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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre des récits de vies singulières et nous permet de mieux comprendre nos vulnérabilités mentales. Réagissez ou témoignez à [email protected] ou laissez-nous un message ou un vocal sur WhatsApp au 076 517 00 39. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.
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Dirigeante, entrepreneuse, libérale et cadre : Sensées est LE podcast à écouter pour réussir avec confiance et sérénité, sans jamais sacrifier votre bien-être. Chaque mardi, vous y trouvez des outils concrets pour mettre votre leadership au service d’une vie épanouie et impactante, qui vous ressemble. Jenny Chammas est Master coach, cheffe d’entreprise et conférencière. Avec son équipe, elle partage chaque semaine réflexions, stratégies et ressources sur le leadership, issues de leur pratiqu ...
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Quand on parle d'éco-anxiété, le sujet est anxiogène et les solutions proposées sont individuelles. Nous voulons entendre des récits communs et des alternatives pour envisager demain sereinement !
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Les grandes découvertes de la recherche médicale côtoient les petites maladies.
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Le premier épisode du Podcast La petite boutique de Julie traite du TDAH et de l'anxiété. Vous en saurez plus sur mon histoire et je reçois aussi Catherine (Une vie de prof) qui parlera également de la sienne.
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Fumeur, buveur, accro, addict, dépendant. Je partage mon vécu et échange avec vous sur ces thèmes à travers 150 épisodes. Depuis juin 2024, je poste également des vidéos courtes sur les anecdotes musicales que je diffuse dans mes émissions de radios. C'est plus légers, certe, et c'est tellement bon la musique. C'est ma plus longue addiction. Plus de 50 ans.
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Julien Morissette, réalisateur de balados et musicien, a passé les quinze dernières années de sa vie à lutter contre l'anxiété. Accompagné par la psychologue Dre Marie-Ève Lapointe-Campagna, il est déterminé à comprendre ses comportements et à surmonter ses peurs. Celui qui documente et enregistre tout de son quotidien partage une expérience très personnelle et vulnérable de thérapie cognitivo-comportementale. Entouré de ses enfants, sa mère, son père et d’ami.e.s bienveillant.e.s, il se fix ...
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Une matinale tournée vers l’avenir, à la fois placée au cœur des questionnements de notre époque et aux avant-postes du changement. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Le podcast qui existe pour ne pas se sentir seul à faire face à la vie! Parce que le support moral devrait être accessible à tous, “Sur le Divan” on jase franchement de tout ce qui concerne la santé mentale. Tanya Allaire est coach de vie et thérapeute, et ici elle vous parle de comment elle est arrivée à transformer son expérience de la vie! On vit tous des hauts et des bas, alors parlons-en! Si la conversation t’intéresse, viens jaser avec moi, tous les lundis matins “Sur le Divan”. À bien ...
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L'équipe de Ex Ducere vous emmène dans sa valise au Festival de Cannes. Critiques, coulisses et interviews, vivez le festival comme si vous y étiez. Un podcast Ex Ducere, présenté par Rosalie Faget et Martin Lom.
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Un podcast dédié à des Conversations Awesomes sur des sujets variés en lien avec les habitudes de vie reliées à la santé (mouvement, nutrition, mindset, récupération), le développement personnel & spirituel et des histoires inspirantes. Ces Conversations Awesomes sont pour les humains qui souhaitent prendre soin de leur santé from the inside out, prioriser leur épanouissement personnel ou professionnel et en apprendre davantage sur comment rendre leur quotidien plus aligné, heureux, sain et. ...
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Un podcast dédié à la vulgarisation de la psychothérapie et la psychologie animée par une psychologue clinicienne cartésienne et un développeur web. Retrouvez nos ateliers en ligne, nos vidéos et notre Lettre Psy sur https://catherinelapsy.com
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🎙️ Petits humains, grosses émotions Un balado pensé pour toi, le parent bienveillant, aimant, généreux... et souvent pressé ! Parce qu’on sait que ton quotidien file à toute vitesse (on le vit nous aussi !), mais que, malgré la course, tu as à cœur l’éducation et le bien-être de tes enfants. Entre deux bouchées, un détour à la garderie ou une brassée de bobettes, tu mérites des outils concrets, humains et accessibles. Chaque épisode t’aide à mieux comprendre les tempêtes émotionnelles de ton ...
