Les meilleurs podcasts Apaisants Pour Dormir (2023)

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Jour de pluie en forêt | Bruit de pluie pour se détendre, dormir ou étudier | Bruit blanc (8 heures) 8:00:18

13d ago8:00:18

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Écouter l’orage est l’un des meilleurs moyens de faire disparaître les pensées anxiogènes. Laissez le bruit blanc naturel de la pluie faire écran des distractions et vous offrir une bonne nuit de sommeil. Créez une atmosphère apaisante propice aux études, à la lecture ou à l’écriture. Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer …

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc de ventilateur géant | Son puissant pour haut niveau de concentration sur les devoirs, les révisions et le travail au bureau (8 heures) 8:00:18

3d ago8:00:18

8:00:18

Un ventilateur géant est à l’origine d’un bruit blanc puissant. Diffusez cette bande sonore pour arriver à bout de vos devoirs, votre travail au bureau, vos révisions, votre lecture ou votre écrit. Vous atteindrez plus rapidement votre objectif en faisant écran aux bruits indésirables produits par vos camarades, vos collègues ou vos proches. Chez R…

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Tout va bien

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E94: Les bienfaits du jeu vidéo sur notre épanouissement 31:06

1h ago31:06

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Si vous adorez les jeux vidéo ou si vos proches (votre moitié ou vos enfants), sont scotché-e-s à leurs manettes, cet épisode est fait pour vous! Le thérapeute de famille Niels Weber, spécialiste de l'hyperconnectivité et rédacteur en chef du site Semper Ludo, dédié au gaming, nous explique comment cette activité peut s'apparenter à un véritable ou…

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Tout va bien

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Tout va bien (le matin): Comment déstresser avant une journée importante 5:59

1d ago5:59

5:59

Bienvenue dans Tout va bien... le matin! Notre nouveau format plus court, à écouter au saut du lit, sur le chemin du travail ou en buvant votre premier café. En moins de dix minutes, nos invité-e-s vous aident à passer une meilleure journée, grâce à des encouragements, des exercices pratiques et des changements de perspective motivants. Nos épisode…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc pour le sommeil de bébé | Sons intra-utérins pour calmer un bébé qui pleure ou le faire dormir (8 heures) 8:00:18

17d ago8:00:18

8:00:18

Votre enfant pleure sans que rien ne puisse l’arrêter ou ne parvient pas à dormir ? Essayez de lui diffuser cette atmosphère apaisante. Il s’agit d’un mélange de bruit blanc et de sons intra-utérins qui contribuent à calmer un nouveau-né souffrant de colique et à le faire dormir. Très vite, bébé dormira et vous pourrez également profiter d’un momen…

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Tout va bien

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E92: Comprendre les causes de l'acné pour mieux la traiter 22:57

13d ago22:57

22:57

Les boutons sur le visage ou encore le dos, on les connaît bien... Nous sommes nombreuses et nombreux à avoir eu de l'acné durant l'adolescence ou, parfois, à la voir persister à l'âge adulte. Une étude publiée en 2020 estime en effet que cette maladie inflammatoire de la peau concerne 650 millions de personnes dans le monde (dont 85% des adolescen…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Nuit orageuse | Averse et tonnerre, sons de la nature pour étudier ou dormir | Bruit blanc (8 heures) 8:00:18

11d ago8:00:18

8:00:18

Des trombes de pluie s’abattent contre les vitres dans un rythme régulier et apaisant, tandis que le tonnerre gronde au loin. Voici la version naturelle du bruit blanc. Écoutez-le et apaisez votre esprit. Cette pluie torrentielle crée une ambiance relaxante, idéale lorsque vous lisez, écrivez, étudiez ou vous endormez. Chez Relaxing White Noise, no…

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Tout va bien

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Tout va bien (le matin): J'ai mal dormi, comment sauver ma journée? 8:19

25d ago8:19

8:19

Bienvenue dans Tout va bien... le matin! Notre nouveau format plus court, à écouter au saut du lit, sur le chemin du travail ou en buvant votre premier café. En moins de dix minutes, nos invité-e-s vous aident à passer une meilleure journée, grâce à des encouragements, des exercices pratiques et des changements de perspective motivants. Nos épisode…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc profond et battements binauraux pour dormir | Ondes delta (8 heures) 8:00:18

1M ago8:00:18

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Diffusez ce bruit blanc lénifiant enrichi de battements binauraux pour profiter d’un sommeil profond. Les battements binauraux permettent d’introduire les ondes delta dans le cerveau, ondes cérébrales responsables du sommeil. Écoutez cette piste pour bénéficier d’une nuit de sommeil réparateur. Il est recommandé d’écouter ces sons avec un casque au…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Ruisseau de forêt, sons de la nature | Soulager le stress, se détendre ou dormir (8 heures) 8:00:18

