Les meilleurs podcasts Tatiana St Louis (2022)

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L'ambition au féminin

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Bonus. 4 changements de mindset pour embrasser la croissance 35:32

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Alors que la nouvelle année frappe à nos portes, je me prépare à fermer la shop pour faire mon bilan final. 2021 aura été pour moi une année remplie de prises de conscience et de grands apprentissages tant au niveau émotionnel que spirituel. J’ai réalisé avec beaucoup de clarté comment le succès de notre entreprise est intimement lié au développeme…

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Ep. 100 Hommage à mes mentors business 45:56

2M ago45:56

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Pour moi, tu le sais bien, l’entrepreneuriat est un gros travail de développement de soi. Et c'est un travail qu’on ne fait jamais seule. Les gens qui nous entourent ont une influence très marquante sur notre parcours, sur nos ambitions et sur qui on s'autorise à devenir. C’est pourquoi on se doit sélectionner notre entourage précieusement, que ce …

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Ep. 99 Réussir son photoshoot de marque avec Xuana Cesar 1:09:25

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On répète souvent ce cliché : une image vaut mille mots. C'est vrai, parce qu'une image envoie des messages inconscients à ceux qui la regardent, des signes qui nous positionnent dans un certain espace cognitif, émotionnel, aspirationnel auprès du spectateur. C'est pourquoi nos photographies de marque deviennent si importantes lorsqu'il est questio…

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Ep. 98 Guérir notre relation à soi grâce au plaisir avec Kali de KaliYoni Atelier 50:10

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Le plaisir, le corps, la sensualité féminine et la sexualité sont des réalités encore trop souvent considérées comme sales ou vulgaires. Le plaisir de la femme est encore un de nos plus grands tabous de société. En tant qu’entrepreneur, on évite souvent le côté émotionnel, mais encore plus celui du désir ou du plaisir. Pourtant, notre relation au p…

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Ep. 97 Prendre soin de soi... pour de vrai avec Claudia Baillargeon 50:06

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Est-ce possible d'hacker sa productivité au quotidien? Comment est-ce possible d'en tirer le maximum et booster son énergie pour que notre entreprise en bénéficie? Je me suis souvent posé les questions: Qu'est ce que ça veut dire pour moi manger bien? C'est quoi mon système de récompense? Qu'est-ce qui se passe quand je suis stressée? Comment est-c…

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Ep. 96 Soutenir le jugement des autres et assumer sa visibilité 25:17

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T’es-tu déjà empêché de faire quelque chose dont tu avais vraiment envie parce que tu ne voulais pas te faire juger? Parce que tu ne voulais pas attirer l’attention, le regard des autres? En tant que timide introvertie, ça a longtemps été quelque chose qui me frustrait de ma situation. J’ai donc volontairement cultivé cette partie de moi pour renfo…

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Ep. 95 Luxe, richesse et leadership féminin avec Melanie Ann Layer 1:01:38

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Qu’est-ce qui peut nous amener à vivre cette vie qu’on veut pour nous-mêmes? Comment peut-on le faire selon nos termes, nos conditions, sans s’oublier en chemin? Et si on pouvait vivre dans un monde où on pouvait toutes être émerveillées par les désirs pur de chaque être humain et ce, sans les juger. C’est tout qu’un cheminement de vouloir et de ré…

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Ep. 94 Quand l'astronomie rencontre l'entrepreneuriat avec Mélissa Abes 45:18

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As-tu une passion d'enfance qui a quelque peu forgé ta vision du monde, qui a forgé qui tu es? As-tu des intérêts que tu aimerais donc approfondir, mais que tu n'aurais jamais penser monétiser? Dans l'épisode de l'Ambition au Féminin d'aujourd'hui, on aborde un sujet près de moi, de mon identité d’enfance et de mes rêves initiaux. Un épisode qui es…

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Ep. 93 Ces pensées qui me gardent motivée quand j'ai envie de tout lâcher 21:35

