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Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs... Quel sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherches ? Leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer le haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, et d'évolu ...
 
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Objectif Semi

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Objectif Semi

Harmonie Mutuelle Semi de Paris

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Objectif Semi, c'est le podcast officiel de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris. Que tu sois débutant.e ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation
 
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Les Infaillibles

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Les Infaillibles

Sandy Melamed et Estelle Zakarian

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Les Infaillibles donne la parole à des managers qui partagent en toute authenticité leur expérience du management. Ils nous parlent de leurs difficultés, de leurs doutes mais aussi de leurs succès et nous donnent des conseils issus de leur propre vécu. Pourquoi ce podcast ? Parce que nous sommes convaincues que le management ne s'acquiert pas en 2 jours de formation, que les managers sont insuffisamment accompagnés et se sentent trop souvent isolés, ce qui a des conséquences lourdes sur la p ...
 
Une rencontre qui peut tout changer:Mikael, journaliste, une rencontre Pierre, lors d'une séance d'hypnose. Pierre est ancien décrocheur scolaire, prédestiné à des études courtes et un métier d’ouvrier qualifié. Mais une rencontre avec la Savate Boxe Française maintien Pierre dans le jeu scolaire. Il rêve de sport de Haut Niveau, d’être en équipe de France et comprend que le meilleur moyen pour y arriver est de continuer ses études. Après avoir raté son brevet des collèges, passé deux brevet ...
 
Business Impact c’est un podcast où chaque semaine j’interviewe des personnalités inspirantes qui à leur échelle changent le monde grâce à leur business. Ensemble nous décortiquons leur stratégie, leur vision du monde et de ses enjeux, leurs outils, leur expérience de terrain, comment ils ont démarré, par où ils ont commencé pour créer ou rendre un business durable et à impact positif. Qu’il s’agisse d’approvisionnement, de production, d’économie circulaire, de logistique, de marketing, de b ...
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
 
Le podcast créé par des commerciaux pour des commerciaux. Ensemble, Nous partirons à la rencontre de personnalités inspirantes de la vente : Entrepreneurs, Directeurs Commerciaux & Business Developer. Nous vous partagerons leurs histoires & leurs tips pour mieux explorer cet écosystème et vous rappeler que nous faisons un des plus beaux métiers du monde : celui de remettre l’humain au cœur des affaires ! Créé par Dream Catcher Sales, l'Agence de consultants experte en Business Development
 
Kenny Sureau est un entrepreneur, auteur et conseiller en développement personnel, visant à l’accès au bonheur et au succès de son entourage. Kenny donne coeur et âme dans son devoir qui est de conseiller le plus de gens possible le mieux possible d'après son expérience ainsi que celle des plus grandes réussites de ce monde.
 
À PROPOS — Steves Doupeux, Coach « Osérologue », relaxologue, praticien en hypnose et EFT. Co auteur de la collection de films documentaires sur les approches alternatives « Prévenir&Guérir ». Après sa rencontre avec Thierry Janssen, Thomas d’Ansembourg, Christophe André et bien d’autres grands noms dans le monde de l’épanouissement personnel, Steves propose de l’importance d’oser être soi même et de vivre une vie qui fait « en vie ». Créateur du Blog à succès PHILOSOVIE, il propose des arti ...
 
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Aujourd’hui je discute avec Pierre Lassus. Pierre est actuellement Préparateur Physique à Mont de Marsan en 🏉. Avant cela il a travaillé comme Préparateur Physique avec des triathlètes🏊🏼‍♀️, puis 10 ans à l’Aviron Bayonnais et 2 ans avec le PSG féminin⚽🏃‍♀️. Il a en parallèle débuté une thèse sur les marqueurs sanguins des blessures en rugby. 👉Dans…
 
La quête de sens, on en parle ? Parce que oui, parmi vos nombreux rôles en tant que manager, vous avez aussi la lourde tâche de donner du sens à vos équipes. Et, c'est même fondamental si vous voulez engager vos équipes sur le long terme et créer un climat émotionnellement positif 😁 Pour parler de ce sujet presque philosophique et dont on connaît a…
 
Dans l'épisode du jour, je vous invite à plonger dans l'univers doux et délicieux de Frank Mestdagh et Florence Trokay, les fondateurs des supermarchés de produits locaux D'ici. Si j'emploie les mots doux et délicieux c'est parce que vraiment, quand je suis sortie de cet échange avec Florence et Franck, il me restait un sentiment de bien-être, de d…
 
