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Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour! We’re diving deep into the world of midlife (35+). Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen. Each episode will explore topics like redefining identity, cultivating self-care rituals, finding purpose, and managing physical changes. Together, we’ll chat with inspiring guests, learn practical tips, and create space for the reflect ...
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Je comprends l’anglais ! By Nathalie Tadja Nya

Je comprends l’anglais ! By Nathalie LCF

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Formatrice d’anglais passionnée ! Je l’enseigne depuis l'âge de 18 ans (officiellement 🤫), notamment en entreprises mais aussi pour les particuliers et indépendants, et je suis heureuse de pouvoir vous aider à progresser avec mes podcasts et mes vidéos ! Mais aussi avec mon blog « jecomprendslanglais.com » sur lequel je publie notamment des quiz et topo-réponses explicatifs, pour vous permettre de progresser en anglais de manière simple et efficace. J’espère vous y voir très bientôt. N’hésit ...
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Shape Your Career

Leïla Bazzi

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Shape Your Career est le premier podcast marocain de leadership au féminin pour les femmes marocaines et les femmes de l'espace francophone qui souhaitent prendre le contrôle de leur carrière professionnelle sans s'essouffler et qui œuvre pour un monde professionnel plus égalitaire. Ce podcast est l'allié incontournable pour toutes les femmes qui souhaitent gravir les échelons de l'entreprise, en apprenant à décoder les règles du monde de l'entreprise . Retrouvez-moi chaque mercredi pour rec ...
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The Stephanie Show. Hosted by Stephanie Lin. A bold conversation with successful executives, entrepreneurs, change makers and thought leaders that helps you to see your personal development in a holistic view. You will learn great tips for career management, relationship building and healthy lifestyle. To stay in touch with Stephanie and get more personal growth tips, you can check out www.stephanielinme.com. Please subscribe to the Stephanie Show and tweet and share and show some love!
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🇫🇷 Bonjour! Bienvenue dans "Les Règles du Jeu", le podcast qui permet aux femmes qui travaillent de se dire "je peux le faire!", et de le faire. Je suis Clara Moley, ancienne trader dans un environnement 100% masculin, et je partage ici mes enseignements de "terrain" pour vous permettre à votre tour de surmonter vos challenges du quotidien, un jour, une réunion, une négociation à la fois. S'approprier les bons leviers de réussite, s'affranchir des freins intérieurs, se libérer de la dimensio ...
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J'ai été piratée ! 😱 Ma chaîne a été compromise ! Mais pas de panique, tout est sous contrôle. 😉 Qui dit nouvelle année, dit nouveauté ! 🎉 Le cours du jour sera animé par Liz, l'une de mes fantastiques coachs de ma Dream Team. Elle souhaitait vous offrir un petit conseil pour améliorer votre prononciation du fameux "ED" qui peut être très délicat p…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Jamie Ridler on: The Freedom of Midlife: Jamie emphasizes the joy of giving fewer "Fs" in midlife, embracing the freedom to express yourself authentically, and letting go of societal pressures. This stage of life offers a chance to show up more boldly and unapologetically. Creativity in Eve…
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Hello Happy Learner! 😃 Comment votre année 2025 a-t-elle débuté ? Vous êtes plutôt dans une ambiance détendue ou bien en pleine effervescence ? 😌🤯 Aujourd'hui, dans ce nouvel épisode, je vais vous apprendre deux expressions très utiles en ce début d'année pour parler de votre mood du moment. La première expression veut dire se relaxer, se détendre,…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Caren Magill about: Embracing Midlife Evolution: Caren shared how midlife brings a sense of clarity and peace, with less focus on superficial concerns and more energy directed toward meaningful relationships, health, and personal growth. The Power of Late ADHD Diagnosis: Caren’s ADHD diagno…
