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Bienvenue dans notre podcast où nous vous invitons à découvrir la sérénité du sommeil grâce à des sons naturels soigneusement sélectionnés. Chaque épisode est une symphonie apaisante de pluie douce, de vagues tranquilles, et de paysages sonores conçus pour vous guider vers un sommeil profond et réparateur. Soutenez le podcast : http://buymeacoffee.com/liminalspaces Retrouvez des épisodes plus longs sur notre chaîne YouTube et laissez nos sons doux vous transporter vers un monde de calme et d ...
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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.” - Télérama · "Vous avez du mal à tr ...
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Respire avec moi

Laurie Chaiken

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Chaque mois
 
Respire avec moi est un podcast pour apprendre aux enfants et au plus grands à se calmer en utilisant des exercices de relaxation et de méditation. À chaque épisode, Laurie Chaiken propose de l’information et des outils simples à utiliser pour être mieux dans sa tête et dans son corps.
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Midnuit Podcast

Midnuit Podcast

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Chaque mois+
 
Midnuit Podcast, au travers de ces deux concepts, mets en avant le bien-être physique et mental. 🧡 Les épisodes de Midi, je m’aime vous propose des témoignages et un accompagnement dans votre cheminement de développement personnel. 💙 Tandis que ceux de Minuit, je dors sont des séances de méditations guidées pour vous aider à vous relaxer et à retrouver le chemin d'un sommeil apaisé. Retrouvez-nous aussi ici : https://www.instagram.com/midnuitpodcast/ Bonne écoute !
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Au fil des Lunes