Vous avez du mal à être régulier dans vos résultats ? Dès que vous gagnez, ça ne dure pas longtemps et vous perdez souvent ensuite ? Rassurez-vous, nous avons des solutions pour vous dans cette vidéo ! 00:00 Introduction 00:34 Réaliser que ce ne sont que vos perceptions 1:24 Ne pas t'exagérer lorsque tu as un "bon" résultat 2:07 Faire de gagner une…
 
Today I am interviewing Colm Fuller. Colm is Head of Physiotherapy at Sports Surgery Clinic in Dublin. He worked before with London Irish, Munster and Ireland Team. He is also father of 4 🙀!! After got his master degree made in Queensland, Australia he is now making a PhD on concussion. No worries for french speakers, Colm spoke slowly so everyone …
 
Vous aimeriez renforcer votre mental en sport ? Vous vous demandez comment les athlètes de haut-niveau font pour être toujours au top ? Je décrypte pour vous dans cette vidéo 3 routines à mettre en place pour avoir un mental de sportif professionnel ! 00:00 : Introduction 00:35 : Avoir une vision complète 1:02 : Savoir ce qu'on veut 1:14 : Être ok …
 
Y-a-t-il un moment idéal pour conclure une vente ? NON ! Le bon moment, c’est celui que vous dictez ✍️ C’est à vous de déclencher les signaux d’achat chez le prospect et de provoquer la vente ! Mieux encore, un closing se joue tout au long du cycle de vente ! De la prospection au closing, c’est à vous de saisir toutes les opportunités. C’est ça l’a…
 
Vous avez vu le film le Secret mais pour autant vous n'arrivez pas à attirer ce que vous voulez ? Vous vous visualisez mais vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs aussi vite que vous souhaiteriez ? Il vous manque peut-être un des ingrédients dont je parle dans cette vidéo ! Découvrez mes conseils pour maîtriser la loi d'attraction. 00:00 Intr…
 
Aujourd’hui je vous propose de rencontrer la pétillante Leslie Rijmenams, journaliste chez Nostalgie et co-fondatrice de New6s. Vous allez voir, Leslie a cette fascinante faculté de vous emmener dans un univers poétique et lumineux, à travers sa voix, sa vision du monde, et la puissance de son engagement pour une information constructive. Si j’ai v…
 
Aujourd’hui je discute avec Aurélien Broussal-Derval. Aurélien est préparateur physique, formateur et auteur. Après avoir travaillé avec British Judo ou il a pu vivre les JO de Londres à domicile il a travaillé avec Russia Judo et la Fédération Française de Volley Ball. Il est actuellement adjoint au DTN de la Fédération Française d’Haltérophilie M…
 
[Confession intime] Quand les Infaillibles entrent dans l’intimité d’un fondateur pour mieux comprendre comment il jongle entre sa casquette de fondateur et celle de manager, ça donne 1H de discussion passionnée et introspective avec le charismatique Stéphane Boukris, président d’Excelsior ! Stéphane, personnage inspirant, le dit lui-même : il est …
 
Jean François Keith : “J’ai des collaborateurs davantage inspirés. La Dépolarisation est un véritable appui à la conduite du changement en entreprise. Mes clients et mes collaborateurs ont l’oeil qui brille davantage. C’est le meilleur investissement qu’on puisse faire. C’est un outil qu’on utilise au quotidien et pour toute notre vie, c’est sans f…
 
Auriez-vous misé sur une solution d'abonnement aux salles de sport et de bien être en janvier 2021, en plein second confinement ? Sûrement pas. Jennifer Sitruk, elle, a osé ! 🤯 Elle est venue raconter cette success story en tant que Directrice Commerciale de Gymlib, au micro de Corentine Berne, dans le podcast WeAreSales ! Elle a réussi à décupler …
 
Dans l’épisode du jour je vous propose de rencontrer Céline Bouton, Directrice associée de Lita Belgique. Vous allez voir, à seulement 36 ans, Céline a un parcours professionnel hyper rempli, et vous l’entendrez, toujours avec le même fil rouge de l’impact. Originaire de Lille, elle étudie Sciences Po à Bruxelles, puis poursuit des études de commer…
 