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Hello Happy Learner! 😃 Aujourd'hui, je vais vous parler des erreurs que l'on peut faire lorsque l'on apprend ou que l'on parle une autre langue. Cela fait plus de 20 ans que j'enseigne l'anglais. 📚 J'ai vécu aux États-Unis et dans des pays anglophones pendant de nombreuses années. Et pourtant, je commets encore des erreurs ! 😅 Dans ce nouvel épisod…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Julie Leung on: 1. Ballet Dreams in Midlife Julie discusses how midlife women often reconnect with their childhood or lifelong dream of learning ballet. She emphasizes creating a supportive, judgment-free environment through her online program, allowing women to learn at home without the in…
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Bonjour Happy Learner! 😃 2024 a été riche en aventures et en découvertes ! Cette année a été particulièrement favorable à l'apprentissage, et j'ai veillé à vous offrir du contenu à la fois captivant et éducatif. 📚✨ Je suis résolument déterminée à poursuivre dans cette direction, en vous proposant des ressources stimulantes pour vous aider à atteind…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Christine Mason Miller on: 1. Creative Evolution Through Midlife Christine shares how her creative journey has evolved, from the Swirly Girl days to her current textile art. She emphasizes trusting the flow of creativity and embracing change as she navigates new artistic expressions, culmin…
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Hello Happy Learner! 😃 Aujourd'hui, je vais vous raconter un rêve étonnant que j'ai fait et en profiter pour vous apprendre du vocabulaire et une expression. Mais avant ça, pensez à vous abonner ! 🚀 Alors ce rêve 💤 était complètement fou ! J'étais allongée sur mon lit, et je discutais tranquillement avec quelqu'un. Et là, je vois apparaître au-dess…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Ananda Leeke on: 1. The Power of Surrender in Midlife Ananda discusses the importance of embracing surrender as a key tool for navigating midlife changes, grief, and the challenges of postmenopause. She highlights how surrender fosters growth and acceptance in the face of life’s uncertainti…
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Hello Happy Learner ! 😃 Dans ce nouvel épisode, je vais vous parler de quelque chose d'un peu inhabituel. Je suis allée chez ma mère récemment et j'ai fait le tri dans ses placards. J'ai retiré de nombreux aliments mauvais pour sa santé. 🥗🚫 Cette malbouffe, en plus, était emballée avec des personnages Disney, donc destinée aux enfants, ce qui est e…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Cynthia Morris on: 1. Midlife Creativity and Reinvention Cynthia shares her journey of exploring creativity through writing and art, emphasizing how midlife has opened doors to deeper self-expression. She discusses the shift from writing non-fiction to working on novels, blending personal e…
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Hello Happy Learner ! 😃 Dans ce nouvel épisode, je vais vous raconter une petite anecdote qui m'est arrivée et qui va nous servir de base pour la leçon du jour. Voici ce qui s'est passé : j'étais dans le TGV 🚄, et comme d'habitude, je suis montée à l'étage car j'aime bien être en haut. En me dirigeant vers ma voiture, je me suis rendue compte que j…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Britt Bravo on: Here are four main takeaways from the interview with Britt Bravo: Redefining Goals in Midlife: Britt shares that midlife is a time to reassess goals, focusing more on present-moment fulfillment than on ambitious future accomplishments. She emphasizes the impo…
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Hello Happy Learner ! 😃 Une fois n'est pas coutume, l'épisode du jour est inspiré d'une de mes expériences personnelles. Je vous avoue que je suis un peu de mauvaise humeur 🙎🏾‍♀️et je vais vous expliquer pourquoi. Alors, voici ce qui s'est passé. J'étais au restaurant pour déjeuner lorsque la serveuse m'a demandé quel vin 🍷 je voulais boire, et non…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I’m delighted to share returning guest Janice MacLeod sharing insights on: Embracing Evolving Paths: Janice shares her journey from Paris to small-town life, showing how she has embraced major life transitions, including motherhood, battling breast cancer, and adapting to slower, simpler living. She em…