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Le podcast l’ambition au féminin a bientôt 2 ans! Pour célébrer ce milestone, j’avais envie de vous partager des pensées qui m'ont aidé depuis le début et qui continuent de me pousser vers l’avant quand j’ai envie d’abandonner, de me cacher, de ne pas continuer ce travail dans la sphère publique. Parce qu’être entrepreneur en ligne, c’est aussi dev…

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Ep. 92 Hypersensibilité : faire la paix avec ce superpouvoir avec Neriman Gokcen 52:14

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Est-ce qu'on t'a déjà dit que tu étais trop sensible pour devenir entrepreneur? Que tu devais te faire une carapace? T'endurcir? Est-ce que tu t'es déjà demandé s'il y avait quelque chose de wrong avec le fait d'être aussi émotive? De devoir "te gérer" émotionnellement? Si je te pose la question, c'est que comme plusieurs personnes sur cette planèt…

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Ep. 91 Dans les coulisses d'un lancement à 100K 47:14

5M ago47:14

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Dans l'épisode d'aujourd'hui je partage les coulisses de mon dernier lancement de MoneyBrand, allant du contexte qui m'a amené à repositionner mon offre de service jusqu'aux stratégies que j'ai mis en place pour assurer la réussites de ce lancement. Je partage notamment avec toi des décisions courageuses que j'ai du mettre en oeuvre dans les mois q…

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Ep. 90 Assumer pleinement son identité d'artiste avec Francesca Trop 51:50

5M ago51:50

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Francesca Trop est peintre-philosophe. Qu'est-ce qui l'a amenée à adopter ce rare épithète alors qu'elle avait un emploi respecté et envié en tant qu'avocate? C'est justement à travers la pratique du droit qu'elle a réussi à reconnecter à son identité fondamentale d'artiste. Un geste qui a demandé courage, mais surtout une grande intégrité envers c…

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Ep. 89 LinkedIn et social selling avec Pauline Sarda 48:59

5M ago48:59

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On dit souvent de LinkedIn que c'est le grand incompris des réseaux sociaux. Et pourtant, il demeure la plateforme par excellence de la vente organique. Personnellement, je génère des dizaines de milliers de dollars en leads chaque mois grâce à ma présence sur ce réseau. Et oui, ça c'est sans mettre un seul dollar de pub, simplement grâce à une str…

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Ep. 88 Mettre ses limites quand on est une femme entrepreneur 37:14

5M ago37:14

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23 minutes, c'est le temps que tu perds chaque fois que tu te fais interrompre. Ça te prend 23 minutes te remettre dedans, te remettre dans le flow chaque fois que tu es en plein travail et que... ... tes enfants te demandent ce qu'il y a pour souper ... ton client t'appelle sur ton cell avec une requête "urgente" ... ton chum viens te voir parce q…

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Ep. 87 Construire un site web WordPress DIY avec Patricia Filiatrault 52:35

6M ago52:35

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Ton site web, c'est plus que ta vitrine. C'est ta maison. C'est là que tu amènes tes clients potentiels, tes clients et tes fans à te découvrir et à évaluer si tu es la bonne personne pour l'aider. Oui, les réseaux sociaux peuvent être un bon point de départ pour générer l'engouement et partager certaines informations sur ta marque. Mais d'avoir un…

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Ep. 86 Networking de contenu : comment créer un réseau d'influence intentionnel 32:55

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Quand on crée un écosystème de marque, un des piliers stratégiques importants à considérer et le réseau. Et quand on parle de réseau, il n'est pas uniquement question du nombre d'abonnés que nous avons sur Instagram ou dans notre infolettre. Le réseau est un des actifs de marque les plus dynamiques et les plus important, et c'est pourquoi il devrai…

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Ep. 85 Pourquoi et comment créer son écosystème de marque 30:43