Aujourd’hui je discute avec Florian Forelli. Après son DE de Masseur Kinésithérapeute, Florian a validé un master responsable d’évaluation/formation et encadrement. Il a pu travailler comme libéral, en salarié ou comme cadre de rééducation. Il exerce depuis 5 ans maintenant au Centre Orthosport ou il s’occupe quasi exclusivement de patient ayant su…
 
Aujourd’hui je vous propose de parler d’un sujet très d’actualité dans le monde de la finance et du développement durable, celui des critères ESG. Les critères ESG, ce sont les critères Environnementaux, Sociaux et de Gouvernance qui sont aujourd’hui très demandés auprès des entreprises et par les investisseurs. Pour parler du sujet, j’ai invité su…
 
Imaginez : on toque à votre porte🚪 vous ouvrez et vous voyez un.e commercial.e 😮 Du porte à porte, en 2022 ?! Surprenant, non ? Pourtant, Frichti acquiert 70% de ses leads B2B ainsi ! Comment font-ils ? Ugo Capri, Head of Sales France de Frichti, a répondu à cette question au micro de Pierre-Michel pour le podcast de WeAreSales 🍽 Révolutionner la c…
 
⚠️⚠️ “Ceinture et bretelles” ⚠️⚠️ Une belle image qui en dit long sur notre aversion au risque. Et puis, c’est bien connu, en France, la culture de l’échec c’est pas encore ça. 🙀 Alors si tu te plantes, prends garde à toi ! 🤷‍♀️ D’où peut bien venir le problème ? Un climat de confiance pas établi dans l’équipe ? Un manager qui a peur (de l’image qu…
 
Aujourd’hui je discute avec Bryan Littré. Bryan est Kinésithérapeute spécialisé entre autre, sur la prise en charge des douleurs chroniques. En parallèle, il soigne de nombreux athlètes et sportifs de haut niveau. Il est formateur sur les neuropathies, la prise en charge des patients douloureux et les lésions des ischios jambiers. Il est également …
 
Même si Cléo n'a pas pu participer à l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris en raison d'une fissure de fatigue, elle a décidé de partir à la rencontre des coureurs et coureuses de cette dernière édition. Entre stress du départ et joie de l'arrivée, elle va recueillir tout les témoignages des participants et bénévoles. Émotion garantie ! Pour plus d’info…
 
Aujourd’hui je vous propose de rencontrer Sevan Holemans, directeur de Solifin. Solifin c’est une plateforme qui permet de fédérer les acteurs de la finance durable, fonds d’investissements, plateformes de crowdfunding et banques. Avec Sevan on a parlé forcément de finances, d’argent, mais aussi de tabous autour de l’argent. Ce qui me marque le plu…
 
Aujourd’hui je discute avec Pierre Poulain aka Kineaste. Pierre est Kinésithérapeute du Sport au centre de formation du Paris Football Club. En parallèle, il continue de voyager et de mettre ses aventures de kiné sur des rallye-raid en image (aller voir sa chaîne youtube ⏭https://www.youtube.com/c/Kin%C3%A9aste). 👉Dans cet épisode on parle donc foo…
 
💬 ”On peut pas se comparer au camelot sur le marché qui vous vend la énième mandoline que vous avez déjà 4 fois à la maison !”. En 2022, être un excellent vendeur ne suffit plus 😰 Cyril Scelles, Head of Sales & Partnerhsip d’Easyence nous a donné son explication : vous devez être des experts absolus de vos produits. Parce que les prospects ont beso…
 
🍾 « Congrats! » « Well Deserved! » « Bravo pour ta promo de manager » 🎉 Les messages de promo fleurissent sur LinkedIn quand un membre passe manager! ✌️Le titre de Manager = le Saint Graal! Et pourtant…C’est là que les ennuis commencent. Tu as beau chercher dans ton agenda, aucune formation n’est planifiée pour t’aider à prendre ton poste avant au …
 
Aujourd’hui je vous propose de découvrir une femme absolument exceptionnelle, pour son parcours, ses idées et ses convictions, c’est Sana Afouaiz. Sana est une femme engagée, qui l’a toujours été, depuis sa petite enfance. Elle a grandi à Agadir au Maroc, avec ses 7 soeurs et ses parents. Très jeune, Sana sait qu’elle sera une femme libre et qu’ell…
 
