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show episodes
 
L'ambition au féminin est un un podcast pour toutes les femmes pleines de vision, de talent et de drive qui désirent redéfinir le succès selon leurs termes et leurs conditions. Chaque semaine, j'explore, seule ou en présence d'invitées, les thèmes entourant la réussite professionnelle et personnelle. Mindset, productivité, leadership, branding personnel, entrepreneuriat... c'est LE rendez-vous pour réfléchir à la façon dont tu veux vivre ton plein potentiel et laisser ton empreinte dans le m ...
 
Expériences incroyables par des gens formidables. De l'esprit de l'entrepreneur pur, du marketing numérique et de la motivation. La connaissance est GRATUITE et la mise en œuvre est nécessaire pour voir les résultats attendus. Ce podcast n'est que le début d'un long voyage dans le domaine du marketing. Vous êtes encouragés à apprendre et à partager. Réveillez votre coté marketing . #Entrepreneurship #DigitalMarketing #Motivation #Marketing #PersonalDevelopment #lifecoaching
 
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show series
 
25% des crimes commis contre la personne au Québec sont des situations de violence conjugale. Pas une statistique qui donne le sourire, surtout si l’on considère que ce type de violence et d’agression est incroyablement sous-documentée, puisque il y a encore énormément de freins et de tabous à porter plainte. Aborder le sujet fait frémir, comme si …
 
Toute stratégie de contenu organique repose sur un grand précepte : pour recevoir de la valeur de son audience, il faut d’abord être en mesure d’en donner. En d’autres termes, il est impératif d’avoir recours au contenu gratuit si on veut que ça décolle. Étant une véritable défenseresse des bienfaits du marketing inbound pour faire mousser sa visib…
 
L'introspection, qu’est-ce que c’est ? L’introspection vient du latin introspectus, qui signifie « regarder à l’intérieur de soi ». Ce terme désigne l’état dans lequel on est attentif à ce qui se passe à l’intérieur de soi (nos sensations, nos pensées, qui nous sommes...) et les méthodes pour regarder à l’intérieur de soi. En psychologie, l'introsp…
 
Les personnes socialisées comme femmes sont plus à risque de faire des burnout. Est-ce vrai? Et si oui, pourquoi? Avec la charge mentale qu’elles portent au quotidien en plus de leurs ambitions personnelles et professionelles, elles sont nombreuses à expérimenter cet état progressif et indidieux d’épuisement, d’effondrement du corps, qui n’est pas …
 
30 décembre 2022. L’heure est au bilan. 2021 a été une année où notre résilience a été testée plus que jamais à un niveau personnel, familial et collectif. La pandémie mondiale de Covid-19 a laissé des traces indélébiles dans les systèmes sociaux et individuels. Et pourtant, 2022 a été l’année où on nous a demandé de revenir à la “normale”, comme s…
 
Mon entreprise m’a ouvert beaucoup de portes dans ma vie, mais la plus grande, ce fut celle à travers laquelle j’ai pu accéder à mon intérieur. Cet intérieur balisé par des traumatismes, des conditionnements et de l’indoctrination qui m’avait jusqu’à présent limitée dans mon potentiel. L’entrepreneuriat est un espace particulièrement riche de dével…
 
L’entrepreneuriat est plus qu’une façon de travailler et faire de l’argent. C’est un environnement d’exploration de qui l’on est, de notre identité, de notre histoire et de comment on souhaite se faire voir, connaître et reconnaître. Julie Therrien est spécialiste en voix de marque. Qu’est-ce que la voix de marque (ou voix unique)? En quelques mots…
 
Trop souvent, on considère que les vêtements que l’on porte dans nos vies quotidiennes sont reliés au monde du superficiel. Pourtant, dans mon expérience, je me rend compte à quel point notre style vestimentaire est central lorsqu’il s’agit de faire ressortir l’énergie qu’on a l’intérieur de nous. C’est avec notre style qu’on se présente, qu’on se …
 
À force d’usure chez les gourous du spirituo-marketing, l’abondance est devenu un concept galvaudé, genre de mystique fourre-tout qui perpétue les systèmes oppressifs dont il essaie de se défaire. Une notion initialement là pour servir nos ambitions et nos désirs de cohérence et d’émancipation, l’abondance a bientôt laissé la place à un tout autre …
 
En 6 années d’existence pour Aime Ta Marque, j’ai appris à fignoler la définition que je donne de notoriété de marque… et surtout du lien que le contenu joue dans son développement. En quelques mots, la notoriété de marque comprend tous les actes de résonance de ta marque : la façon dont elle interagit dans le grand environnement d’influence et de …
 