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Hello Happy Learner ! 😃 Dans ce nouvel épisode, je vais vous raconter une scène amusante qui s'est produite au restaurant, et j'aimerais vraiment savoir comment vous auriez réagi à ma place. Mais avant ça, pensez à vous abonner ! 🚀 La semaine dernière, j'étais au restaurant et j'ai commandé une limonade au gingembre, des pâtes, et en dessert, une t…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Victoria Moran on: Aging with Purpose: Victoria emphasizes the importance of embracing life’s later stages with intention and vibrancy. She believes midlife and beyond are times for self-reflection, continued growth, and redefining what it means to "age like a yogi," focusin…
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Hello Happy Learner ! 😃 Vous avez du mal à distinguer "everyday" et "every day" ? Pas de panique, je suis là pour vous éclairer ! 🕵🏾‍♂️ Ce nouvel épisode m'a été inspiré par vos réponses à l'un de mes quiz sur Instagram. Il y avait tellement de choses à dire que j'ai décidé d'en faire une leçon complète.😃 "Everyday" et "every day" semblent identiqu…
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Hello Happy Learner ! 😃 Comment exprimer son désaccord 🙅🏾 en anglais tout en restant poli et diplomate 🤝? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui dans ce nouvel épisode. Mais avant ça, pensez à vous abonner ! 🚀 Voici différentes expressions pour vous aider à exprimer votre désaccord tout en arrondissant les angles 😇 : ➡️I see your point, but... :…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Mindy Tsonas Choi on: Embracing Midlife Slowdown: Mindy highlights the natural shift in midlife towards slowing down and aligning with her true energy. Instead of constant hustling, she focuses on being present, finding joy in familiar themes, and fostering deeper connection…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Tara Mohr on: Shifting Perspectives in Midlife: Tara shares how her outlook has evolved in midlife, focusing more on relationships and appreciating life as it is, rather than constantly striving for change or improvement. Balancing "Go Forth" and "Right Here" Energy: Tara de…
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Hello Happy Learner ! 😃 Vous vous sentez parfois "pressé comme un citron" 🍋 au travail ? C'est une sensation connue de beaucoup d'entre nous ! Dans ce nouvel épisode, nous allons explorer des expressions anglaises autour de ce thème🚀. ➡️To milk someone dry : Cette expression signifie exploiter quelqu'un jusqu'à la dernière goutte, littéralement "pr…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Sam Bennett about: 15-Minute Method. Sam emphasizes the power of spending just 15 minutes a day on any project or task. This method helps people overcome feelings of overwhelm by breaking down big tasks into manageable increments. Overwhelm is Internal: Sam points out that o…
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Hello Happy Learner ! 😃 Vous pensiez que "to pay" 💰servait uniquement à régler vos courses ? Détrompez-vous ! Ce petit verbe a bien plus d'un tour dans son sac. Dans ce nouvel épisode, nous allons en effet explorer des expressions anglaises qui utilisent le verbe "to pay" mais qui n'ont rien à voir avec l'argent🤓! C'est parti pour une nouvelle leço…
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In this weeks edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Jennifer Louden. We discuss: Shift in Ambition: Jenn discussed how her ambition has evolved in midlife, shifting from external validation and proving herself to living with more intention and focusing on the preciousness of life​. Navigating Grief: Experiencing the loss of lo…
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Hello Happy Learner! 😃 Dans ce nouvel épisode, nous allons faire un point de vocabulaire ✒️. Comment dit-on "gagner" en anglais ? Saviez-vous qu'il y a trois façons de l'exprimer et que chacune a sa nuance ? Vous allez voir, c'est plus simple que vous ne le pensez 🤓 ! Alors, prêts à gagner en vocabulaire ? C'est parti ! 🚀 Pour dire "gagner" en angl…