Aujourd’hui je discute avec Nicola Maffiuletti. Nicola est depuis 2005 le Directeur du Human Performance Lab de la Schulthess Clinic à Zurich. Avant cela il a passé son PhD avec l’université de Bourgogne. Il fait de la recherche sur de nombreuses thématiques concernant le système neuro musculaire. Dans cet épisode on parle donc de déficit d’activat…
 
Cléo arrive à quelques semaines de l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris. Pour traverser cette dernière ligne droite dans les meilleures conditions, elle part à la rencontre de Yohan, un expert du running membre des adidas runners ! Pour plus d’informations, rendez-vous sur https://www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr…
 
Comment réagir quand ton entraîneur te crie dessus? Es-tu de ceux qui figent et qui ont une face de chevreuil sur l’autoroute? Plus maintenant! Voici quelques trucs pour surmonter la critique grâce à ma stratégie CTRL ALT DELETE. Si tu prends le temps d’écouter cet épisode jusqu’au bout, tu sauras comment adopter les 3 étapes Contrôle – Alterne – D…
 
Aujourd’hui je vous propose de rencontrer Frederic Rouvez, co-fondateur et CEO de la chaîne de restaurants bien connue Exki. Aujourd’hui Exki, c’est 85 restaurants, sur 5 continents, 3 cuisines, 1500 personnes et un chiffre d’affaires avoisinant les 150 millions d’euros. Depuis ses débuts il y a 21 ans, ce sont aussi des valeurs très fortes qui gra…
 
Qui sont les prospects dans le marché spécifique de l’éducation (collèges, lycées, écoles) ? Beaucoup cherchent encore. Sauf Global Exam, qui réalise +50% de parts de marché en Europe. Quel est leur secret ? 🤯 Spoiler : Non, il ne faut pas contacter les gérant.e.s de CDI 😅 🎙 Pierre-Michel Couturier a donc demandé à Thomas Eschbach, Head of Sales ch…
 
Après plusieurs de préparation pour son semi, Cléo commence à ressentir quelques douleurs qui l'handicape et la freine dans ses entrainements. Heureusement, son kiné accepte de la recevoir en urgence afin de lui donner quelques conseils en matière de prévention et gestion de la blessure. Pour plus d’informations, rendez-vous sur https://www.harmoni…
 
Aujourd’hui je discute avec Fabien Richard ⚽🚴. Fabien est préparateur physique. Il intervient auprès de nombreux joueurs de football professionnel, des cyclistes et aussi des basketteurs. Il organise chaque année une formation en préparation physique chez lui, à Lamastre en Ardèche. 👉Dans cet épisode on parle donc de travailler son point fort, de c…
 
Salut Ô toi manager, T'arrive-t-il de te demander à quoi tu sers alors que tu n'es pas scotché à ton équipe au quotidien ? Comment vis-tu cette responsabilité si lourde d'être le garant de la performance et du bien-être de ton équipe alors que ses membres sont dispersés dans des projets sur lesquels tu n'as pas la main ? 🤔 😳 Squad Team, POD, Orga m…
 
Tu viens de terminer ta compétition et ça ne s’est pas passé comme tu le souhaitais. Ta performance n’a pas été à la hauteur de tes attentes. Tu n’as pas récolté ce dont tu avais rêvé. Tu as peut-être même terminé dernier de ta vague ou de ta course. Ce que tu vas faire à partir de maintenant est extrêmement important parce que tu veux protéger ta …
 
Cléo arrive à la mi-parcours de sa préparation pour l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris. Malheureusement, à quelques semaines de l’échange, le doute commence à s’installer : « Suis-je vraiment capable de courir un semi ? ». Mais cette peur résulte-elle d’un manque de capacités physiques ou simplement de croyances limitantes ? Pour l’aider à y voir pl…
 
Comment rester positif pendant une course ? Aujourd’hui, je réponds à cette question d’un jeune auditeur, Henrik, qui pratique le ski de fond et le vélo de montagne. Grâce à 6 stratégies, il est possible d’alléger ta charge mentale, de travailler avec la douleur et de rester impliqué dans le moment présent, celui qui compte vraiment : Décortique ta…
 