Personne n’aurait pu me dire ce que j’aurais ressenti en enfilant ce mastodonte de fourrure et de satin. Quand je me suis vue dans le miroir, quelque chose d’intense s’est passé en moi. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te raconte comment une séance de magasinage s'est transformé en une puissante session de coaching.…
 
Dans une entreprise, l’autorité de marque est le saint graal de toute stratégie de positionnement et de marketing. C’est cette autorité qui permet d’allouer crédibilité et notoriété à une entrepreneure à travers la masse indifférenciée d’offres et de services connexes qui évoluent autour d’elle. Pourtant, le mot autorité continue à faire peur… surt…
 
Associer intuition et entrepreneuriat, c’est possible, et ça n’a pas besoin de s’inscrire dans un discours spirituel. Loin de là. Faire du business intuitif, c'est être pleinement présent dans sa business, la faire vivre à travers ses besoins et ses envies. Et c’est bien pour ça qu’on décide de monter son entreprise : pouvoir évoluer vers la person…
 
Je suis une personne introvertie. Et honnêtement, je crois que c’est cette facette de ma personnalité qui m’a permis de rencontrer du succès comme entrepreneure. Parce que contrairement à ce que l’on pourrait croire, être introvertie n’est pas un frein à créer de la valeur pour les autres et pour soi-même. En effet, l’introversion peut facilement s…
 
En tant qu’entrepreneure, on a tous le désir de construire une business durable et respectueuse de soi et des autres. Mais dans le monde actuel où tout est productivité, optimisation et retour sur investissement, comment est-ce qu’on peut réellement respecter ses ressources et ses cycles si on est constamment tiré à “tirer le maximum” de chaque cho…
 
L’entrepreneuriat est un monde infini à explorer en plusieurs dimensions. Il n’a ni début, ni fin. Penser autrement revient à voir ce parcours entrepreneurial tel un chemin linéaire nous menant d’un point A à un point B. Une succession d’échecs et de réussites qui nous font avancer, ou non, dans ce qui serait une “bonne trajectoire”. Mais, être en …
 
Que ce soit dans notre business, nos habitudes de publication, notre vie personnelle, nos routines bien-être … on ressent tous par moments le besoin de faire une pause. Dans notre société culpabilisante, ces pauses dans nos cycles de productivité sont dévalorisées. On rentre ainsi, sans s’en rendre compte, dans un processus de honte de soi, rendant…
 
L’instabilité - Pourquoi parles-t’ont d’instabilité ? Caractère de ce qui a tendance à changer continuellement .- Pourquoi est-ce que les choses ne sont pas aussi simple ?- Les causes de l’instabilité ?1. L’absence de l’honneur à ses principes 2. Le manque de caractère ( ne pas arriver à dire nom )3. Inviter la stabilité par l’introspection - ne pa…
 
Alors que la nouvelle année frappe à nos portes, je me prépare à fermer la shop pour faire mon bilan final. 2021 aura été pour moi une année remplie de prises de conscience et de grands apprentissages tant au niveau émotionnel que spirituel. J’ai réalisé avec beaucoup de clarté comment le succès de notre entreprise est intimement lié au développeme…
 
C'est quoi le surmenage ? La définition du surmenage est caractérisée par un état d’épuisement qui s’installe dans l’organisme. Ce dernier n’arrive plus à faire face aux pressions. Une fatigue est ressentie lorsqu’on réalise les activités habituelles de la vie quotidienne. Elle devient envahissante et entraîne un épuisement physique, émotionnel et …
 
Pour moi, tu le sais bien, l’entrepreneuriat est un gros travail de développement de soi. Et c'est un travail qu’on ne fait jamais seule. Les gens qui nous entourent ont une influence très marquante sur notre parcours, sur nos ambitions et sur qui on s'autorise à devenir. C’est pourquoi on se doit sélectionner notre entourage précieusement, que ce …
 
On répète souvent ce cliché : une image vaut mille mots. C'est vrai, parce qu'une image envoie des messages inconscients à ceux qui la regardent, des signes qui nous positionnent dans un certain espace cognitif, émotionnel, aspirationnel auprès du spectateur. C'est pourquoi nos photographies de marque deviennent si importantes lorsqu'il est questio…
 
Le plaisir, le corps, la sensualité féminine et la sexualité sont des réalités encore trop souvent considérées comme sales ou vulgaires. Le plaisir de la femme est encore un de nos plus grands tabous de société. En tant qu’entrepreneur, on évite souvent le côté émotionnel, mais encore plus celui du désir ou du plaisir. Pourtant, notre relation au p…
 