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Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour, where we’re diving deep into the world of midlife. This season is all about you. Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen, heard, and supported. Each episode will explore topics like …
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Hello Happy Learner! 😃 Chose promise, chose due ! 🎉 Aujourd’hui, je suis ravie de vous annoncer mon tout premier jeu-concours pour célébrer mes 5000 abonnés ! 🎉 I'm so excited ! It's the very first time I've done that! 🥳 Toutes les infos se trouvent sur mon compte Instagram. Suivez les instructions pour participer et tentez votre chance afin de gag…
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Hello Happy Learner! 😃 Une fois n’est pas coutume, la leçon du jour m’a été inspirée par une story que j’ai postée sur mon compte Instagram et les retours que j’ai eus suite à celle-ci. Dans ce nouvel épisode, nous allons donc faire un point sur certaines prépositions pièges.🧐 En effet, une préposition mal utilisée pourra vous faire dire l’exact op…
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Hello Happy Learner! 😃 Vous souhaitez en savoir plus sur nos formations ou découvrir des témoignages d'apprenants ? Parce que, après tout, qui peut mieux en parler que nos élèves ? 💪🏻🤗 Aujourd’hui, j’ai la joie de vous présenter Nadia. Comme beaucoup, elle a étudié l’anglais à l’école, mais cela faisait des années qu’elle n’avait pas pratiqué. Elle…
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Hello Happy Learners ! 🌟 La leçon du jour est inspirée d'une phrase marquante prononcée par Barack Obama. Accrochez-vous bien, car c’est du costaud ! 💥 Réflexion philosophique, vocabulaire et conjugaison... Prêts ? C'est parti pour un nouvel épisode ! 🚀 Barack Obama a dit un jour : « Your zip code shouldn't determine your destiny ». 💬 📚 Passons au …
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Hello Happy Learners! 🌟 Aujourd'hui, je vais vous raconter une petite anecdote qui m'est arrivée la dernière semaine à Paris, et en profiter pour faire un petit point de vocabulaire 😊. Je déjeunais tranquillement dans un restaurant quand une dame âgée est entrée, espérant trouver une place. Malheureusement, il y avait beaucoup de monde et plus aucu…
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Hello Happy Learners! 🌟 Aujourd’hui, je réponds à l'une de vos questions. Vous souhaitez connaître la signification de l'expression « shoulda woulda coulda ». Alors c'est parti, je vous explique tout dans ce nouvel épisode. Ces trois petits mots sont en fait des contractions familières pour : should have ➡️ shoulda would have ➡️ woulda could have ➡…
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Hello Happy Learner! Une fois n'est pas coutume, c'est de l'une de mes stories Instagram que je m'inspire aujourd'hui pour vous donner 2 expressions pour briller en société 💡🤩 et 3 mots trompeurs qui ne vous tromperont plus ! 😉 Et d'ailleurs au passage, si ce n'est pas encore fait, je vous invite à suivre mon compte Instagram: nathalie.lcf , où je …
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Hello Happy Learner! L'heure de la rentrée va bientôt sonner! 🤗 Profitons de cet entre-deux, ce moment où ce n'est plus vraiment le temps des vacances, mais pas encore tout à fait le temps de la rentrée, pour étudier 6 faux-amis, dont 3 en lien avec les vacances 🏖️ et 3 autres en lien avec le monde du travail 🖇️... 📌Tout d'abord, le mot "location",…
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Hello Happy Learner! Aujourd'hui, ce sont deux adorables enfants de 8 ans qui m'ont inspiré ces petits rappels de syntaxe🤗 Ces cousins-cousines, un petit "american boy" et une "little frenchie", me parlaient de leur lien familial, quand une erreur de syntaxe m'a sauté aux yeux, ou plutôt aux oreilles 😬 En effet, cet adorable petit garçon, qui me pa…
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Hello Happy Learner! Cette semaine, nous étudions non pas 1, ni 2 mais bel et bien 3 syntagmes qui se ressemblent 🧐 Mais alors, comment faire pour les différencier ?🤔 C'est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode🤓 Et pour tout vous dire, j'ai eu l'idée de cette leçon grâce au quiz que j'ai posté en story sur INSTAGRAM Vous pouvez m'y rejo…