Dans l’épisode du jour on va parler publicité. Oui, la publicité peut aussi changer le monde. Pour en parler, j’ai invité sur le podcast Maxime Van der Meerschen, co-fondateur de Give Actions. Give actions a une mission très claire : celle de faire de la consommation responsable la base de notre société. Puisque le changement de consommation est un…
 
La préparation est l'une des clés de la réussite sur semi-marathon. Dans cette optique, Cléo part à la rencontre de Yohan, un capitaine des adidas runners Paris afin de lui poser toutes ses questions sur l'entrainement. Elle en profitera également pour lui demander conseil sur l'organisation idéale à avoir pour se faciliter la vie et rester motivée…
 
Aujourd’hui je discute avec Blaise Dubois. Blaise a passé son Bachelor Degree en Physical Therapy avant de travailler de nombreuses années avec l’équipe nationale canadienne de Track & Field. Il est aussi co-propriétaires des cliniques PCN Physiothérapie spécialisé sur la prise en charge du sportif et a fondé la Clinique du Coureur qui forme et inf…
 
Si toi aussi tu aimerais gagner plus souvent dans le sport ou la discipline que tu pratiques, j’ai quelque chose pour toi ! Un acronyme tout simple : W.I.N. Je t’invite à te concentrer sur ce qui est important MAINTENANT. Ça t’intrigue et tu aimerais savoir comment ce truc si simple peut maximiser tes résultats ? Alors cet épisode est pour toi ! ..…
 
Jour de qualification pour les bleus de Karabatic et 82ème épisode d'Horizon Sport ! Cette semaine nous recevons Michel Biero Directeur exécutif achats et marketing chez LIDL. Un parcours de globe-trotter avant de poser ses valises chez LIDL, acteur majeur de la grande distribution et partenaire engagé du handball français depuis des années, notamm…
 
[DEFINITION] S’adapter : Modifier la pensée, le comportement de quelqu'un pour le mettre en accord avec une situation nouvelle, pour l'approprier à quelqu'un On a tendance à croire que la capacité d'adaptation fait naturellement partie des compétences du manager. Pourtant, s'adapter nécessite de se connaître ET de connaître les autres, d'avoir une …
 
Comme beaucoup de sportif, Cléo souhaite profiter de sa préparation pour l’Harmonie mutuelle semi de Paris pour améliorer son hygiène de vie. Nutrition, sommeil, hydratation, relaxation autant d’axes que Cléo aimerait optimiser. Pour l’accompagner et la conseiller, Cléo à prie rendez-vous avec Caroline une naturopathe parisienne spécialisé dans le …
 
Traditionnellement, la nouvelle année est synonyme de bonnes résolutions. Pour Cléo, l'année 2022 commence par un défi : celui de participer pour la première fois à l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris, sa première compétition de running. Mais pour y arriver, elle va devoir surmonter quelques doutes et obstacles... Dans ce premier épisode, Cléo nous p…
 
Aujourd'hui, je vous propose un épisode avec Célia Sapart, une personnalité avec un profil quelque peu différent puisqu’elle est climatologue. Si j’ai voulu inviter Célia sur le podcast c’est parce que son parcours m’a intriguée, et surtout parce que son action de terrain pour trouver des solutions mérite d’être partagée. Celia est donc climatologu…
 
0:00 Intro 1:07 Comment aider les sportifs à exploser leur records 1:54 Comment toucher le problème de fond 4:06 La différence entre la préparation mentale et la Dépolarisation 6:41 Conclusion Si vous avez apprécié ma vidéo, partagez-la à une personne qui a besoin d'entendre cela et cliquez sur 🔔 pour ne pas manquer mes prochaines vidéos ! Pensez à…
 
Aujourd’hui je discute avec Clémence Bienaimé. Clémence est kinésithérapeute, spécialisée dans la prise en charge de l’épaule et s’occupe aussi de l’équipe nationale de la République Démocratique du Congo en handball masculin. Dans cet épisode on parle donc d’épaule instable VS douloureuse, d’échauffement type, et de chaines cinétique. Je compte su…
 
Aujourd’hui je t’explique comment surmonter les doutes avant une performance importante. On ne se le cachera pas, on a tous des doutes, c’est tout à fait normal. Laisse-moi t’expliquer comment mieux faire à partir de maintenant. . . . Rejoindre la communauté de DIRECTION EXCELLENCE : https://www.facebook.com/groups/directionexcellence/ Rejoindre le…
 
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