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Puissance Mentale

Geoffrey BROCHET

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Chaque semaine
 
Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
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Dans l'épisode de cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Emy Gasparik, Capitaine de Police, qui partage avec nous son parcours inspirant. Emy nous révèle comment elle a transformé son approche du management grâce à des techniques de coaching en préparation mentale. Une aventure qui lui a permis non seulement d'améliorer son leadership, ma…
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Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Marina Renaud de « Caractère indépendant ». Entrepreneuse depuis 13 ans et maman solo, elle nous ouvre les portes de son parcours inspirant, marqué par des périodes de doute et de stagnation, tant sur le plan professionnel que personnel. Marina partage avec nous les moments clés de sa transformation,…
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Dans l’épisode de cette semaine, notre invitée, Sabine Goulin, Directrice Générale des Services Adjointe en charge de la stratégie et la conduite du changement à l'Université de Lorraine, nous partage son parcours inspirant. Refusant de se conformer à la routine, Sabine a choisi d'exploiter pleinement son potentiel pour apporter son soutien aux aut…
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Dans cet épisode, j’accueille Martin Latulippe, un conférencier international de renom, fondateur de l'Académie Zéro Limite, Coach, entrepreneur et auteur best-seller. Il nous partage ses précieuses connaissances et expériences. Un moment fort de notre discussion est le récit personnel de Martin sur un épisode de chaos vécu juste avant de monter su…
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Dans l’épisode de cette semaine, j'ai l'immense plaisir de partager avec vous une conversation exceptionnelle avec mon ami François Lemay, conférencier international, expert en pleine conscience. François nous partage des moments clés où il a dû faire un choix courageux pour rester en accord avec lui-même. Il nous livre ses stratégies pour affronte…
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Aujourd'hui, je partage avec vous un sujet qui me tient à cœur : la vulnérabilité comme source de force. Oui, vous avez bien lu. Contrairement à ce que beaucoup pensent, la vulnérabilité n'est pas une faiblesse, mais une véritable force. 🌟 Lorsque j'étais dans la Police Nationale, j'étais confronté quotidiennement à des situations où la force et la…
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Bienvenue dans cet épisode, où j'ai l'immense plaisir de recevoir un ami cher et une source d'inspiration pour des milliers de personnes à travers le monde, Paul Pyronnet. Expert en développement personnel et en PNL, Paul m’a rejoint pour une discussion à la fois sérieuse et légère (comme ce moment où il a été touché par une de mes punchlines 😊). V…
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Dans cet épisode, je vous partage à une rétrospective complète de mon année 2023. Avec une transparence totale, je partage avec vous à la fois mes réussites et les challenges personnels et professionnels que j'ai rencontrés. Cette année a été riche en émotions et en enseignements, et je suis content de pouvoir vous faire part de ces moments clés. J…
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Dans cet épisode, je vous fais part d’un constat flagrant. Après des centaines de personnes accompagnées, il m'est apparu que de nombreux individus, qu'ils soient dirigeants, athlètes, salariés, en reconversion, coachs, thérapeutes ou étudiants, traversent cette crise sans en être pleinement conscients. Bien que j'aie déjà observé ce phénomène il y…
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Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager l’arrière-scène de ce que j’ai vécu lorsqu’était venu le temps pour moi de partir au Mexique rejoindre les tops entrepreneurs du cercle VIP de Martin Latulippe. Dans cet épisode je vais vous livrer pourquoi : - J’ai failli prendre une décision que j’aurai pu regretter. - J’ai manqué de discernement à un mome…
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Aujourd’hui j’ai à cœur de vous partager l’arrière scène de l’écriture du livre Puissance Mentale qui va sortir aux éditions Eyrolles le 11 janvier 2024 et est déjà disponible en pré-commande. Cet ouvrage, c’est l’aboutissement de plus de 4 ans de travail. Je vous explique comment m’est venu l’idée de départ où je croyais que c’était une escroqueri…
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J’ai voulu vous proposer un épisode suite à un commentaire sur les réseaux où une personne à écrit : " Geoffrey j’essaie d’être toujours positif, mais je n’y parviens pas ☹ " Je vous fais découvrir les conséquences inattendues et risquées des affirmations positives. Dans cet épisode je vous propose un point de vue orienté terrain en vous montrant c…