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Hello Happy Learner! La semaine dernière, nous avons étudié la concordance des temps, mais ce n'était qu'une première partie (à découvrir ou redécouvrir ici)... Aujourd'hui, nous allons plus loin 🚀 Nous apprenons ensemble une nouvelle structure avec une phrase d'exemple (inspirée de faits réels évidemment 😎 ) : "Quand j'aurai appris l'anglais, j'év…
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Hello Happy Learner! Aujourd'hui, nous parlons amour 💕, série 📺 et surtout concordance des temps 💪🏻 Vous souvenez-vous de la série "7 à la maison" ? Pour ma part, j'adorais la regarder et donc je m'inspire d'une phrase de la série, qui m'avait déjà interpellée il y a quelques années (et je la chante même dans la vidéo 🎙) : 🎶 "When I fall in love, i…
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Hello Happy Learner! Dans la leçon de la semaine, je réponds à un commentaire quelque peu désobligeant 😠 En effet, une remarque spéciale "make up" m'a été proposée par l'un d'entre vous 💄 Mais vous me connaissez bien maintenant, vous savez que j'ai une baguette magique 🧙🏽‍♀️ : Transformer le négatif en positif🎯 Alors aujourd'hui, je réponds à ce co…
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Hello Happy Learner! Cette nouvelle leçon m'a été inspirée par l'une d'entre vous, et comme vous le savez 👇 Vous répondre et vous aider à progresser : telles sont mes missions ! La question de Jocelyne (que je remercie une nouvelle fois pour son interaction🙏) porte sur une structure de phrase que nous employons très souvent et qu'il faut donc conna…
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Hello Happy Learner! Dans cet épisode, comme d'habitude je vous aide à progresser en anglais 👉 et cette fois encore, je tire mon inspiration de l’un de vous ! 😃 Je vous enseigne à parler de ce qui n’est plus… Cela peut paraître vague comme ça 🧐 mais c’est tout le contraire ! Prenons deux exemples : 🇺🇸 "Je n’habite plus aux États-Unis "* 🚶‍♀️ "Je ne…
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Hello Happy Learner!Dans ce podcast, je vous aide à progresser en anglais comme d'habitude 👉 je vous apprends à éviter certains pièges et je vous prouve que la traduction mot à mot en anglais n'est pas votre amie 🧐 Prenons deux exemples : 🎯 "Je travaille dans ce domaine depuis 9 ans"* 🎙 "Je t'écoute sur Spotify depuis 2023"* *Histoires inspirées de…
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Hello Happy Learner! Cette semaine, nous étudions des questions et leurs réponses dans la vie quotidienne. C'est donc une nouvelle fois une vidéo à ne pas manquer pour progresser en anglais 💪🏻 Pour l'exemple, je me suis inspirée de MA vie quotidienne, avec deux passions qui me motivent : 🌞 le sport et le travail 🍀 Alors, savez-vous comment dit-on e…
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Hello Happy Learner! Comme vous le savez, j'ai à cœur de vous faire progresser en anglais grâce au quotidien et aux émotions que nous pouvons ressentir, que ce soit la joie 😁, la surprise 😲, la déception 😫, la peur 😱. Mais aujourd'hui, c'est la tristesse 😢 que j'aborde avec vous. Le décès d'un être cher et ses funérailles 🙏 Pourquoi ce choix alors …
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Hello Happy Learner! Cette semaine, j'ai la joie et l'honneur de vous partager le témoignage d'une actrice sur notre formation. En plus d'une amélioration dans votre vie privée, être à l'aise en anglais peut vous ouvrir des portes dans votre vie professionnelle que vous n'auriez pu imaginer... D'ailleurs, le saviez-vous ⁉9️⃣5️⃣ % de vos demandes so…
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Hello Happy Learner! Il est temps d'aborder un sujet dont tout le monde a parlé ces dernières semaines 🤨. Que ce soit au nord, au sud, à l'est ou bien à l'ouest de la France, dans les repas de famille✨ , les mariages, les réunions professionnelles 🤝 ou même lors d'entretiens, nous avons tous sans exception donné notre ressenti sur :La météo et plus…
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Hello Happy Learner! Cette semaine, nous étudions deux verbes qui sont souvent source de confusion. Ils se ressemblent beaucoup, mais ils ont des significations bien différentes... 👨‍🔬 L'un signifie réaliser une expérience dans un contexte scientifique par exemple, 💪 L'autre définit une expérience vécue de façon positive ou négative. Avez-vous devi…
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