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Bienvenue dans Cordialement, Zoé, un podcast léger et sans prise de tête pour des conversations hilarantes et touchantes sur tout ce qui fait la vie. Parfois, ma sœur se joint à moi pour partager ses réflexions, et souvent, j’invite des invités fascinants qui apportent leurs récits uniques et inspirants sur leur quotidien. Chaque mardi matin : Un nouvel épisode et un nouveau Guest. Abonnez-vous et plongez dans nos aventures ! Instagram : @cordialementzoe @justezoe Mon dressing Vinted : https ...
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Le Climat en Questions est un podcast indépendant pour répondre à toutes vos questions sur les climats d’hier, d’aujourd’hui et de demain. Pendant une vingtaine de minutes, Céline Ramstein discute avec le scientifique et climatologue Gilles Ramstein et le journaliste scientifique Sylvestre Huet, co-auteurs du livre « Le climat en 100 questions » (https://www.tallandier.com/livre/le-climat-en-100-questions/), d'un thème spécifique lié au réchauffement climatique. Souvent, ces discussions sero ...
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Confrontés à des dilemmes (parfois) existentiels, trois ami.e.s sont contraint.e.s de choisir le moins pire.
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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.” - Télérama · "Vous avez du mal à tr ...
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Maîtriser son mental et restructurer ses circuits neuronaux pour être libre d'être soi-même et exploiter notre véritable potentiel. Je m'appelle Sam Duchesneau, je suis Neuro-Activ Coach et ma mission est de rendre les neurosciences accessibles et applicables pour des transformations concrètes et durables.
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Ton podcast de vulgarisation neuroscientifique 🤯🧠 coanimé par Catherine Raymond (Ph.D) & l’humoriste PB Rivard. Chaque épisode explore un thème en santé mentale à l'aide d'une personnalité invitée. Supporté par les fonds de recherche du québec
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Tunisian podcast- Podcast toussi, présenté par une femme, pour les femmes. Au rdv, des partages d'experience et récit de vie sur la vie a l'étranger, l'entrepreneuriat, le business en ligne, la parentalité et le self-care. Un podcast léger, en toute spontanéité, qui ressemble plus a une rakcha entre amis qu'a un vrai podcast. Host : Mayssa Kasbi, jeune maman entrepreneure et créatrice de contenu en ligne.
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Parlons santé? C'est des épisodes diffusées aux 2 semaines soit les samedis de 13h00 à 13h45 dans lesquelles on démystifie les croyances populaires dans divers domaines tels que : le TDA/H, la bipolarité, l'autisme, le narcissisme, les dépendances, le suicide et bien plus encore. On en jase avec des experts ou encore avec des gens ayant vécus ou vivant dans ces situations. Je leurs pose donc la question : C'tu vrai ça ? afin de mieux comprendre ces réalités ! Alors, suivez moi! C'est partie !!!
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Coach comportemental depuis plus de 20 ans, je vous aide à contrôler angoisse, anxiété et phobie - Programmes thérapeutiques en ligne Grâce à l'approche systémique de Palo Alto, découvrez comment neutraliser le ou les problèmes dont vous êtes victime en quelques heures seulement ! A cette fin, vous pouvez vous connecter sur mon blog : https://fredericarminot.com/ ou écouter mes podcast sur SoundCloud.
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L’environnement est à bout et le climat est déréglé: pourquoi alors n’agissons-nous pas massivement pour sauver le vivant? En raison de nos émotions. Comment la peur, la tristesse, la colère, mais aussi la joie ou l’émerveillement peuvent nous aider à rétablir notre relation à la Terre? Dans cette série podcast en 6 épisodes, on raconte avec des chercheur·euses du Centre Interfacultaire en Sciences Affectives (CISA-UNIGE) comment les émotions jouent un rôle déterminant dans et face à la cris ...