1M ago8:00:18

8:00:18

Le murmure d’un ruisseau dans la forêt vous apporte toute la détente dont vous avez besoin après une longue journée. Calmez-vous les nerfs et détendez-vous au son de ce charmant ruisseau. Fermez les yeux et imaginez-vous au cœur d’une forêt paisible. Prenez une profonde inspiration et contemplez le calme qui vous envahit en un clin d’œil. Chez Rela…

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Tout va bien

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E90: Comment parler de l'amour aux enfants 21:22

2M ago21:22

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Comment communiquer les valeurs du respect, du consentement et de l'inclusivité à nos enfants? Comment leur apprendre qu'ils et elles ont le droit de dire non et d'exprimer leurs limites? Comment répondre à leurs questions au sujet de l'amour, même lorsque celles-ci nous prennent au dépourvu? Dans ce nouvel épisode, la psychologue FSP Cécile Vuille…

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Bruit blanc de machine à laver pour faire dormir bébé | Apaiser un bébé, faire dormir un nourrisson, calmer une colique (8 heures) 8:00:18

2M ago8:00:18

8:00:18

Votre bébé pleure, souffre de colique et ne veut pas dormir ? Diffusez cette bande sonore de machine à laver pour apaiser votre nouveau-né. Ce bruit blanc régulier ressemble aux sons entendus par le fœtus dans le ventre de sa mère, et de nombreux bébés trouvent cette ambiance apaisante. Tous les mois, des millions de parents utilisent ce bruit blan…

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Tout va bien

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E89: Comment mieux comprendre nos rêves 32:14

2M ago32:14

32:14

Rêves récurrents ou lucides, cauchemars, interprétations... L'onirologie fascine, car elle implique une part de mystère, une part de flou qui réveille l'imagination. Il y a d'ailleurs tant de questions à se poser au sujet des songes: pourquoi certaines personnes ont-elles plus de facilités à se souvenir de leurs rêves? Que signifie cet élément que …

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Pluie qui tombe et tonnerre qui gronde I le secret du bonheur (8 heures) 8:00:18

2M ago8:00:18

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Vous aimez l’orage ? Diffusez ce bruit de tonnerre qui gronde et de pluie pour un agréable moment de détente. Cette ambiance apaisante fait écran aux distractions et se révèle incroyablement utile pour favoriser l’endormissement. Laissez ce bruit blanc d’orage vous bercer et vous assurer une bonne nuit de sommeil sans interruption. Chez Relaxing Wh…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc de jet privé | Dormir ou étudier dans une ambiance d’avion (8 heures) 8:00:18

2M ago8:00:18

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Offrez-vous la sérénité, la paix, la relaxation et un sommeil profond. Tout ceci est à vous tandis que vous survolez les nuages à bord de votre jet privé. Le bruit blanc à la fois puissant et pourtant apaisant du moteur d’un avion assure le fond sonore idéal pour se détendre. Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit de fontaine de bambou pour dormir | Bruit blanc (8 heures) 8:00:18

2M ago8:00:18

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Laissez-vous bercer par le son apaisant de cette fontaine de bambou conçu pour vous aider à dormir. Le bruit blanc de l’eau crée une atmosphère apaisante tout en bloquant les distractions sonores. Utilisez ces sons pour vous bercer jusqu’à l’endormissement et dormir toute la nuit sans interruption. Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous a…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc profond pour dormir | S’endormir et passer une nuit de sommeil sans interruption (8 heures) 8:00:18

3M ago8:00:18

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Le tic-tac d’une horloge, des gens qui parlent, de la musique forte... Les bruits indésirables capables de vous tenir éveillé(e) toute la nuit sont nombreux. Ce bruit blanc profond contribue à couvrir ces distractions, pour vous assurer un sommeil de meilleure qualité. Savourez une bonne nuit de sommeil reposante! Chez Relaxing White Noise, notre b…

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Pluie qui tombe sur la véranda | Étudier, dormir ou se détendre au son de la nature apaisante (8 heures) 8:00:18

3M ago8:00:18

8:00:18

Si vous aimez les averses agrémentées de nombreux grondements de tonnerre, alors ce bruit blanc est fait pour vous. Utilisez-le pour vous détendre, étudier, écrire ou dormir. Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Cet épisode dure huit heures et n’est interrompu par aucune publicité, de façon à ce…