7M ago30:43

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C’est quoi un écosystème de marque? À quoi ça sert et surtout, comment on peut le capitaliser? En quelques mots, un écosystème de marque c'est notre réseau d'actifs de marque, qui, mis ensemble, créent notre capital de notoriété. Par exemple, si l'on pense à un exemple comme Coca-Cola, leur écosystème de marque peut comprendre leur identité visuell…

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Ep. 84 La rédaction persuasive éthique, est-ce que ca se peut? avec Alexandra Martel 56:25

7M ago56:25

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"Fais 6 000$ PAR JOUR grâce à cette arme secrète de ce gourou du marketing en ligne." "Débloque ton potentiel illimité grâce à ce programme taransformateur." "Achète ce rabais jamais vu avant que l'offre ne disparaisse À TOUT JAMAIS!" Si ces phrases te semblent familières, c'est parce que depuis quelque temps, le jargon du marketing et de la pub no…

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Ep. 83 Est-ce que le bouche-à-oreille est en train de tuer ta business à petit feu? 23:00

7M ago23:00

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Commençons par une nuance importante. Lorsqu'il est bien fait, le bouche-à-oreille est une puissante stratégie d'acquisition de clients. Le problème c'est quand la stratégie prend une vie par elle-même et que l'on commence à perdre le contrôle sur le message qui est transmis à propos de nous. La plupart des gens qui nous réfèrent sont bien intentio…

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Ep. 82 Optimiser son contenu audio : pourquoi et comment améliorer son référencement avec Myriam Jessier 1:06:35

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La question que la plupart des entreprises ou créateurs de contenu se posent de nos jours - et avec raison! - est : comment s'assurer que notre contenu continue d’être recherché et trouvé alors que les modes de consommation de l’information passent rapidement du textuel à l'audio et au visuel? En effet, le contenu audio semble être devenu cette nou…

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Ep. 81 Désencombrer sa vie pour mieux émerger à soi-même avec Odile Joron 46:37

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Clarté et légerté sont deux états d'âme complémentaires. Et ça, c'est vrai autant dans notre vie privée que dans notre entreprise. J’aide au quotidien mes clients à créer plus de clarte dans leur offre, le message et leur marque, mais ce genre de résultat commence bien souvent par un engagement envers soi. L’engagement d’épurer, de préciser et de r…

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Ep. 80 Comment protéger son temps comme coach ou consultant 30:19

8M ago30:19

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Ep. 80 Comment protéger son temps comme coach ou consultant Devenir coach ou consultant implique de consacrer une grande partie de notre temps à prodiguer nos service. L’autre partie passe bien souvent dans la fonction la plus énergivore de l’entreprise: la prospection. Entre les appels exploratoires, la rédaction de devis et le suivi aux leads qui…

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Ep. 79 Quand parler d'argent finit dans la censure avec Geneviève Paré 1:03:30

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Qui aurait cru que parler d'argent quand on est une femme aurait pu attirer la colère des grands et puissants? 🙀 #joke Bien entendu que de parler d'argent, de crise économique et de relation au pouvoir peut être perçu comme menaçant, voire dangereux. Et si on veut des preuves, il ne suffit qu'à se tourner vers les on les algorithmes des grandes pla…

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Ep. 78 Utiliser l'immobilier pour se créer des opportunités avec Joëlle Manlius 56:30

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Je crois beaucoup dans la diversification des opportunités pour créer sa propre richesse. Pour atteindre l’autonomie financière, et même l’indépendance financière, on se fait répéter que c’est vraiment important de ne pas mettre tous nos œufs dans le même panier. Aujourd’hui, je discute avec Joëlle Manlius, qui a fait le choix de se lancer dans l’i…

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Ep. 77 Leadership et storytelling : comment inspirer et convertir tout en respectant nos limites 30:20

9M ago30:20

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Je suis en constante réflexion sur mon positionnement et mes objectifs. C’est ce qui me permet d’aligner ma stratégie et les messages que je transmets avec la vision que j’ai de mon entreprise et les transformations que je veux pour mes clientes. Évidemment, ma propre histoire m’inspire dans ma création de contenu. Je partage des anecdotes de ma vi…