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En quête de Dopamine est un balado bilingue qui s’adresse aux personnes vivant avec la maladie de Parkinson, à leurs proches aidants, ainsi qu’à tous ceux et celles qui souhaitent mieux comprendre cette maladie complexe. Alternant entre épisodes en français animés par Isabelle Marjorie Tremblay et épisodes en anglais animés par Caroline Van Vlaardingen, il propose des discussions sincères avec des experts en santé et des personnes directement touchées par le Parkinson. Abordant des thèmes es ...
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Citation Lectures d'articles d'Audrey Ventura, publiés sur la page Facebook Cynoconsult Bienvenue dans "Bon baiser du chien", le podcast d’Audrey Ventura de Cynoconsult. Ce podcast n’a d’autre objectif que d’élargir le cercle des lecteurs et auditeurs, afin de permettre à un maximum de personnes d’avoir accès aux articles écrits par Audrey. Ainsi, que vous soyez au volant ou dans les transports en commun, vous avez désormais la possibilité, non pas de lire, mais d’écouter les articles d’Audr ...
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Femme politique, entrepreneure, économiste, sportive, scientifique, historienne ou encore médecin... qui sont-elles ? Quels sont leurs parcours ? Quelles sont leurs expertises et en quoi cette expertise est-elle utile ? « EXPERTES A LA UNE » part à la rencontre de CELLES qui ont des choses à dire. Leur parole ne sera pas interrompue par le son d’une voix plus forte ou plus grave. Les Expertes seront à l’honneur dans ce podcast car le savoir ne doit pas se résumer à une moitié de l’Humanité. ...
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Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
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Café Croisette, embarquez pour le Festival de Cannes. Chaque jour, l’équipe de Café Croisette vous emmène vivre le Festival de Cannes. Aujourd’hui, nous sommes allés à la rencontre de Anne Émond, réalisatrice de "Amour Apocalypse" ("Peak Everything"), présenté à la Quinzaine des Cinéastes. Production : Martin Lom // Ex Ducere Journaliste : Sianne D…
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Consommation de viande / Iran-Israël / Gabrielle Filteau-Chiba
1:59:37
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durée : 01:59:37 - Les Matins du samedi - par : Nicolas Herbeaux - Au programme des Matins du samedi, l'impact de la réduction de la consommation de la viande, un état des lieux de la situation au Moyen-Orient depuis l'attaque israélienne sur l'Iran et la riposte de Téhéran et la romancière québécoise Gabrielle Filteau-Chiba qui nous présente son d…
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230- 10 astuces pour stabiliser ses pics de glucose
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Avoir un taux de glucose en montagnes russes peut causer des cravings intenses, une énergie instable, du brouillard mental, l'accélération du processus de vieillissement, et même de la résistance à l'insuline et du diabète de type 2 (et tout ce que ça implique). Dans cette Conversation Awesome, je m'inspire des recherches de Jessie Inchauspé, aka G…
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Le découragement est une des émotions les plus pénibles à ressentir. Alors si vous êtes dedans en ce moment, je suis de tout cœur avec vous et c’est pour vous aider que je vous propose ce nouvel épisode des Antidotes Change ma vie. Cet épisode va vous aider à vous reconnecter à vous-même quand vous vous sentez découragé·e, à identifier ce dont vous…
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Une méditation toute douce pour aider ton enfant à se déposer… et à s’endormir le cœur léger. 💛 Dans cette histoire, on suit une petite luciole qui n’arrive pas à trouver le sommeil. Avec des respirations calmes et des images rassurantes, elle apprend à écouter son corps et à apprivoiser le moment du dodo. Et si les moments de stress, de tempête ou…
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Cette semaine dans A vos soins on se met en mode HyroxPar BNJ FM SA
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Vous arrive-t-il de couper la parole, sans le vouloir, portée par une montée d’agacement ? C’est le point de départ de ce tout premier épisode du format “Le déclic” – notre nouveau rendez-vous mensuel qui vous plonge dans les coulisses d’un coaching réel, puissant, sans filtre. Dans cet épisode, vous ferez la rencontre de Sandra, notaire et cheffe…
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📣 Sensées vous fait découvrir Bold Voices - Yasmine Iamarene : L'audace qui réinvente le dernier kilomètre !
