Les meilleurs podcasts Naturopathe (2025)

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Brûlures d’estomac, reflux, IPP : et si on se trompait de coupable ? 27:26

10h ago27:26

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Episode 149 Brûlures après les repas, sensation d’acidité, reflux qui s’invite la nuit… Le réflexe classique ? Prescrire ou prendre des IPP pour “faire baisser l’acidité”. 👉 Mais si le problème ne venait pas d’un excès d’acide, mais plutôt d’un déséquilibre plus profond ? Dans cet épisode, on explore ensemble les véritables causes possibles des brû…

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Épisode #19 - "Lunch sain à portée de main"! Une initiative santé en entreprise 33:39

5h ago33:39

33:39

Philippe Turmel, un entrepreneur dans l'âme, nous raconte comment il entreprend de redéfinir le "lunch du midi" au bureau. Vita Lunch, sa nouvelle compagnie familiale, en association avec la compagnie les 3 chefs, propose des menus santé, locaux et prêts à manger en entreprise. Une alternative au fast food, aux livraisons dernière minute et au manq…

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[Chaud devant #1 Extrait] - Le bien-être en cuisine sous 50°C 4:57

3h ago4:57

4:57

Jusqu'à 57 degrés relevés dans une cuisine en période de fortes chaleurs ? De quoi se poser de sérieuses questions ... Dans cet extrait, Alexandre Florentin (président de la mission d'information et d'évaluation du conseil de Paris "Paris à 50°C) et Rachel Fontanier (cheffe parisienne) reviennent la question du bien-être des équipes en cuisine, un …

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Chaud devant #1 - Quel approvisionnement pour les restaurants sous 50°C ? 1:27:13

16h ago1:27:13

1:27:13

Comment imaginer l'approvisionnement des restaurants dans un futur plus ou moins proche où il ferait 50°C ? Bien sûr, la perspective n'est pas réjouissante. Et pourtant, il est précieux de l'envisager pour limiter son ampleur comme pour s'y adapter ! Durant cet échange, Alexandre Florentin (président de la mission d'information et d'évaluation du c…

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Anxiété et digestion : les liens étroits 35:56

2h ago35:56

35:56

Episode 148 🎧 Anxiété et digestion : comment l’intestin influence notre mental ? Dans cet épisode, nous explorons le lien fascinant entre notre microbiote intestinal et notre santé mentale, et plus particulièrement, comment l’anxiété peut être influencée, voire déclenchée, par des déséquilibres dans notre système digestif. Saviez-vous que 90% des i…

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Episode 17, Saison 7 - Mes conseils pour adopter une contraception naturelle et fiable 18:27

3d ago18:27

18:27

Avez-vous déjà trouvé que la contraception est un vrai casse-tête ? Entre les hormones de synthèse dont on voudrait bien souvent se débarrasser, les effets secondaires du stérilet en cuivre chez certaines et l’inconfort du préservatif, on ne sait plus vers quoi se pencher. Et pourtant, il existe la symptothermie, méthode d’observation du cycle à vi…

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Épisode #18 - Oser SEXprimer 27:07

5h ago27:07

27:07

Depuis plus de 10 ans, grâce à ses formations en soins énergétiques et à ses capacités médiumniques, Geneviève Tremblay accompagne les personnes qui souhaitent travailler sur elles-mêmes, en abordant des problématiques liées à leur passé et à mieux comprendre les schémas récurrents. Que ce soit, par exemple, avec son programme "Oser SEXprimer" dans…

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Notre microbiote nous domine-t-il ? Retours sur le reportage d’ARTE avec le Dr. Balon-Perin 35:01

1h ago35:01

35:01

Dans cet épisode, nous réagissons au documentaire "Notre microbiote nous domine-t-il ? La réponse à presque tout", diffusé sur Arte. Le microbiote humain, ces milliards de micro-organismes qui vivent en nous, joue un rôle essentiel dans notre santé. Mais avec l’urbanisation, l’agriculture intensive, les pesticides, cette biodiversité microbienne s’…

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[Extrait #107] - À quel point notre cerveau régit-il nos habitudes alimentaires ? avec Aurore Grandin 11:10