Klervi Grimaud

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Chaque mois
 
Le podcast « Au Fil des Lunes » vous racontera le parcours de femmes et d’hommes, mus par la recherche d’une relation différente avec la nature et d’un peu plus de bienveillance en ce monde. Nous vous ferons découvrir nos activités autour du bien-être : que ce soit du yoga, de la méditation, de l’hypnose, du Reiki, de la sylvothérapie… et bien d’autres thèmes encore. Vous découvrirez les changements que les invités ont implémentés dans leur quotidien et leurs transformations au gré des lunes ...
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Trouvez refuge dans une cour cachée juste à côté de la Via del Corso, où la pluie frappe doucement une vieille verrière. Au-delà des murs de pierre, la ville éternelle murmure—ses sons lointains adoucis par l’eau qui tombe. Ce sanctuaire paisible trouve l’équilibre parfait : assez proche pour sentir le cœur battant de Rome, mais assez isolé pour un…
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Sous les vagues de Céphalonie, les sons de la surface s’estompent peu à peu, laissant place à quelque chose de plus primitif. La masse immense de l’océan vibre d’une fréquence profonde, entourant tout de sa présence imposante. Les bulles montent, tranchant le silence épais, comme des signaux furtifs dans l’abîme. C’est l’étendue grondante de l’eau,…
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Dans les hautes terres anciennes d'Islande, les eaux glaciaires s’éveillent, sculptant la roche volcanique pour former des ruisseaux limpides comme du cristal. Alors que la chaleur du printemps caresse la vaste glace du Vatnajökull, ces eaux de fonte pures entament lentement leur voyage vers la mer, chaque goutte scintillant sous la lumière arctiqu…
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Découvrez la chaleur équilibrée du bruit rose se mêlant au doux bruit de la pluie. Semblables à un cousin plus calme du bruit blanc, ces fréquences plus douces créent un sanctuaire paisible pour l'esprit et le corps. Laissez ces tonalités apaisantes vous guider vers une concentration profonde ou des rêves paisibles, chaque son étant parfaitement éq…
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Les eaux infinies de Snoqualmie dévalent à travers le temps, emplissant l'air de leur présence éternelle. Liée à jamais à l'essence surnaturelle de Twin Peaks, cette ancienne cascade crée un espace propice à une concentration profonde ou à des rêves flottants. Laissez ces chutes intemporelles vous envahir, tout comme elles ont attiré des chercheurs…
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Quelque part entre le sommeil et l'éveil, une voiture glisse à travers une nuit sans fin. Une lumière bleue traverse les fenêtres obscurcies tandis que le bourdonnement constant du mouvement crée son propre rythme hypnotique. Laissez la douce lueur des lumières du tableau de bord et le doux balancement du voyage vous plonger dans un état paisible. …
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La pluie tombe doucement, accompagnée par le grondement lointain du tonnerre. Ces sons évoquent la beauté éphémère de la nature, chaque goutte de pluie et chaque roulement de tonnerre étant unique et fugitif. Laissez cette symphonie naturelle vous guider vers des rêves paisibles ou un moment de calme. Comme toutes les tempêtes, celle-ci passera aus…
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Trouvez refuge dans les dunes de Banna Strand, où les herbes de Marram murmurent leurs secrets au vent de l'Atlantique. Protégé parmi ces anciens gardiens de sable, écoutez les vagues lointaines se mêler au doux mouvement des brins robustes. Idéal pour une concentration profonde ou un sommeil paisible, laissez la côte sauvage de l'Irlande vous offr…
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Trouvez refuge au château d’Amhuinnsuidhe sur la sauvage île de Harris, où la chaleur d’un feu de cheminée crépite en contraste avec le bruit de la pluie battante contre les fenêtres et des vents violents à l’extérieur. Cette ambiance sonore capture l’essence d’un refuge douillet dans les Highlands en pleine tempête, parfait pour un sommeil profond…
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Une rivière serpente à travers les collines verdoyantes en direction du Lac de Côme, où le temps ralentit sous la chaleur du soleil de l'après-midi. Le flux constant de l'eau se mêle aux appels doux des oiseaux perchés dans les arbres lointains, créant une ambiance sonore paisible. Laissez ce coin tranquille d'Italie vous guider vers un repos apais…
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Découvrez l’énergie brute de l’océan Pacifique au large de Muir Beach, où de gigantesques vagues s’écrasent et où les vents hurlent au-dessus des eaux tumultueuses. Cette ambiance sonore capture la force primordiale de la nature depuis la sécurité d’un solide navire, créant un cocon sonore puissant et apaisant. Laissez le rythme infini de l’océan v…
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Une pièce baignée par la douce lumière de l’aube, la rive pure des nouveaux départs. Ce bruit blanc apaisant et limpide coule avec la clarté du premier rayon de matin. Embrassez cette simplicité qui vous guide vers un repos paisible ou une contemplation tranquille. Chaque instant offre une chance de recommencer. Bonne nuit. https://www.patreon.com/…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts La pluie légère frappe doucement la toile au-dessus, créant un rythme apaisant, tandis que des gouttes lointaines scintillent dans l'étreinte calme du crépuscule. Chaque couche de pluie s'entrelace pour former un sa…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Alors que le jour s’efface, une rivière paisible serpente à travers la forêt, reflétant la lumière tamisée du crépuscule. Les oiseaux chantent doucement dans les arbres, savourant les dernières lueurs du jour. Le do…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Découvrez le calme