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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Bold Voices de Veuve Clicquot ici Yasmine Iamarene : L'audace qui réinvente le dernier kilomètre ! Lauréate du Bold Future Award en 2024, Yasmine Iamarene est la fondatrice de MiPi, une startup qui bouscule le monde de la livraison et “décarbone le dernier kilomètre”. Issue du retail, elle identifie le d…
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Mon père était aux attentats du 13/11/2015 : on vous raconte
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Dans cet épisode, mon père revient sur la soirée des attentats du 13 novembre 2015. Ce soir-là, il était au Stade de France. Il raconte ce qu’il a vu, ce qu’il a compris sur le moment, l’ambiance étrange dans les tribunes… et l’après. Un témoignage sur un événement tragique gravé dans la mémoire de tous instagram : @cordialementzoe @justezoe Héberg…
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Dépression souriante : quand le masque du bonheur cache la détresse
37:47
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Anna rayonne de joie et d'énergie positive. Pourtant, derrière ce sourire contagieux se cache une enfance traumatique et une profonde détresse. Vivant avec un trouble de stress post-traumatique complexe, elle incarne ce que certains appellent la "dépression souriante". Un concept controversé que Laurent Michaud, psychiatre responsable de l'unité ur…
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Mers et océans : plancton, reconnaissance des océans, mammifères marines
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durée : 01:59:59 - Les Matins du samedi - par : Nicolas Herbeaux - Alors que l'UNOC 3 se déroulera du 9 au 13 juin, les Matins du samedi se consacrent aux enjeux de l'océan. Pour en discuter, Nicolas Herbeaux reçoit Vincent Doumeizel, Romain Troublé, François Sarano ou encore Alexis Pauline Gumbs. - réalisation : Jean-Christophe Francis - invités :…
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229 - Démocratiser la sieste et se donner le droit au repos (avec Marie-Ève St-Germain)
47:55
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Tu te sens coupable dès que tu prends du temps pour toi? Tu as de la difficulté à te reposer? Tu as l'impression que tu devrais toujours être entrain de FAIRE quelque chose? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Marie-Ève St-Germain, fondatrice d’Espace mental, activiste du droit au repos, et enseignante de relaxation profonde et de méditation…
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Si je devais tout recommencer (dans mon développement personnel)
40:56
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Il y a dix ans, je découvrais le développement personnel et le coaching. Ce cheminement d’une décennie a été incroyablement riche, transformateur… mais aussi semé de doutes, de tâtonnements et de détours. Avec le recul, et si je pouvais tout recommencer, il y a des choses que je ferais un peu différemment. Dans cet épisode, je partage avec vous qua…
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É 188 : Q&A du 27 mai ; séparation difficile, endormissement anxiogène, enfant perfectionniste et comprendre la rancune.