Est-ce possible d'hacker sa productivité au quotidien? Comment est-ce possible d'en tirer le maximum et booster son énergie pour que notre entreprise en bénéficie? Je me suis souvent posé les questions: Qu'est ce que ça veut dire pour moi manger bien? C'est quoi mon système de récompense? Qu'est-ce qui se passe quand je suis stressée? Comment est-c…
 
T’es-tu déjà empêché de faire quelque chose dont tu avais vraiment envie parce que tu ne voulais pas te faire juger? Parce que tu ne voulais pas attirer l’attention, le regard des autres? En tant que timide introvertie, ça a longtemps été quelque chose qui me frustrait de ma situation. J’ai donc volontairement cultivé cette partie de moi pour renfo…
 
Il y a quelques années en arrière, les entreprises congolaises dépensaient des milliers de dollars chaque année en publicités radiophoniques, télévisées ou imprimées dans l'espoir de voir leur marque grandir. Bien qu'ils aient été promis d'avoir du succès, la vérité est qu'il était incroyablement difficile de se démarquer et de gagner de l'argent g…
 
Qu’est-ce qui peut nous amener à vivre cette vie qu’on veut pour nous-mêmes? Comment peut-on le faire selon nos termes, nos conditions, sans s’oublier en chemin? Et si on pouvait vivre dans un monde où on pouvait toutes être émerveillées par les désirs pur de chaque être humain et ce, sans les juger. C’est tout qu’un cheminement de vouloir et de ré…
 
As-tu une passion d'enfance qui a quelque peu forgé ta vision du monde, qui a forgé qui tu es? As-tu des intérêts que tu aimerais donc approfondir, mais que tu n'aurais jamais penser monétiser? Dans l'épisode de l'Ambition au Féminin d'aujourd'hui, on aborde un sujet près de moi, de mon identité d’enfance et de mes rêves initiaux. Un épisode qui es…
 
Le podcast l’ambition au féminin a bientôt 2 ans! Pour célébrer ce milestone, j’avais envie de vous partager des pensées qui m'ont aidé depuis le début et qui continuent de me pousser vers l’avant quand j’ai envie d’abandonner, de me cacher, de ne pas continuer ce travail dans la sphère publique. Parce qu’être entrepreneur en ligne, c’est aussi dev…
 
Est-ce qu'on t'a déjà dit que tu étais trop sensible pour devenir entrepreneur? Que tu devais te faire une carapace? T'endurcir? Est-ce que tu t'es déjà demandé s'il y avait quelque chose de wrong avec le fait d'être aussi émotive? De devoir "te gérer" émotionnellement? Si je te pose la question, c'est que comme plusieurs personnes sur cette planèt…
 
Dans l'épisode d'aujourd'hui je partage les coulisses de mon dernier lancement de MoneyBrand, allant du contexte qui m'a amené à repositionner mon offre de service jusqu'aux stratégies que j'ai mis en place pour assurer la réussites de ce lancement. Je partage notamment avec toi des décisions courageuses que j'ai du mettre en oeuvre dans les mois q…
 
Francesca Trop est peintre-philosophe. Qu'est-ce qui l'a amenée à adopter ce rare épithète alors qu'elle avait un emploi respecté et envié en tant qu'avocate? C'est justement à travers la pratique du droit qu'elle a réussi à reconnecter à son identité fondamentale d'artiste. Un geste qui a demandé courage, mais surtout une grande intégrité envers c…
 
On dit souvent de LinkedIn que c'est le grand incompris des réseaux sociaux. Et pourtant, il demeure la plateforme par excellence de la vente organique. Personnellement, je génère des dizaines de milliers de dollars en leads chaque mois grâce à ma présence sur ce réseau. Et oui, ça c'est sans mettre un seul dollar de pub, simplement grâce à une str…
 
23 minutes, c'est le temps que tu perds chaque fois que tu te fais interrompre. Ça te prend 23 minutes te remettre dedans, te remettre dans le flow chaque fois que tu es en plein travail et que... ... tes enfants te demandent ce qu'il y a pour souper ... ton client t'appelle sur ton cell avec une requête "urgente" ... ton chum viens te voir parce q…
 
Ton site web, c'est plus que ta vitrine. C'est ta maison. C'est là que tu amènes tes clients potentiels, tes clients et tes fans à te découvrir et à évaluer si tu es la bonne personne pour l'aider. Oui, les réseaux sociaux peuvent être un bon point de départ pour générer l'engouement et partager certaines informations sur ta marque. Mais d'avoir un…
 