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Comment rester en maitrise de sa propre vie ? comment ne pas se laisser aspirer vers une évolution qui ne nous convient pas ? Dans cet épisode, nous explorons des compétences essentielles de Puissance Mentale nécessaires pour naviguer dans l'ère de l'intelligence artificielle et s'adapter à son évolution rapide. Je partage des points clés pour déve…
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Aujourd’hui je vous emmène dans une session de coaching Puissance Mentale avec Valérie. Elle se sentait coincée dans une sorte de spirale négative, se sentant constamment inférieure, sous pression, et trop absorbée par la comparaison avec les autres. Tout ça l'empêchait de vraiment profiter de la vie et de se sentir à sa place. Après notre coaching…
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Nous traversons des moments compliqués. Il est fondamental que des personnes puissent sortir du lot comme leader. Dans cet épisode, je vous révèle des clés concrètes et pratiques pour insuffler de l'espoir en temps de crise aux gens qui vous entourent. Les moments difficiles peuvent revêtir de nombreuses formes, mais l'espoir demeure une ressource …
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Je vous raconte ma rencontre avec un homme qui représente selon moi une véritable incarnation de la liberté. Il est artisan et vit dans un lieu retiré, en pleine nature bretonne. Au cours de cette expérience, j'ai extrait quatre leçons de vie qui ont profondément marqué mon esprit. Découvrez comment cette rencontre m'a inspiré et peut vous apporter…
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Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de la question : comment pouvons-nous muscler notre cerveau ? Cela signifie développer des compétences mentales telles que la confiance en soi, la gestion du stress ou la capacité de savoir quand et comment passer à l'action, ou pour atteindre d'autres objectifs. - Vous découvrirez des étapes simples. -…
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As-tu déjà ressenti cette frustration de vouloir entreprendre quelque chose, mais de te heurter à un mur invisible, sans savoir pourquoi ? C'est exactement ce que j'ai vécu lorsque j'ai tenté de créer cet épisode de podcast. Au lieu de laisser le blocage m'arrêter, j'ai décidé de t'emmener dans les coulisses de ce processus. Je te dis tout sur l’ar…
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Dans cet épisode nous accueillons Johnny Mourany, un ancien militaire doté d’une grande sensibilité qui a entrepris un voyage extraordinaire de transformation de carrière. Johnny partage son parcours incroyable, passant des rigueurs militaires à devenir un accompagnateur intuitif dédié à aider les autres dans leur quête de transformation personnell…
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Le leadership n'est pas réservé aux dirigeants d'entreprise ou aux politiciens. Il est une qualité essentielle pour quiconque aspire à créer un impact positif dans sa vie personnelle et professionnelle. Dans cet épisode, nous explorons en profondeur l'importance du développement du leadership. Que vous soyez dans le monde de l’accompagnement, manag…
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Vous est-il déjà arrivé de vous poser ces questions déconcertantes : "Suis-je légitime pour revendiquer cela ? Est-ce que je mérite vraiment cette opportunité, cette reconnaissance ?" Ce sentiment de frauder, de ne pas mériter ses succès, peut hanter même les plus accomplis d'entre nous. Ces doutes, qui résonnent avec le syndrome de l'imposteur, so…
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Dans cet épisode, je mets en lumière une idée solidement ancrée dans le monde du coaching. Nous assistons à un réel changement dans les besoins des clients, des collaborateurs, des équipes, des salariés... Ce que j'évoque ici je le constate quotidiennement sur le terrain ! Ceux qui restent avec les anciennes approches tournent en rond, doutent, ne …
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Dans cet épisode, nous recevons Marianne Verneau, une ancienne manager dans le secteur bancaire et passionnée de CrossFit. Son histoire est un exemple inspirant de la manière dont il est possible de trouver sa passion et de se réinventer pour mener une vie plus épanouissante. Elle nous partage ses expériences, ses conseils et les leçons qu'elle a a…
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Dans cet épisode, nous accueillons Inès Rodriguez, une juriste de formation qui a fait un choix audacieux pour changer de voie professionnelle. Elle nous raconte son parcours inspirant : comment a-t-elle habilement cumulé deux emplois tout en se dirigeant vers une nouvelle carrière à temps plein en tant que coach en préparation mentale. Inès partag…
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Dans l’épisode de cette semaine, nous avons l'honneur de recevoir Jeanne Sissoko-Zézé, une femme au parcours exceptionnel. Malgré son statut d'épouse d'un homme influent mondialement célèbre, Stanislas Zézé, « l’homme aux chaussettes rouge », elle a choisi de tracer sa propre voie. Aujourd'hui, en tant que femme leader, son impact s'étend bien au-d…