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Ep. 76 Notoriété de marque et SEO avec Myriam Jessier 1:03:43

9M ago1:03:43

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Quand je pense au SEO (Search Engine Optimization ou référencement organique), Myriam Jessier est l'experte qui me vient automatiquement en tête. Son histoire d'amour avec le positionnement dans les résultats des moteurs de recherche a débuté dès son enfance et elle s'est depuis taillé une place dans ce domaine technique typiquement masculin. Dans …

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Ep. 75 Femmes, politique et révolutions avec Louise Lanctôt 58:06

9M ago58:06

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Ce n’est pas tous les jours que j’ai la chance de m’entretenir avec une femme qui a pris part à l’un des événements politiques les plus marquants du Québec : la Crise d’Octobre. À cette époque, Louise Lanctôt était active au sein du FLQ, et a même participé à l’enlèvement d’un diplomate britannique. Des années plus, cette femme très politisée expri…

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Ep. 74 Le passage à la quarantaine : une occasion de retour vers soi, avec Bénédicte Vassard 50:50

9M ago50:50

50:50

On grandit dans un monde où tout doit être beau, rapide et facile, notamment avec l’influence qu’ont les réseaux sociaux. Dans cet univers, il n’y a pas de place pour le doute et les remises en question. Pourtant, le changement est une expérience humaine fondamentale. Après avoir passé par les phases de l’enfant curieuse, de l’adolescente compliqué…

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Ep. 73 La différence entre dépenser et investir dans son entreprise 27:45

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On connaît bien le dicton : on fait pas d'argent sans en dépenser. C'est, selon moi, un des changements de mentalité les plus fondamentaux quand on fait le switch de notre vie d'employé à celui d'entrepreneur. Mais même si on comprend le principe, il en demeure pas moins que de se départir de l'argent durement gagné, ça fait mal. Ça angoisse. C'est…

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Ep. 72 Organiser sa vie professionnelle et personnelle sur Notion avec Julia Coudert 37:40

10M ago37:40

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Être organisée, ça fait du bien mentalement et ça permet de rester « on top of things » dans sa business. Choisir le système ou l’application qui va te permettre de vider ton cerveau et de retrouver tout ce dont tu as besoin au même endroit, c’est la base pour organiser ce que tu as à faire, que tu sois travailleuse autonome ou entrepreneuse. Perso…

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Ep. 71 Booster son momentum grâce à la planification trimestrielle 21:05

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Si tu me connais, tu sais que je suis fan d’organisation et de planification. Dans mon cas, la planification trimestrielle me permet de garder un beau rythme pour suivre mes objectifs et être plus lucide sur les façons de les atteindre et de les mesurer. Une période de 90 jours, c’est juste assez long pour avoir l’espace nécessaire pour réaliser de…

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Ep. 70 Neuroatypisme en contexte professionnel avec Cindy Lamontagne 46:16

10M ago46:16

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L’inclusion est un sujet à la mode ces temps-ci, et avec raison! On parle de racisme, de sexisme, et de comment rendre le monde professionnel et la vie en société meilleurs pour tous. Toutefois, le neuroatypisme est le grand oublié dans le domaine de l’inclusion. Aujourd’hui, je me suis entretenue avec Cindy Lamontagne, une directrice de ressources…

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Ep. 69 Comment prendre des décisions optimales avec Helene-Sarah Becotte 40:03

11M ago40:03

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En tant que fille des lettres, avec des aptitudes pour les langues et l'écrit, j'ai pendant longtemps assumé que je n'étais pas bonne avec les chiffres. Et pourtant, j'ai toujours aimé maximiser mon temps, créer des systèmes et faire plus avec moins. Et on arrive pas à cela sans devoir manipuler des nombres, des durées, des montants... Naturellemen…

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Ep. 68 Peut-on vraiment concilier notre succès? avec De Saison 41:54