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Dans cet épisode spécial Q&A sur l’anxiété, on répond à vos vraies questions de parents : 👉 Comment aider mon enfant avec les séparations si difficiles avant même que l'on soit séparer ? 👉 Comment favoriser un endormissement plus autonome sans trop d'anxiété ? 👉 Que faire avec un enfant qui réussit, mais n’est jamais satisfait (perfectionnisme)? 👉 …
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Les asperges sont de retour, avec elles, les mauvaises odeurs d'urines, et c'est de ces dernières qu'il est question cette semaine dans A vos soinsPar BNJ FM SA
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Le pouvoir de l’attention (Sensées, épisode 25)
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Votre attention est votre ressource la plus précieuse. Et pourtant, c’est souvent la plus mal employée. Sollicitations permanentes, charge mentale, impression de courir après le temps : tout cela contribue à diluer votre attention. Savoir diriger votre attention avec intention est un levier puissant pour retrouver du focus, de l’impact et de la sér…
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J'ai un handicap invisible : Élise nous raconte son quotidien
41:56
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Dans cet épisode, Élise nous raconte son parcours : des mois de rendez-vous médicaux avant qu’un cancer soit enfin diagnostiqué, les traitements lourds, la chimiothérapie… et les séquelles qui perdurent. Aujourd’hui, elle vit avec un handicap invisible. Elle nous parle de son quotidien, du regard des autres, et de ce que cela change dans son quotid…
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Culte de la minceur / Validisme systémique / Terricide de Moira Millan
1:59:36
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durée : 01:59:36 - Les Matins du samedi - par : Marguerite Catton - Cette semaine, dans les Matins du samedi, on s'intéresse au culte de la minceur dans la transition de la semaine et à la question du validisme, relancée depuis le débat sur la fin de vie. Marguerite Catton reçoit aussi Moira Millan, militante mapuche argentine, pour parler de terri…
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228 - Vivre 100 ans (en santé et heureux) : les secrets des Zones Bleues
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Connais-tu les 5 Zones Bleues dans le monde? Dans cette Conversation Awesome, je te présente les 5 régions mondiales où les gens vivent non seulement très vieux, mais en santé et heureux. J’arrive personnellement de voyager dans l’une de ces régions, la Sardaigne en Italie, et j’ai perçu rapidement pourquoi cet endroit répond aux 9 critères pour êt…
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Est-ce égoïste de vous faire passer en premier ?
15:39
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Vous avez à cœur d’être là pour les autres mais vous savez aussi que vous ne pouvez pas donner à l’infini sans finir totalement vidée. Pourtant… Vous ressentez une grande résistance à l’idée de vous faire passer en premier — comme si ça faisait de vous quelqu’un d’égoïste, comme si vous manquiez à vos responsabilités envers les autres. Dans cet épi…
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Découvrez vos compétences insoupçonnées
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Dans cet épisode de podcast, on aborde le thème des ressources personnelles souvent méconnues. Chacun·e possède déjà, grâce à ses expériences professionnelles, personnelles ou ses loisirs, des compétences précieuses pour avancer, changer de voie ou surmonter le sentiment d’illégitimité. À travers leurs propres parcours – Catherine, ex-inspectrice d…
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É 187 : Suite – Hypervigilance : comment briser le cycle et redonner du pouvoir à ton enfant
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Tu t’es reconnu·e dans l’épisode précédent ? Tu n’es pas seul·e — et bonne nouvelle, il est possible de changer les choses. Dans cette deuxième partie, on t’explique comment apaiser ton besoin de tout contrôler, faire confiance à ton enfant, et surtout, lui redonner un peu plus de pouvoir sur ce qu’il vit. Des réflexes simples, des exemples concret…
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Vieillir et s'aimer comme on est (épisode Best of)
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Les hommes vieillissent comme le vin, les femmes comme… Je m’arrête là, AU SECOURS ! Quelle femme n’a jamais eu le cerveau infusé de cette vision sexiste du vieillissement ? Il est de changer de prisme et d’état d’esprit, il en va de notre bien-être voire de notre santé mentale ! Vieillir n’est pas une perte, mais un privilège, quel que soit son ge…
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2 sœurs qui apprennent (un peu tard ?) à se connaître pour de vrai Avec Manon, on pioche des questions du jeu "Fello" : "Qu'est-ce que tu reproches à ta génération ?" ou "Qu'est-ce que la relation de tes parents t’a appris ?" et on y répond sans tabou ! Feelloo : https://fr.ulule.com/01ja58ngvwvjbbs2r2j02yym0m/coming-soon/ Un nouvel épisode chaque …