7d ago11:10

11:10

Dans cet extrait de l'épisode [#107 - Les biais cognitifs nous empêchent-ils d'agir ?], Aurore Grandin relativise la place de notre cerveau dans nos choix alimentaires. Aujourd’hui par exemple, produire 1kg de viande bovine émet 27kg de GES, et l’élevage est également une cause importante de déforestation et pollution. Pourtant, la consommation de …

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#107 - Les biais cognitifs nous empêchent-ils d'agir ? avec Aurore Grandin 49:13

7d ago49:13

49:13

Pourquoi malgré le fait que nous soyons tous au courant de l’urgence environnementale à laquelle nous faisons face, il subsiste parfois un tel écart entre nos intentions et nos actions à l'échelle de notre quotidien ? Au niveau de notre alimentation, c’est assez clair. Aujourd’hui produire 1kg de viande bovine émet 27kg de GES, et l’élevage est éga…

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Gagner en confiance dans sa pratique : comment ne plus douter en consultation 42:28

1d ago42:28

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Episode 147 Le doute fait partie du chemin lorsqu’on est naturopathe, surtout au début. Pourtant, lorsqu’il devient trop présent, il peut freiner nos prises de décision et impacter notre posture en consultation. Comment dépasser ce manque de confiance et exercer avec plus d’assurance ? Dans cet épisode, je partage avec vous des clés concrètes pour …

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S'intéresser à la Gyn'émotion, avec Maud Renard 44:52

17d ago44:52

44:52

-REPLAY- De plus en plus au fil des épisodes du podcast, je vous distille ci-et-là des informations, des sujets autour de mon métier de naturopathe spécialisée dans la santé des femmes. Il me semble important de vous partager des clefs au fil de mes découvertes pour vivre au mieux votre bien-être. Cet épisode en fait partie, et je suis ravie d’y ac…

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Épisode #17 - Être pour enfin vivre: comment déconstruire le personnage 44:06

3d ago44:06

44:06

Le parcours d'éveil “Être pour enfin Vivre" est un processus de croissance personnelle pour dynamiser la croissance spirituelle. Issu de plus de 20 ans de pratique dans l'accompagnement et le décodage des mémoires, France Bouverande, thérapeute médiumnique, nous explique comment ce processus représente une trame de compréhension sur notre manière,…

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Ballonnements : comprendre les causes cachées pour mieux les traiter 40:13

21d ago40:13

40:13

Episode 146 En consultation, combien de fois tu entends tes clients se plaindre de ballonnements ? Ventre gonflé après les repas, sensation de lourdeur en fin de journée… et pourtant, ils.elles ont déjà testé toutes les astuces classiques sans succès. 👉 Comment identifier la cause réelle de leurs ballonnements pour proposer une prise en charge effi…

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Episode 16, Saison 7 - Les petites nouvelles des derniers mois... 22:11

20d ago22:11

22:11

Cette semaine, je reprends avec beaucoup de plaisir et d’émotion mon micro pour vous parler de ce qu’il s’est passé ces derniers mois pendant ma petite pause, mais aussi de mes projets et envies pour les mois à venir ! Je vous propose également de participer aux contenus à venir, vous découvrirez cela dans l’épisode ! Vous ne l’avez probablement pa…

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Procrastination : Comprendre les mécanismes cognitifs et émotionnels 49:00

10d ago49:00

49:00

🧠 Pourquoi procrastinons-nous autant ? Le psychologue Yorgo Hoebeke nous éclaire sur la procrastination, ses liens avec l’anxiété, la dopamine et les raisons profondes qui nous poussent à remettre à plus tard. Nous avons tous déjà ressenti cette peur paralysante avant d’agir : et si ça ne se passait pas comme prévu ? Et si j’échouais ? Cette antici…

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Épisode #16 - Relations amoureuses: jetables ou durables? 35:31

10d ago35:31

35:31

Rencontrez Christine Nelson et René Ricard, des amoureux depuis plus de 13 ans et aussi des coachs en relations amoureuses qui accompagnent les gens sur le chemin de l'amour. Leur approche est pour ceux et celles qui veulent amener leur relation amoureuse à un autre niveau ou qui désirent être en relation amoureuse. Si vous n’en pouvez plus de tomb…