d'une cabane isolée dans les arbres à Ko Yao Noi, en Thaïlande. Les vagues lointaines, la rotation rythmique d’un ventilateur de plafond et le doux murmure de l’océan chaud se mélangent harmonieus…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Évadez-vous dans une crique cachée où le rythme doux des vagues crée un sanctuaire paisible. Laissez les sons apaisants de l'océan vous guider vers un état de profonde relaxation, idéal pour vous détendre, vous conc…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Glissez dans l'obscurité dans une voiture chaleureuse tandis que la pluie tambourine contre les fenêtres et que les roues cliquettent régulièrement sur des rails anciens. Ce voyage paisible à travers les Highlands é…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Refugez-vous dans un VW vintage alors que la pluie tambourine sur les fenêtres face à la mer. Dehors, les vagues se brisent sous un ciel orageux, mais à l’intérieur, la lumière des bougies vacille doucement contre l…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Flottez dans un cocon de son riche et basse fréquence où le bruit brun crée un doux bouclier contre la distraction. Ce paysage sonore soigneusement équilibré vous enveloppe comme une couverture chaude, idéale pour u…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts C'est ainsi : une matinée tranquille où l'impossible devient réel. La neige tombe sur la plage, rencontrant la marée montante, tandis que l'hiver et l'océan brouillent leurs frontières. Dans ce paysage sonore oniriq…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Depuis une fenêtre perchée en hauteur sur Manhattan, découvrez le bruit marron naturel d'une ville en mouvement. Le bourdonnement lointain de la vie urbaine se mélange aux ondes delta organiques du soir, créant un p…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Plongez dans les sons apaisants d'un orage sur la Ville Lumière. Ce paysage sonore ASMR capture l'essence de Paris sous un déluge, avec la pluie tombant en cascade sur les toits de Montmartre et les rues, créant une…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Plongez dans la lueur dorée d'un coucher de soleil d'automne, où les feuilles bruissantes dansent sur une brise venteuse et une douce lumière filtre à travers les arbres. Ce paysage sonore serein capture la beauté d…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Entrez dans la solitude envoûtante d'une nuit alpine trempée de pluie. Le rythme de la pluie résonne à travers les prairies ombragées et les denses forêts de pins, enveloppées d'obscurité sous un ciel sans étoiles. …
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Un bruit vert luxuriant mélangé à une ambiance brune apaisante pour vous aider à vous endormir sans effort. Conçu pour calmer l'esprit, soulager l'anxiété et favoriser le repos, ce paysage sonore crée l'environnemen…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Découvrez les vagues ondulantes de l'Atlantique le long de la côte accidentée de l'Écosse, où chaque houle se replie sans fin sur la suivante. Ce paysage sonore puissant capture le rythme naturel de l'océan, créant …
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Plongez-vous dans l'étreinte paisible de la forêt tropicale à la tombée de la nuit et vivez la transition apaisante de la nature sauvage au crépuscule. Écoutez le murmure lointain et nourrissant des cascades se méla…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Évadez-vous dans une retraite tranquille dans une cabane douillette, où les sons apaisants de la pluie sur la fenêtre et un feu crépitant doux créent une toile de fond parfaite pour la détente. Laissez tomber le str…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Résumé : À 40 000 pieds, vous vous retrouvez seul passager dans une cabine de première classe, planant dans un ciel étoilé. Le bourdonnement doux et régulier des réacteurs crée un cocon de son doux et cohérent, comp…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Perché sur les falaises escarpées le long du Wild Atlantic Way d'Irlande, ce cottage isolé est un phare d'isolement et de tranquillité. Sous la lueur sereine d'une pleine lune, le fracas rythmique des vagues en cont…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Découvrez le pouvoir de guérison du bruit blanc pur combiné à des ondes delta de 432 Hz réglées avec précision. Ce paysage sonore éthéré crée l'environnement parfait pour un sommeil profond, un soulagement de l'inso…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Dérivez dans un sanctuaire isolé lors d'une longue nuit noire. Les gouttes de pluie frappent doucement contre votre fenêtre, créant un cocon d'isolement paisible. Une tempête lointaine gronde, vous protégeant du cha…
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Débloquez dès maintenant des épisodes exclusifs de 8 heures sans publicité ! ▶ Essayez gratuitement pendant 7 jours sur Apple Podcasts Voyagez au cœur luxuriant des montagnes de Cardamomes en Thaïlande, où une cascade cachée coule à travers une ancienne forêt tropicale. Ce paysage sonore immersif capture le doux rugissement de l'eau qui tombe, en h…
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Version vidéo de 9 heures ici https://youtube.com Découvrez la solitude sur un rivage oublié, où une cabane de plage solitaire monte la garde au crépuscule. La douce lumière du feu danse contre les ombres envahissantes tandis que les vagues lointaines murmurent des secrets de l'au-delà. Les cigales bourdonnent, marquant le temps dans cet espace lim…
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Version 7h ici https://www.youtube.com/ Découvrez la sérénité du camping dans les Highlands écossais tandis que la pluie tape doucement sur la toile. Ce paysage sonore apaisant capture l'essence d'une nuit douillette dans la nature, enveloppée par le calme de la nature. Laissez les gouttes de pluie rythmées et les sons lointains de la nature vous b…