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Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Vanessa Coste Oukoloff, une femme audacieuse qui a décidé de partager avec nous son histoire inspirante. Vanessa, une maman et ancienne manager chez Gîtes de France, nous livre un récit puissant sur sa transformation personnelle et sa décision courageuse de changer de voie professionnelle pour aller ver…
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Dans cet épisode je partage avec vous l’arrière-scène d’un changement de vie . Cette histoire reflète notre détermination à suivre notre propre chemin et à rechercher le bonheur et l'épanouissement personnel, même lorsque cela implique de prendre des décisions difficiles et de s'éloigner de notre zone de confort. Tout au long de l'épisode, je vous …
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Dans cet épisode captivant de notre podcast, nous accueillons Ludovic Guckert, un ingénieur de formation qui a fait le choix audacieux de quitter son poste dans l’industrie pour créer sa propre entreprise d'accompagnement. Ce qui rend le récit de Ludovic particulièrement inspirant, c'est sa façon de voir les choses. Il nous invite à repenser notre …
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Dans cet épisode, je partage avec vous, en toute authenticité et vulnérabilité, un événement où j’ai été profondément ému. Alors que j'animais un séminaire, je ne m'attendais pas à recevoir un diplôme qui m'a replongé dans mon passé 20 ans en arrière. Cette expérience a suscité en moi une multitude d'émotions intenses. Je vous invite à découvrir le…
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Dans l’épisode de cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Isabelle Gieling, une femme aux multiples passions et au potentiel élevé. Comment gérer sa charge mentale, son efficacité et trouver un équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle ? Avec quatre métiers à son actif, Isabelle partage avec nous son parcours exceptionnel et ré…
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Dans cet épisode, je vous accompagne pour vous aider à vivre des vacances de rêve. Trop souvent, nous sommes pris dans le tourbillon de nos vies et les vacances passent en un clin d'œil, sans que nous en ayons pleinement conscience. Mais ne vous inquiétez pas, j'ai les solutions pour remédier à cela ! Au cours de notre échange, je vous présente 4 é…
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Dans cet épisode nous rencontrons Nicolas Veillat, un homme courageux et inspirant qui a trouvé sa véritable passion. Ayant quitté sa carrière en tant que pompier et d’agent de sureté ferroviaire, Nicolas s’est créé un style de vie qui lui correspondait parfaitement, et il ne regrette absolument pas sa décision. Nicolas partage avec nous les moment…
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Aujourd'hui, nous avons le privilège de recevoir Robert Savoie , un homme extraordinaire qui a accompli un voyage émotionnel hors du commun. Dans un acte de courage et de résilience incroyable, Robert a réussi à pardonner à l'assassin de son père. Imaginez-vous un instant à sa place. Comment pourriez-vous trouver la force de transcender la haine et…
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Le 27 mai 2023 j’ai eu le privilège d’être invité par mon ami Martin Latulippe sur sa scène du Grand Rex devant 1200 personnes pour proposer une conférence sur le thème du passage à l’action. Suite à ce moment magique, j’ai tiré 4 grands enseignements que je vous partage aujourd’hui. Beaucoup croient que ça été toujours facile pour moi de parler en…
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Au-delà de vos peurs : Plongez dans l’expérience Puissance Mentale Résumé : Dans cet épisode je vous invite à vivre une expérience en vous laissant guider dans un état modifié de conscience, vous découvrirez un voyage intérieur où la peur est confrontée et apprivoisée. Au fil de cette expérience, je vais vous accompagner et vous guider pour libérer…
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Dans cet épisode je réponds à la question de Johanna : « Comment changer le regard des autres qui me bloque dans mon quotidien ? » À la fin vous découvrirez le concept qui bloque énormément de personnes dans leur évolution. J’y apporte des réponses concrètes et en prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moin…
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Dans cet épisode je réponds à la question d’un auditeur Question de Rémi : « Comment faire pour gagner en clarté lorsqu’on se sent perdu dans sa vie ? » J’y apporte des réponses concrètes à l’aide du coaching en préparation mentale. Si vous aussi vous souhaitez déposer vos questions, il suffit de vous rendre sur le groupe Facebook privé « Ma Puissa…