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[Extrait #106] - Le portrait de cuisine italienne d'Alessandra Pierini 25:30

22d ago25:30

25:30

Dans cet extrait de l'épisode [#106 - La cuisine italienne, un modèle de gastronomie durable ?], Alessandra Pierini se prête au jeu du portrait de cuisine. Autrice de nombreux ouvrages sur la cuisine italienne, cheffe, entrepreneuse mais aussi chroniqueuse radio dans l’équipe de On va déguster, Alessandra raconte ici sa madeleine de Proust, la cuis…

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#106 - La cuisine italienne, un modèle de gastronomie durable ? avec Alessandra Pierini 1:07:05

25d ago1:07:05

1:07:05

Au-delà de son pouvoir économique, le soft power de la gastronomie italienne est aujourd'hui immense; et les produits, les restaurants et les chefs italiens s’érigent parmi les plus réputés dans le monde. L’Italie est divisée en 20 régions et plus de 7 000 communes, chacune ayant ses ingrédients, ses recettes et ses traditions culinaires propres. L…

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Comment ChatGPT peut t'aider dans ton activité de naturopathe 24:49

15d ago24:49

24:49

Episode 145 Dans cet épisode, nous explorons comment l’intelligence artificielle, notamment ChatGPT, peut être un véritable soutien pour les naturopathes et autres professionnels de la santé. Attention, ChatGPT ne remplace pas un avis médical, mais il peut devenir un assistant précieux pour optimiser votre travail au quotidien. Découvrez comment ce…

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Comment aborder un cas de syndrome de l’intestin irritable en consultation de naturopathie 40:28

1M ago40:28

40:28

Episode 144 Lorsqu'un.e client.e arrive et nous dit "j'ai un syndrome de l'intestin irritable"... que faire ? 🤨 Par quoi commencer ? 🤔 Qu'est-ce qu'il ne faut pas oublier ? 🤓 Le syndrome de l'intestin irritable est tellement vaste que sa prise en charge peut sembler floue et partir dans tous les sens. Dans cet épisode, je t’explique comment structu…

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#3.2 - Mieux vivre ses règles naturellement 19:58

1M ago19:58

19:58

Aujourd'hui, on va parler des règles et de comment mieux les vivre naturellement ! Dans l'épisode, je te partage 3 bases de l'équilibre hormonal, des astuces pour soulager les douleurs naturellement et des conseils pour mieux vivre ton cycle. Si tu as des questions, tu peux me les poser sur mon compte instagram ou sur le compte instagram du podcast…

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Episode 15, Saison 7 - Le petit conseil d'Angelica Alcantara 4:02

1M ago4:02

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Dans l’épisode de la semaine dernière, Angelica vous parlait des plantes pour accompagner chaque volet de la périménopause afin de vous donner des clefs d’apaisement. Aujourd’hui, elle vous partage son petit secret pour vos vies de femmes… Allez, à vos casques ! — Pour découvrir le travail d’Angelica et sa marque Curanderas, rendez-vous sur son sit…

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Le lien entre le MICROBIOTE et le CERVEAU, expliqué par le Dr. Balon-Perin 1:00:36

1M ago1:00:36

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Votre intestin peut-il vraiment vous rendre anxieux ou déprimé ? Les liens entre le microbiote et le cerveau sont aujourd'hui évidents. Dans cet épisode, le Dr. Balon-Perin explore en profondeur le lien fascinant entre notre microbiote, ces milliards de bactéries qui peuplent nos intestins, et son impact sur notre santé mentale. Au programme : 🧠 Qu…

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Épisode #15 - De l'agriculture à la naturopathie et les constellations familiales 31:19

1M ago31:19

31:19

Rencontrez une femmes multi-talents! Depuis son plus jeune âge, Marie-Eve Tremblay s’intéresse à l’agriculture. Elle a été plus de 14 ans en recherche en agriculture et a épousé un producteur agricole. En 2020, avec l’événement de la pandémie, son désir d’autosuffisance est devenu très important. Au départ, le projet était pour sa famille et Marie-…

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[Extrait #105] - Éviter l'inflammation grâce à son alimentation, avec Émilie Marcheval, naturopathe 8:51