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Vol de nuit à bord d’un avion de ligne | Bruit blanc d’avion pour dormir (8 heures) 8:00:18

3M ago8:00:18

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Embarquez à bord du prochain vol vers de beaux rêves ! Vous êtes en première classe et personne ne ronfle. Départ à l’heure garanti. Détendez-vous au son régulier de ce bruit blanc d’avion aux basses profondes. S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! https://anchor.fm/sonsapaisants/subsc…

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Tout va bien

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E88: 3 exercices de respiration pour mieux gérer le stress des Fêtes 30:08

3M ago30:08

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Hormis les belles lumières étincelantes, le pain d'épices et les bûches chocolatées, les fêtes de fin d'année peuvent cristalliser énormément d'émotions, de tensions et de fatigue. Pour certaines personnes, selon leur vécu et leurs souvenirs, elles sont également synonymes d'angoisse, de tristesse, de colère ou d'une immense pression, couplées à la…

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Bruit de cascade pour dormir, se détendre ou soulager le stress (8 heures) 8:00:18

3M ago8:00:18

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Quoi de plus retentissant, puissant et pourtant relaxant que le bruit d’une cascade ? Cette chute d’eau majestueuse crée un bruit blanc profond qui bloque les distractions, vous aidant ainsi à vous détendre, étudier ou dormir. La nature est créatrice du bruit blanc le plus exceptionnel. Savourez le son de cette eau qui bouillonne. S'abonner à des p…

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Bruit blanc d’orage tropical et son de la pluie pour dormir (8 heures) 8:00:18

3M ago8:00:18

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Détendez-vous au son d’un orage apaisant aux tropiques, avec le doux bruit du tonnerre qui gronde au loin. Le bruit de la pluie et du tonnerre crée une atmosphère apaisante idéale pour dormir. Les sons de la nature permettent de détendre l’esprit et, ainsi, de s’endormir plus facilement. Faites abstractions des bruits indésirables et profitez d’un …

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Détente au son des vagues de l’océan | Bruit blanc apaisant pour dormir (8 heures) 8:00:18

4M ago8:00:18

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Vous avez trouvé l’endroit parfait sur la plage. Laissez le son des vagues qui se brisent vous envahir et vous détendre. Faites abstraction des distractions et maintenez votre niveau de concentration tandis que vous lisez, écrivez, étudiez ou travaillez. Vous pouvez également diffuser le bruit blanc créé par les sons de l’eau la nuit, dans le but d…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc de cabine d’avion et réacteur | Idéal pour dormir, étudier ou faire ses devoirs (8 heures) 8:00:18

4M ago8:00:18

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Vous avez atteint une vitesse de croisière à bord de votre vol de nuit et il est l’heure de dormir. Le bruit blanc apaisant de réacteur bloque les distractions et vous assurer un sommeil de qualité. En outre, il est utile pour étudier, lire, faire ses devoirs ou réaliser n’importe quelle tâche qui requiert votre attention. S'abonner à des podcasts …

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Tout va bien

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E87: Comment apaiser l'éco-anxiété 25:50

4M ago25:50

25:50

L'éco-anxiété semble constituer l'émotion dominante de l'année. Et ce n'est pas étonnant. D'après une étude internationale diffusée en septembre 2022, une jeune personne sur quatre souffre de cette inquiétude croissante pour l'avenir de la planète. Entre la conférence COP27, clôturée le le 19 novembre 2022, et la Coupe du Monde de Football organisé…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bébé souffre de colique : bruit pour l’aide à dormir (8 heures) 8:00:18

4M ago8:00:18

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S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe Votre bébé n’arrête pas de pleurer ? Ce bruit blanc vous aidera à apaiser un nourrisson qui souffre de colique. Au bout de quelques minutes, observez-le se calmer et peut-être même s’endormir. Parce que ce …

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Endormez-vous en un clin d’œil ! Bruit blanc pour dormir (8 heures) 8:00:18

4M ago8:00:18

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Ce bruit blanc apaisant, déjà utilisé par des millions de personnes dans le monde entier, couvre les sons indésirables et vous aide à vous détendre, dormir ou vous concentrer. Le bruit blanc peut également être utilisé pour faire abstraction du monde environnement tandis que vous méditez. Savourez l’atmosphère paisible créée par ce bruit blanc! S'a…

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Tout va bien

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E86: Comment mieux communiquer nos désirs, en couple 24:17