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Version 10h https://www.youtube.com Installez-vous dans l'étreinte sereine d'une forêt de séquoias de Californie au crépuscule. Ce paysage sonore de fin d'été capture le flux apaisant d'une petite rivière, ses doux courants se faufilant à travers d'anciens géants. Alors que le jour s'estompe, écoutez le réveil nocturne de la forêt : de doux bruisse…
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Version 10 heures https://youtube.com/ Plongez dans un royaume de sommeil profond et réparateur avec ce paysage sonore soigneusement conçu. Un bruit brun riche et basse fréquence se mélange parfaitement avec de douces ondes delta de 432 Hz, créant une expérience auditive puissante pour la relaxation et la guérison. Laissez des tons doux et continus…
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Version 10 h ici https://www.youtube.com Plongez dans la puissance brute de la nature alors qu'un phare imposant se dresse contre une nuit orageuse en mer. Du point de vue des vagues qui s'écrasent, regardez la structure imposante, sa faible lumière perçant le brouillard tandis que la pluie tombe abondamment autour d'elle. Les vagues de l'océan s'é…
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Retrouvez la version de 10 heures sur https://www.youtube.com Trouvez refuge dans une cabane isolée pendant qu'une tempête de neige fait rage à l'extérieur. La lueur chaleureuse de la fenêtre et le bruit du vent hurlant créent le contraste parfait, offrant un sentiment de paix et de sécurité à l'intérieur. Laissez les sons naturels du vent et de la…
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Version 10 heures ici https://youtube.com Niché dans une cabane isolée dans les arbres, les fenêtres s'ouvrent sur la paisible forêt japonaise. Une douce pluie et une douce brise créent une atmosphère apaisante en dessous. Ce paysage sonore apaisant est parfait pour dormir, se détendre ou se concentrer. Laissez les rythmes délicats de la nature apa…
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Montez sur un toit à Bloomsbury, l'oasis littéraire de Londres, où la nuit murmure les secrets de la tranquillité urbaine. Ce paysage sonore expansif capture le doux bourdonnement d'une métropole endormie, pleine de possibilités, mais paisiblement immobile. Aux heures calmes, ressentez le pouls subtil d'une ville qui se recharge pour l'aube. Parfai…
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Découvrez le paysage sonore apaisant des douces vagues qui déferlent près de Walpole Bay, située dans la ville balnéaire historique de Margate, sur la côte sud du Royaume-Uni. Enregistré à marée haute lors d'un coucher de soleil de fin d'été, ce paysage sonore paisible capture le doux rythme de l'océan alors que le soleil se fond dans l'horizon. Pa…
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Flottez dans la tranquillité avec l'audio authentique de la navette spatiale de la NASA. Des bourdonnements doux et des bips doux créent une toile de fond cosmique sereine, offrant une évasion de la clameur quotidienne de la Terre. Laissez les sons paisibles de l’exploration spatiale vous guider vers une relaxation profonde. Dérivez-vous, entouré p…
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Abritez-vous sur un bateau amarré à Bruges pendant que la pluie tombe doucement autour de vous. Cet enregistrement audio spatial capture l'essence de la ville belge : les gouttes de pluie crépitent sur le pont et l'eau, tandis que les bourdonnements urbains lointains se mélangent au gazouillis des oiseaux. Découvrez le mélange tranquille de nature …
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Laissez-vous emporter par un mélange apaisant de bruit rose doux et de pluie douce. Ce paysage sonore apaisant combine le bruit rose, un cousin équilibré et plus doux du bruit blanc, avec le crépitement délicat de la pluie ASMR. Créez un cocon tranquille qui bloque les distractions et apaise votre esprit dans un sommeil profond et réparateur. Laiss…
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Blottissez-vous dans la chaleur d'un camping-car niché dans les sereines Alpes suisses, alors que la douce pluie printanière tombe sur la route de montagne. Ce paysage sonore ASMR capture le rythme apaisant des gouttes de pluie rencontrant le tarmac et la fenêtre, créant un bruit blanc apaisant. Enveloppé dans la tranquillité des pluies alpines, la…
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Abandonnez-vous au rythme puissant de la côte des Cornouailles. Pendant deux heures, laissez les vagues puissantes s'écraser et s'éloigner, leur force primordiale vous endormant dans un sommeil rapide et profond. Cette berceuse océanique, capturée depuis des rivages balayés par les vents, crée un paysage sonore immersif parfait pour une relaxation …
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Découvrez la puissance de la nature depuis votre espace confortable. Enregistré cette semaine, ce paysage sonore capture l'ancien ouragan Ernesto balayant les Blackdown Hills du Somerset. Les grands arbres s’inclinent et se balancent, créant un bruit blanc naturel. Ressentez l'énergie brute de la tempête tout en étant en sécurité à l'intérieur. Lai…
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Installez-vous dans un havre de paix chaleureux et accueillant alors qu'une tempête nocturne se déroule dans les Highlands écossaises. Écoutez le doux crépitement d'un feu, les doux grondements du tonnerre lointain et la pluie crépitant contre les fenêtres. Ce paysage sonore de 9 heures offre la toile de fond idéale pour une nuit complète de sommei…
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Plongez dans 2 heures de tranquillité sous-marine au large des côtes grecques. Découvrez la douce accalmie des vagues, la vie marine lointaine et les doux murmures du bleu profond. Ce paysage sonore unique capture le flux apaisant des courants et les mouvements subtils des plantes marines, créant une atmosphère sous-marine paisible. Parfait pour do…
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