11M ago41:54

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Personnellement, j'ai appris le concept de charge mentale (emotional labor) assez tard dans ma vie et je l'ai vécu comme un choc. J'ai du me questionner profondément à savoir si mes actions étaient conditionnées par des attentes sociales, ou si elles représentaient bel et bien mes désirs, mes volontés, mes élans naturels. Ce genre de réflexion a le…

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Ep. 67 Trois stratégies pour recycler son contenu efficacement 26:30

11M ago26:30

26:30

En tant que créatrice de contenu, la pression de demeurer visible tout en apportant de la valeur constante à notre communauté peut parfois nous faire dévier d'autres activités à impact élevé au sein de notre entreprise. Il devient donc essentiel d'optimiser nos contenus pour en retirer un maximum de capital de marque et de résonnance auprès de notr…

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Ep. 66 3 habitudes business qui risquent de tout changer dans mon entreprise... et ma vie! 29:00

11M ago29:00

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Il paraît que ça prend 21 jours pour mettre en place de nouvelles habitudes. Je devrais dire bonnes habitudes… (je suis sûre que ça prend moins que ça pour retomber dans nos mauvais plis). Et personnellement, je pense que le succès qu’on crée dans les différentes sphères de notre vie repose sur une série de choix que l’on fait au quotidien. Parfois…

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Ep. 65 Formation en ligne : comment bien les choisir et bien les créer avec Geneviève Gauvin 56:14

12M ago56:14

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Depuis plusieurs années déjà, les formations en ligne ont la quote. Autant pour ceux qui les consomment que pour ceux qui les créent. Panacée des revenus exponentiels, les formations en ligne ont la réputation d'être une vache à lait à la portée de quiconque peut prétendre à une certaine expertise. Mais la question que j'ai voulu poser c'est : est-…

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Ep. 64 Veux-tu vraiment ce que tu dis vouloir? 32:30

12M ago32:30

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L'entrepreneuriat est une grande aventure de découverte de soi. Il n'y a pas une journée qui passe où l'on ne remet pas en question une action, une idée, une opportunité. C'est la qualité, mais aussi le défaut de cette ultime liberté que de créer de la valeur et une vie à son image. C’est pourquoi c’est parfois si difficile de se fixer des objectif…

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Ep. 63 Déployer notre leadership féminin avec Cathy Dumont 49:43

12M ago49:43

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Le leadership féminin, est-ce que ça existe? Est-ce qu'il y a réellement des différences entre un leader homme et une leader femme? Est-ce que nous sommes plus enclines à refuser des rôles de leadership, et si oui, pourquoi? Selon moi, le leadership est un des grands piliers du succès - autant au niveau personnel que professionnel. Et naturellement…

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Ep. 62 Innover dans des contextes traditionnels avec Anne-Edma Louis 40:05

1y ago40:05

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Certaines industries n’ont pas la réputation d’être très... agiles. C’est le cas notamment de l’industrie du droit. Innover dans ce genre d’industries, où les façons de faire prennent parfois l’allure de véritables traditions immuables, peut sembler hors de portée. Et pourtant, y insuffler un air de modernité n’aura jamais été plus bienvenue. Pour …

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Ep. 61 Les dangers de jouer petit quand on est une femme 21:08

1y ago21:08

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Qui essaies-tu de protéger en rêvant petit? Ta famille, ta relation, ton ancienne vie... ton ego? En faisant le choix de ne pas suivre nos ambitions, de ne pas assumer nos rêves, nous ne faisons pas seulement nous bloquer d'une vie épanouissante, mais nous tirons également les femmes dans leur ensemble vers le bas. Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'a…

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Ep. 60 Storytelling : opportunités et limitations pour un marketing plus authentique 27:48

1y ago27:48

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La grande objection que j'entends quand il est question de storytelling, c'est que "ce n'est pas adapté à mon public/produit/industrie"... Que le monde réagit mieux au corpo-plate... Qu'ils veulent du carré, du rationnel, du beige. Dans mon expérience, il n'y a QU'UNE situation dans laquelle le jargon industriel déshumanisé a sa place... et c'est s…