1M ago8:51

8:51

Dans cet extrait de l'épisode [#105 - Alimentation et hormones font-elles la paire ?], Émilie Marcheval décortique ce qui peut causer une inflammation dite "de bas grade" dans notre alimentation, et comment l'éviter. Au-delà des substances reconnues comme "perturbateurs endocriniens", certains aliments en eux-mêmes peuvent aussi nous aider à garder…

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#105 - Alimentation et hormones font-elles la paire ? avec Émilie Marcheval, naturopathe 47:00

1M ago47:00

47:00

Un rapport croisé entre l’OMS et l’Union Européenne reconnaissait déjà en 2012 près de 800 substances responsables de perturber notre système endocrinien, dont une grande partie que nous ingérons toutes et tous au quotidien, à travers ce que nous mangeons. Mais au-delà de ces perturbateurs endocriniens, certains aliments en eux-mêmes peuvent aussi …

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Santé physique et mentale : pourquoi on sait quoi faire… mais on ne le fait pas ? 29:56

1M ago29:56

29:56

Episode 143 Vous savez que bouger plus, manger équilibré, respirer en conscience ou mieux dormir serait bénéfique pour votre santé. Pourtant, il vous arrive de remettre à plus tard, de céder à la facilité ou de vous sentir bloqué.e. Pourquoi ce décalage entre ce qu’on sait et ce qu’on fait réellement ? Dans cet épisode, je vous aide à comprendre : …

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Episode 14, Saison 7 - Les plantes de la périménopause, avec Angelica Alcantara 34:25

1M ago34:25

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Il y a une période de vie dont on parle trop peu : celle de la périménopause. Alors dans cet épisode, on met les lumières sur cette période particulière de la vie d’une femme, les étapes, les signes annonciateurs et ce que l’on peut faire pour la vivre sereinement, notamment grâce à la phytothérapie. Avec mon invitée, Angelica Alcantara, nous nous …

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Épisode #14 - De scientifique à sonothérapeute avec les bols tibétains 37:37

1M ago37:37

37:37

Venez à la rencontre d'un scientifique dont un coup de foudre spirituel a changé le cours de son existence. Originaire du Bas-du-Fleuve, Jimmy Thériault est bien plus qu'un expert en chimie analytique. Son parcours unique l'a mené des laboratoires de chimie jusqu'aux paysages mystiques du Népal, où il a découvert sa véritable vocation : la sonothér…

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Ces habitudes invisibles qui sabotent notre santé 37:09

2M ago37:09

37:09

Episode 142 Vous faites tout ‘comme il faut’, mais votre santé vous joue encore des tours ? Et si le problème venait d’habitudes en apparence anodines, mais qui sabotent votre équilibre sans que vous en ayez conscience ? Dans cet épisode, je vous invite à découvrir ces comportements du quotidien qui semblent inoffensifs, mais perturbent silencieuse…

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Episode 13, Saison 7 - Avancer dans l'âge en santé grâce à la naturopathie 22:04

2M ago22:04

22:04

Il vient un âge auquel on se questionne justement sur l’avancée en âge, et plus on y pense tôt, plus on anticipe les transitions de la vie, notamment hormonales, plus la pense se fait douce et les soubresauts émotionnels possibles à apprivoiser. Je vous propose donc dans cet épisode, quel que soit votre âge, des pistes de bonne santé à mettre en pl…

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Mieux vivre avec un TDA/H : comprendre, gérer et accompagner 55:42

2M ago55:42

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Dans cet épisode, nous avons eu le plaisir de recevoir une nouvelle fois Agathe Leroy, neuropsychologue spécialisée dans le TDA/H. Ensemble, nous poursuivons notre exploration de ce trouble souvent mal compris et répondons à vos questions, avec des conseils pratiques pour mieux le comprendre et mieux vivre avec au quotidien. Au programme : 🧠 Le TDA…

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Épisode #13 - Plan de match 2025: conférences et ateliers 11:28

