi je ne l'ai pas écouté? Ou bien tu écoutes: Ta petite voix? Ton petit doigt? Ton ""Gut Feeling? Dans ce podcast, je vulgarise ce qui se passe quand notre intuition nous parle. Pour aller plus loin dans ce sujet, écoute ma conférenc…
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/178/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Instagram: https://www.instagram.com/esthertaillifet/Youtube chaine principale: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8wYoutube chaine relation à la nourriture: https://www.youtube.com/channel/UCp0HZsgPlvEU_Ft…
 
Et si se faire confiance était la voie vers l'accomplissement? Et si se choisir était la voie vers le bonheur? Em Laro s'est choisit malgré le qu'en dira-t-on et on la voit s'épanouir de jour en jour vers l'accomplissement de ce qu'elle visualisait pour sa vie. Pour voir la conversation en vidéo: https://youtu.be/gpl8kd3QJwM Sa page Facebook person…
 
>> Masterclass gratuite de Jenny Chammas : 3 clés pour oser plus S'il y a une chose à laquelle je crois en marketing c'est l'importance des valeurs et de la personnalité de marque. Aujourd’hui je reçois un invité qui a une personnalité bien marquée et des valeurs extrêmement ancrées. Ces valeurs il les diffuse directement dans la marque qu'il a cré…
 
J'ai une tête de cochon et aussi de la patience. Quand vient le temps de faire quelque chose de nouveau, tant que je n'ai pas réussi, je ne lâches pas le morceau tant que j'avance, même si ça peut me prendre des années. Changer les choses est-ce difficile pour toi? Apprendre et mettre en application de nouvelles choses, le fais-tu régulièrement? Es…
 
Si votre activité est présente en digital (ce que je vous souhaite), vous aurez inévitablement besoin de photos à un moment donné. Il y a bien sûr les photos pour les réseaux sociaux qui peuvent être très étudiées ou prises spontanément, et puis il y a les photos que vous allez utiliser sur votre site internet, sur votre sales page c’est-à-dire vot…
 
Ce qu'on vit dans notre enfance nous prépare pour notre vit adulte et c'est cette résilience qui a amené Chantal Germain-Chenaux à être la femme d'affaires prospère qu'elle est aujourd'hui. Vous voudrez écouter cette conversation dans laquelle on parle entre autres de résilience, de visualisation, et de prospérité. Pour voir l'entrevue en vidéo: ht…
 
Aujourd'hui nous parlons publicité, et plus particulièrement publicité sur Facebook. Et pour être encore plus sépcifique nous parlons de publicité sur Facebook avec de la vidéo. Je reçois Joëlle Gondrin, qui est Directrice Artistique de J7 Media. Joëlle nous donne ses meilleurs conseils, très facilement applicables, pour maximiser son impact avec l…
 
Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez. Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit. Soundtrack = The Owl - Tie Me Down Commentez cet épisode: twitter/leflowca Découvrez notre sélection de t-shirts et hoo…
 
>> S'inscrire à Stratégie Indépendante - mon programme de formation en ligne Les 10 derniers jours ont été assez intenses pour moi. J’ai fait 3 sessions de formation en live qui ont rassemblées plus de 1000 personnes au total. J’ai adoré donner ces formations en live. Je ne vous cache pas que ça n’a pas été simple. C’est beaucoup de travail, un peu…
 
Limitez votre agitation mentale, réduisez votre stress et améliorez vos performances en apprenant à vous inscrire dans le moment présent avec un exercice simple que vous pouvez faire n'importe quand. Soundtrack = Ma-e - LeVibe Réclamez votre session de coaching gratuite: leflow.ca > complétez le formulaire Découvrez notre sélection de t-shirts & ho…
 
La pandémie du coronavirus représente la plus grande menace pour la santé mentale depuis la seconde guerre mondiale. Votre santé mentale n'est pas un luxe, c'est une priorité, soyez proactif et faites ce qu'il faut pour la préserver. Passez à l'action: 1) Suivez ce lien pour un exemple de routine dont vous pourriez vous inspirer: leflow.ca/mxlfree-…
 
>> S'inscrire à la formation GRATUiTE "3 Stratégies Digitales Indispensables pour les indépendants" Quand on regarde autour de nous les entrepreneurs qu’on admire ou les entreprises qui nous font rêver, on est vite tenté de se dire : « il a tellement de chance d’être à la tête de cette entreprise » ou « ho mais quelle chance elle a eu sur cet événe…
 
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/177/S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/Les Tea-Time: https://www.youtube.com/watch?v=jH4AcX6DmzE&list=PLHvMMEN0YhEqJl3bjeUYPWNpjaOunCnbQLe shop "Se Sentir Bien" avec les carnets et cartes: https://sesentirbien.coach/shop/…
 
3 Stratégies Digitales Indispensables pour les Indépendants >> s'inscrire à la formation GRATUITE Je rencontre énormément d’entrepreneurs qui me disent que le problème numéro 1 avec le marketing c’est qu’il ne savent pas par où commencer. En général, ils me disent qu’ils voient bien ce qu’il y a à faire : les réseaux sociaux, les emails, la pub en …
 
S'abonner sur iTunes Recevoir la Newsletter >> se pré-inscrire à ma formation gratuite : 3 Stratégies Digitales Indispensables pour les Indépendants Pour la plupart des gens, se lancer dans l’entrepreneuriat c’est une petite folie. Surtout si vous avez un job salarié stable. Pourquoi prendre un tel risque ? Oui mais, pour la plupart des entrepreneu…
 
S'abonner sur iTunes Recevoir la Newsletter >> se pré-inscrire à ma formation gratuite >> télécharger le document de travail pour construire une stratégie d’inbound marketing Je n’aime pas vendre. Vendre ce n’est pas mon truc, je ne sais pas trop comment m’y prendre, je ne sais pas comment rentrer en contact avec de futurs clients, et même si je le…
 
Contrairement à ce qu'on veut vous faire croire, votre meilleure option pour améliorer vos chances d'atteindre vos objectifs est d'étendre votre zone de confort, pas d'en sortir, et la façon la plus efficace d'étendre votre zone de confort est de faire l'expérience du flow le plus souvent possible. Trouvez votre flow: leflow.ca Soundtrack de cet ép…
 
Mélissa Normandin-Roberge crée sa propre marque Paillettes inc. Elle nous parle de son cheminement de mère monoparentale et entrepreneuse et de comment elle réussit a matérialiser tous ses rêves. Pour voir l'entrevue en vidéo: https://youtu.be/4XaEDyhIG5YPar Louise A Mercier de Mieux penser, agir et vivre
 
S'abonner sur iTunes Recevoir la Newsletter >> Télécharger mon modèle de suivi d’objectifs On y est, on l’a toutes attendue, 2021 est enfin là ! voilà voilà… On est d’accord, c’est pas le fait de changer de numéro qui va révolutionner nos vies. Non, vous le savez, sur le Podcast du Marketing nous on pense action. Ce qui va faire évoluer les choses …
 
Je te proposes un bilan différent. Je pense que ce bilan t'aidera à voir d'où tu pars, mais t'aidera à voir ce que tu peux améliorer pour aller où tu veux. Pour faire ce bilan tu peux trouver l'outil gratuit dont je te parle ici: Où va mon temps? Et je te parle aussi de ton corps qui peut te dire où tu as des choses à changer, modifier, enlever ou …
 
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