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Ep. 59 Rémunération : comment cheminer vers plus de transparence? avec Mélissa Pilon 45:20

1y ago45:20

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Encore aujourd'hui, parler rémunération n'est pas toujours facile... Il existe encore un voile de secret autour du salaire, et ce peu importe notre industrie ou nos années d'expérience. La question de la rémunération fait passer ou casser des transactions, des partenariats, des collaborations entre entreprise et main-d'œuvre. Bref, on a toujours pa…

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Ep. 58 Bâtir une entreprise socialement responsable avec Isabelle Malboeuf 37:24

1y ago37:24

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De plus en plus d'entrepreneurs jugent de leur succès par rapport à l'impact qu'ils génèrent plus encore que le revenu qu'ils créent. En effet, l'entrepreneuriat est un magnifique véhicule pour changer le monde. Il permet à tous et chacun de se mettre de l'avant ses talents, sa vision et sa motivation pour faire bouger les choses à petite et grande…

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Ep. 57 Lancer son entreprise à temps plein en 2020 : bilan d'une infopreneuse 39:21

1y ago39:21

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Attention, je te divulgue mon chiffre d'affaires dans cet épisode.😜 Le 30 mars 2020 était une journée spéciale pour moi. Elle marquait la fin de mon congé de maternité. C’était aussi ma première journée ever à être 100% à mon compte… Après 4 ans à piloter Aime Ta Marque en mode temps partiel, le temps était finalement venu de voler de mes propres a…

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Ep. 56 Apprivoiser le UX et améliorer l'expérience de notre marque avec Laura Lee Moreau 41:31

1y ago41:31

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Un des grands changements de mindset que j'estime nécessaire pour faire du bon marketing, c'est de comprendre que l'expérience client commence au premier contact et se termine bien après le dernier. Et le marketing, la vente, fait partie de cette expérience. Pour bien communiquer notre message et connecter avec notre communauté, il est donc essenti…

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Ep. 55 Planifier une stratégie de contenu au service de nos objectifs annuels 29:28

1y ago29:28

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Faire du bon marketing de contenu, c'est pas mal moins facile que ce que le monde essaie de te faire croir. C'est pas juste de "donner de la valeur" ou de te "rendre visible" ou de te pointer une couple de fois par jour sur Instagram pour "connecter avec ta communauté". Il y a tout un thinking qui doit venir autour de ta stratégie si tu veux maximi…

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Ep. 54 Se libérer du perfectionnisme qui entrave nos ambitions avec Maude Frieh 45:09

1y ago45:09

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On est plusieurs à secrètement porter notre perfectionnisme comme un blason doré Comme si c'était un gage de qualité, de standards élevés. On est juste un peu "freak de l'organisation" ou "on aime que ce soit fait à notre goût". Mais souvent, ce perfectionnisme nous empêche non seulement d'avancer dans nos projets de façon plus fluide, il nous inhi…

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Ep. 53 Se préparer à 2021 dans la confiance et l'ambition avec Marie-Ève Michaud 37:20

1y ago37:20

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Il y a le avant et le après 2020. On peut dire avec assurance que la pandémie de Covid-19 n'a épargné personne. Certains furent tragiquement touchés, d'autres moins. Dans quelques semaines, nous allons passer le cap symbolique de la nouvelle année. Dans tous les cas, que les 12 derniers mois aient été éprouvants ou non, nous allons dans quelques se…

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Divulguer son chiffre d'affaires publiquement : pour ou contre? 27:47

1y ago27:47

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Comment ça te fait sentir d'entendre quelqu'un divulguer son chiffre d'affaires sans tu n'aies rien demandé? Je demande parce que je suis hyper consciencte - surtout en tant que femme - que l'argent est un tabou dont il faut se libérer. Et parler ouvertement de nos revenus peut nous aider dans cette direction (notamment en ce qui concerne les inéga…

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