1M ago11:28

11:28

Je vous propose ce court épisode pour vous partager le plan de match 2025 avec "ShowTime". Le podcast "fait des p'tits"! On ajoute des conférences dont les premières auront lieu le 13 avril prochain à La Scène Lebourgneuf. Voici le lien pour vous procurer vos billets à 21$ + taxes pour 4 conférences: https://www.lascenelebourgneuf.com/event-details…

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Bonus #6 (Épisode entier) - Nicolas Delarose - Atypiques : faire le deuil d’une vie normale, standardisée, sur des rails 34:37

2M ago34:37

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« Pourquoi est-ce que je suis né moi, si c'est pour être comme les autres ? » La sensation d'être extraterrestre est une sensation typique de tous les atypiques. D’un côté, ils se demandent : pourquoi les autres ne sont pas comme moi ? Autant qu’ils se questionnent : pourquoi est-ce que je suis né moi, si c'est pour être comme les autres ? J’ai reç…

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[Extrait- #5. Fromager.e] - Fromage et bien-être animal sont-ils compatibles ? 3:57

2M ago3:57

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Dans cet extrait du cinquième épisode de “Métiers d’avenir”, Anaëlle, fromagère chez Terroir d'Avenir, explique comment les problématiques du bien-être animal sont aujourd’hui prises en compte dans la filière artisanale du fromage. Lactation longue, présure végétale, saisonnalité et repos des animaux … découvrez les pratiques responsables des froma…

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Métiers d'avenir (saison 2) - #5. Fromager.e 36:38

2M ago36:38

36:38

Clap de fin pour la deuxième saison de "Métiers d'avenir" ! Pour ce dernier épisode, ce sont les artisan.e.s fromager.e.s qui sont mis à l’honneur. Si l’impact environnemental de l’élevage est bien connu en lien avec la consommation de viande, l’impact du fromage l’est beaucoup moins. Pourtant, on estime aujourd’hui que l’industrie laitière représe…

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Prendre en charge les troubles digestifs complexes : quand les solutions classiques ne suffisent pas 28:26

2M ago28:26

28:26

Episode 141 🎙️ Prendre en charge les troubles digestifs complexes : quand les solutions classiques ne suffisent pas Dans cet épisode, nous abordons les défis que rencontrent les professionnels de santé face aux troubles digestifs complexes, souvent résistants aux traitements classiques. Nous explorons des approches alternatives et complémentaires, …

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Découvrir les chakras, avec Charlotte Muller 26:39

2M ago26:39

26:39

-REPLAY- Dans cet épisode, nous levons le voile avec Charlotte sur ce qu'est réellement un chakra, mot utilisé bien trop souvent à défaut. "Il faut que j'ouvre mes chakras"... qui n'a jamais entendu cette phrase, pourtant si incorrecte ? Dans cet épisode, Charlotte nous explique ce que sont les chakras, où ils sont situés et à quoi ils corresponden…

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Bonus #5 (Épisode entier) - Majda Gaillourdet - Le deuil périnatal, l’épreuve d’une vie 43:36

2M ago43:36

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J’ai reçu Majda Gaillourdet dans l’épisode 74. On y parle de respiration holotropique et de son podcast l’Existence. On se retrouve aujourd’hui, pour parler d'une histoire intime, au centre de son parcours : le deuil périnatal. Majda raconte l’épreuve de vie lui a fait vivre sa plus grosse crise existentielle. Comment s’accroche-t-elle à l’espoir, …

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[Toast #4 Extrait] - Les avantages du circuit court en restauration 4:03

2M ago4:03

4:03

Dans cet extrait, Ariane Delmas invite à repenser le rapport entre restaurateurs et fournisseurs, pour une chaîne de valeur juste, et qui profite à tous. Pour en savoir plus, écoutez l'épisode en entier ! Cet épisode a été réalisé par la Communauté Écotable, l'association sœur de l’entreprise Ecotable qui a pour mission de faire progresser l'alimen…

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Bonus #4 (Épisode entier) - Valérie Demont - L’IA au service de la créativité, et de nos projets ? 33:09

2M ago33:09

33:09

Nous sommes de retour avec Valérie Demont, après un long épisode autour du futur des pionniers, des leaders de l'entreprise, et de l’entreprise du futur (épisode 73). Dans cet épisode bonus, nous aborderons de nouvelles questions, davantage tournées vers l’IA et les nouvelles technologies pour gagner en fluidité : Depuis quand s'intéresse-t-elle au…