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Anorexie : quand la famille devient le meilleur allié thérapeutique
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Mira, 14 ans, raconte son combat contre l'anorexie et sa guérison grâce à la thérapie familiale (FBT). Cette approche, considérée comme la plus efficace pour les jeunes patients, implique activement les parents dans le processus de rétablissement. Hélène Osterlof, psychologue et directrice de la consultation spécialisée dans les troubles du comport…
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Épisode 56 : L'IA répond à vos questions sur le climat
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Dans cet épisode, nous explorons le rôle croissant de l'intelligence artificielle (IA) face aux enjeux climatiques. L'IA, capable du meilleur comme du pire, est souvent au cœur des débats sur la désinformation et les "fake news". Mais peut-elle également contribuer à la compréhension des enjeux climatiques ? C'est le pari de ClimateQA.com, le "chat…
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Café Croisette, embarquez pour le Festival de Cannes. Chaque jour, l’équipe de Café Croisette vous emmène vivre le Festival de Cannes. Aujourd’hui, nous sommes allés à la rencontre de Zuzana Kirchnerova, réalisatrice de "Karavan", présenté en compétition à Un Certain Regard. Production : Martin Lom // Ex Ducere Journaliste : Sianne Desmaison Retrou…
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Elevage des primates / La violence en cuisine / Gabriele Münter au Musée d'Art Moderne
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durée : 02:00:05 - Les Matins du samedi - par : Nicolas Herbeaux - Cette semaine, dans les Matins du samedi, on s'intéresse au nouveau projet d'élevage de primates du CNRS et aux violences en cuisine. On se balade aussi dans la rétrospective de Gabriele Münter au Musée d'Art Moderne. - réalisation : Jean-Christophe Francis - invités : Lauren Malka …
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227 - Avoir l'heure juste en santé pour améliorer sa qualité de vie (avec Jean-Yves Dionne)
53:01
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Malgré l'immense quantité d'informations (souvent contradictoires!) qu'on retrouve sur la santé, de plus en plus de gens souffrent de maladies métaboliques. Comment avoir l'heure juste pour retrouver la santé et améliorer sa qualité de vie? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jean-Yves Dionne, conférencier, auteur, formateur, rédacteur, qui …
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Nourrir sa curiosité sans s’éparpiller avec Alexandre Dana
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La curiosité, c’est une de mes valeurs phares, et je pense d’ailleurs qu’on ne peut pas être curieux et malheureux. Mais c’est aussi une énergie qu’on peut avoir du mal à canaliser, et même qu’on peut perdre, quand on se met trop la pression. Pour parler de ce sujet sur le podcast, j’ai invité quelqu’un qui incarne cette curiosité vivante et joyeus…
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É 186 : Hypervigilance… Est-ce que tu interviens pour protéger ton enfant ou pour apaiser ton inconfort ?
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Quand ton enfant vit une émotion difficile ou une situation inconfortable, est-ce que tu interviens pour lui… ou pour calmer ce que toi, tu ressens ? Dans cet épisode, on parle d’hypervigilance parentale : ce besoin de tout gérer, de tout anticiper, de tout régler tout de suite. Et si ce réflexe en disait plus sur ton propre stress que sur les beso…
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Cette semaine dans A vos soins, on étale notre savoir comme on étalerait de la crème solaire, le sujet de notre chroniquePar BNJ FM SA
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Les backstages de Cannes (Rediffusion Cannement Zoé)
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Au micro du podcast aujourd’hui : Alexandra, styliste des plus grandes personnalités, Pierre, photographe au cœur du tapis rouge, Margot, maquilleuse officielle L’Oréal, Alexandre, journaliste pour Gala, et même un garde du corps qui partage son quotidien. Dans cet épisode, chacun raconte son rôle unique dans cet événement incontournable ! Des anec…
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Intuition et leadership (épisode Best of)
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Certaines décisions ne s’expliquent pas, elles se ressentent. Une sensation dans le ventre, une certitude sans preuve tangible, un « je ne le sens pas » qu’on peine à justifier mais qu’on regrette rarement d’avoir écouté. C’est l’intuition. Un atout encore sous-estimé, mais pourtant essentiel pour naviguer avec justesse dans un monde en mouvement, …
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