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Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice. Question de Véronique : « Comment évoluer et ne plus stagner dans sa vie ? » J’y évoque un phénomène à absolument éviter et j’apporte des réponses concrètes à l’aide du coaching en préparation mentale. Si vous aussi vous souhaitez déposer vos questions, il suffit de vous rendre sur le group…
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Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice. Question d’Aline : « Je dois aider un jeune à se remobiliser après une grosse déception professionnelle. Il a perdu goût à la vie, il n'a aucune motivation, volonté. Il a peur de passer à l'action, de mal faire. Il manque de confiance en lui et d'estime de lui. Comment l'accompagner ? » J’y…
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Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice Question de Sabine : J’ai l’impression d’avoir eu plusieurs vies (dans celle-ci, et c’est aussi une réalité...) je suis fatiguée ! Lasse. Mais mon énergie enthousiasme, mes valeurs me portent, m’entrainent, font que je donne et reçois, forme, accompagne, conseils.... Tout quoi... sauf que je…
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Antiterrorisme, grand banditisme, grande criminalité… Vous êtes-vous déjà demandé comment les professionnels de l’urgence gardent leur calme dans des situations extrêmes ? Dans cet épisode, vous allez découvrir l’arrière scène d'un chef de groupe d'une unité spécialisée, la Brigade de Recherche et d’Intervention qui utilise la préparation mentale p…
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Dans cet épisode je vous propose de vivre une expérience méditative où je vais vous accompagner à vous foutre la paix ! Venez tester et vivre ce moment qui vous aidera dans votre quotidien. Détente, légèreté, simplicité, prise de recul… voilà ce que vous permettra cet accompagnement flash. Vous pourrez le réécouter à n’importe quel moment, lorsque …
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Stéphane Dauvergne a été mon entraineur pendant plusieurs années, et j’ai appris énormément auprès de lui. Je suis super heureux de vous le présenter. Goût de l’effort, sport, puissance mentale et passion, voici des thèmes étudiés dans ce rendez-vous ! (le tout, saupoudré d’anecdotes). Dans cet épisode de podcast, je reçois Stéphane alias « DOGMAN …
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Dans cet épisode je réponds à la question d’un auditeur. Dominique, aspire à se tourner vers l'avenir en laissant derrière lui son passé. Cependant, il a tendance à abandonner facilement et ne se sent jamais assez compétent. Sa plus grande difficulté est qu'il s'autosabote régulièrement, ce qui le laisse partagé entre son désir de progresser et ses…
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Dans cet épisode, je partage mon expérience récente et la décision importante que j'ai prise. Je fais preuve de vulnérabilité en vous partageant l’arrière scène de mon quotidien, en toute transparence. Je vous explique également le processus qui m'a conduit à cette décision. Je suis convaincu que cela résonnera avec ce que vous vivez, avez déjà véc…
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Dans cet épisode je reçois Greg Arvis, un coach pour de grands managers. Il nous partage son parcours de vie et comment il a souhaité s’orienter vers le monde de l’accompagnement. Il aborde les principales problématiques rencontrées par ses clients et comment il les aide à évoluer. Cet épisode explore également les raisons pour lesquelles les accom…
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Dans cet épisode je reçois Florent Monnier qui nous partage son parcours personnel de timidité extrême à coach en préparation mentale. Il explique comment il a surmonté sa timidité en apprenant à gérer ses émotions et son stress, puis comment il a décidé de devenir coach pour aider les autres à faire de même. Il travaille avec une variété de client…
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Dans cet épisode je réponds à la question d’un auditeur. Question : Je me suis toujours occupé des autres, j'ai travaillé comme aide-soignant, infirmier...j'ai longtemps exercé en soins palliatifs. J’ai toujours apprécié le contact et le fait de ma sentir utile, jusqu'au covid ou finalement j'ai après avoir tenu tant bien que mal jusqu'à la fin de …
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Il y a précisément trois ans jour pour jour, j'ai quitté mon métier de formateur spécialisé dans la police pour me diriger vers mes rêves. Certains m’ont pris pour un fou, d’autres n’ont pas compris, certains m’ont soutenu, d’autres critiqués… Bien que cette décision ait été difficile et remplie de doutes et de peurs, j'ai trouvé des solutions pour…
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Dans cet épisode je réponds aux questions d’auditeurs. Questions : Franck : peut-on utiliser la préparation mentale avec les enfants ? Inès : Geoffrey, tu as fondé la méthode Puissance Mentale. Je voulais savoir comment on créé un protocole/ une méthode lorsqu'on est coach ? J’y apporte des réponses concrètes. Si vous aussi vous souhaitez déposer v…
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