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Toast #4 - Concilier modèle économique et modèle écologique en restauration 1:36:25

2M ago1:36:25

1:36:25

Cet épisode a été réalisé par la Communauté Écotable, l'association sœur de l’entreprise Ecotable qui a pour mission de faire progresser l'alimentation durable, en s'appuyant sur un réseau de professionnels engagés. Il a été enregistré lors d'un "Toast", en septembre 2024 à Marseille. TOAST, c'est une série d'apéros inspirants qui donnent envie d'a…

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L’élément insoupçonné qui a soulagé mes troubles digestifs 33:14

2M ago33:14

33:14

Episode 140 Dans cet épisode, je partage avec vous un bout de mon parcours personnel, celui de mes propres troubles digestifs qui me suivaient depuis longtemps… jusqu’à ce que je découvre une cause insoupçonnée : la candidose. 🚦 Voici ce que vous découvrirez dans cet épisode : •Comment j’ai pris conscience que mes troubles digestifs n’étaient pas “…

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Mes conseils pour prendre soin de soi cet hiver 27:44

2M ago27:44

27:44

Le feu crépite dans la cheminée, les boissons chaudes se faufilent dans nos paumes de main et nos pulls les plus douillets sont de nouveau au programme, ça y est l’hiver est là. Cette saison propice au calme et au cocooning peut être difficile à concilier avec nos vies à 100 à l’heure alors je vous partage dans cet épisode mes petites astuces bien-…

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Bonus #3 (Épisode entier) - Mélanie Billaud - Le chemin d'acceptation pour porter des appareils auditifs à 34 ans 46:46

2M ago46:46

46:46

J'ai reçu Mélanie BIllaud dans l'épisode 72. On y parle, entre autres, de son projet de galerie-boutique d'art, de faire dialoguer les œuvres et de similitudes entre cette expérience et son métier d'animation de communauté et de création de contenu. Mélanie porte des appareils auditifs depuis ses 34 ans. Malgré les défis que lui imposent sa surdité…

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Cultiver sa santé : harmoniser médecine conventionnelle et alternative 37:11

2M ago37:11

37:11

Dans cet épisode, un format de podcast un peu différent : nous serons trois autour de la table, accompagnés du Dr Audric Gilman, médecin généraliste, d'Emma Djafer, naturopathe, et de Nicolas Balon-Perin, fondateur de Symp. Ensemble, nous aurons une discussion ouverte sur un sujet qui nous tient particulièrement à cœur : la santé globale et l'appro…

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Bonus #2 (Épisode entier) - Océane Cornille - Comment répondre à un appel à projet artistique ? 20:58

2M ago20:58

20:58

J'ai reçu Océane Cornille dans l'épisode 71. On y parle, entre autres, de son art urbain sur grands formats : le travail mural. Nous y abordons l'appel à projet auquel elle a déjà eu l'occasion de répondre et de remporter. Dans cet épisode bonus, Océane partage ses tips pour répondre à un appel à projet artistique. • Quelle rôle pour la confiance d…

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La cuisine santé : un outil essentiel dans l'accompagnement naturopathique, avec Emilie Borriglione. 53:50

2M ago53:50

53:50

Episode 139 Dans cet épisode, j’ai l’immense plaisir d’échanger avec Émilie Borriglione, naturopathe et experte en cuisine santé. Émilie accompagne les professionnels du soin, comme vous, pour vous aider à maîtriser les bases de la cuisine santé et en faire un véritable atout dans vos accompagnements. 🔍 Ensemble, nous explorons : •Qu’est-ce que la …

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Comprendre l'écoféminisme, avec Pascale d'Erm 32:07

2M ago32:07

32:07

L’écoféminisme est un terme que j’entendais sans l’avoir pour autant creusé. En en tombant un jour à la librairie sur le magnifique livre “l’écoféminisme en questions” de Pascale d’Erm illustré par Anna Maria Riccobono, j’ai eu envie d’y plonger le nez. Evidemment, j’ai dévoré cet ouvrage ponctué d’anecdotes, de portraits, d’images parlantes, et je…

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