Quand on crée un écosystème de marque, un des piliers stratégiques importants à considérer et le réseau. Et quand on parle de réseau, il n'est pas uniquement question du nombre d'abonnés que nous avons sur Instagram ou dans notre infolettre. Le réseau est un des actifs de marque les plus dynamiques et les plus important, et c'est pourquoi il devrai…
 
C’est quoi un écosystème de marque? À quoi ça sert et surtout, comment on peut le capitaliser? En quelques mots, un écosystème de marque c'est notre réseau d'actifs de marque, qui, mis ensemble, créent notre capital de notoriété. Par exemple, si l'on pense à un exemple comme Coca-Cola, leur écosystème de marque peut comprendre leur identité visuell…
 
"Fais 6 000$ PAR JOUR grâce à cette arme secrète de ce gourou du marketing en ligne." "Débloque ton potentiel illimité grâce à ce programme taransformateur." "Achète ce rabais jamais vu avant que l'offre ne disparaisse À TOUT JAMAIS!" Si ces phrases te semblent familières, c'est parce que depuis quelque temps, le jargon du marketing et de la pub no…
 
Commençons par une nuance importante. Lorsqu'il est bien fait, le bouche-à-oreille est une puissante stratégie d'acquisition de clients. Le problème c'est quand la stratégie prend une vie par elle-même et que l'on commence à perdre le contrôle sur le message qui est transmis à propos de nous. La plupart des gens qui nous réfèrent sont bien intentio…
 
La question que la plupart des entreprises ou créateurs de contenu se posent de nos jours - et avec raison! - est : comment s'assurer que notre contenu continue d’être recherché et trouvé alors que les modes de consommation de l’information passent rapidement du textuel à l'audio et au visuel? En effet, le contenu audio semble être devenu cette nou…
 
Clarté et légerté sont deux états d'âme complémentaires. Et ça, c'est vrai autant dans notre vie privée que dans notre entreprise. J’aide au quotidien mes clients à créer plus de clarte dans leur offre, le message et leur marque, mais ce genre de résultat commence bien souvent par un engagement envers soi. L’engagement d’épurer, de préciser et de r…
 
Ep. 80 Comment protéger son temps comme coach ou consultant Devenir coach ou consultant implique de consacrer une grande partie de notre temps à prodiguer nos service. L’autre partie passe bien souvent dans la fonction la plus énergivore de l’entreprise: la prospection. Entre les appels exploratoires, la rédaction de devis et le suivi aux leads qui…
 
Qui aurait cru que parler d'argent quand on est une femme aurait pu attirer la colère des grands et puissants? 🙀 #joke Bien entendu que de parler d'argent, de crise économique et de relation au pouvoir peut être perçu comme menaçant, voire dangereux. Et si on veut des preuves, il ne suffit qu'à se tourner vers les on les algorithmes des grandes pla…
 
Je crois beaucoup dans la diversification des opportunités pour créer sa propre richesse. Pour atteindre l’autonomie financière, et même l’indépendance financière, on se fait répéter que c’est vraiment important de ne pas mettre tous nos œufs dans le même panier. Aujourd’hui, je discute avec Joëlle Manlius, qui a fait le choix de se lancer dans l’i…
 
Je suis en constante réflexion sur mon positionnement et mes objectifs. C’est ce qui me permet d’aligner ma stratégie et les messages que je transmets avec la vision que j’ai de mon entreprise et les transformations que je veux pour mes clientes. Évidemment, ma propre histoire m’inspire dans ma création de contenu. Je partage des anecdotes de ma vi…
 
Quand je pense au SEO (Search Engine Optimization ou référencement organique), Myriam Jessier est l'experte qui me vient automatiquement en tête. Son histoire d'amour avec le positionnement dans les résultats des moteurs de recherche a débuté dès son enfance et elle s'est depuis taillé une place dans ce domaine technique typiquement masculin. Dans …
 
Ce n’est pas tous les jours que j’ai la chance de m’entretenir avec une femme qui a pris part à l’un des événements politiques les plus marquants du Québec : la Crise d’Octobre. À cette époque, Louise Lanctôt était active au sein du FLQ, et a même participé à l’enlèvement d’un diplomate britannique. Des années plus, cette femme très politisée expri…
 
On grandit dans un monde où tout doit être beau, rapide et facile, notamment avec l’influence qu’ont les réseaux sociaux. Dans cet univers, il n’y a pas de place pour le doute et les remises en question. Pourtant, le changement est une expérience humaine fondamentale. Après avoir passé par les phases de l’enfant curieuse, de l’adolescente compliqué…
 
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