4M ago24:17

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Lorsqu'il s'agit de relations amoureuses ou sexuelles, nos invité-e-s ont souvent souligné, lors d'épisodes précédents, l'importance de la communication, le fait de partager nos ressentis avec l'autre et d'accueillir les siens avec bienveillance. Afin de détailler davantage cette thématique essentielle, nous avons donc décidé de lui consacrer une i…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Averse en ville | Bruit blanc pour dormir ou étudier (8 heures) 8:00:18

5M ago8:00:18

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Endormez-vous ou étudiez au son régulier de la pluie qui tombe en ville. Le bruit blanc naturel de la pluie fait écran aux distractions pour vous aider à vous vider l’esprit et à vous détendre. S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe Chez Relaxin…

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Tout va bien

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E85: Comment chasser notre fatigue professionnelle 23:06

5M ago23:06

23:06

Manque de motivation, épuisement, difficultés à rythmer nos journées de travail selon des habitudes qui nous ressourcent... En cette saison automnale 2022, diverses études soulignent que de nombreux-ses employé-e-s souffrent d'une grande fatigue, plus importante qu'en 2021 et pas forcément liée au changement de saison. Afin de nous aider à faire fa…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Vagues de l’océan qui s’écrasent sur les rochers | Bruit blanc pour vous aider à vous détendre, étudier ou dormir (8 heures) 8:00:18

5M ago8:00:18

8:00:18

Savourez le son hypnotisant des vagues qui s’écrasent sur les rochers. Le fait de l’écouter ne serait-ce que quelques minutes vous ramène à un état d’esprit plus serein. S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe Chez Relaxing White Noise, notre but…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Odyssée de l’espace | Bruit blanc profond pour se concentrer, faire un sieste éclair ou dormir (8 heures) 8:00:18

5M ago8:00:18

8:00:18

Montez à bord d’un vaisseau spatial et débutez votre voyage interstellaire. Laissez le grondement sourd du moteur du vaisseau apaiser votre esprit et vous transporter vers un endroit favorable à la concentration. Ce bruit blanc a été conçu pour installer une ambiance apaisante idéale pour étudier ou maintenir son niveau de concentration au travail.…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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La détente à l’état pur ! Bruits d’océan à Hawaï (8 heures) 8:00:18

5M ago8:00:18

8:00:18

Ahhh, Hawaï. Les oiseaux qui pépient, le bruissement du vent dans les feuilles des palmiers, les vagues qui se brisent sur une plage de sable fin...la vie est belle. Sentez la brise qui caresse votre visage tandis que vous écoutez les sons apaisants de l’océan. Ce bruit blanc d’océan est excellent pour soulager le stress, étudier ou dormir. Offrez …

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Tout va bien

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Spécial Octobre rose: 4 femmes se livrent sur l'après-cancer du sein 1:09:15

5M ago1:09:15

1:09:15

À l'occasion du mois d'octobre, dédié chaque année à la lutte contre le cancer du sein, nous vous proposons un épisode spécial dans lequel nous accueillons les témoignages de quatre femmes touchées par cette maladie. Les courageuses Carole, Alexandra, Manon et Mélanie, actuellement en rémission, ont accepté de prendre le micro pour nous raconter le…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc pour étudier ou faire du télétravail (8 heures) 8:00:18

6M ago8:00:18

8:00:18

Il peut parfois être difficile d’étudier ou de travailler à la maison à causes des interruptions constantes. Ce bruit blanc couvre de façon efficace les bruits qui sont source de distractions et vous aide à renforcer votre concentration. Faites preuve d’efficacité à l’heure de répondre à vos e-mails, lire, terminer vos devoirs, préparer votre exame…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit d’averse tropicale pour dormir ou étudier (8 heures) 8:00:18

6M ago8:00:18

8:00:18

Promenez-vous dans la forêt vierge et savourez la quiétude d’une averse tropicale. Une brise froisse les feuillages luxuriants qui vous entourent tandis que la pluie se déverse à un rythme régulier. Pelotonnez-vous au chaud tout en écoutant le bruit blanc apaisant d’une averse. Laissez ce paysage sonore naturel vous apporter relaxation, concentrati…

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Tout va bien

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E83: Comment éviter que les écrans impactent notre humeur 34:07

6M ago34:07

34:07

Réseaux sociaux, applications, plateformes de streaming, jeux vidéo... Nous cohabitons quotidiennement avec nos écrans, parfois des heures durant, si bien qu'on parle aujourd'hui d'«hyperconnectivité» générale. On entend souvent qu'il est essentiel de limiter le nombre d'heures passées sur le smartphone, qu'il vaut mieux éviter de scroller au révei…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit de tempête de pluie (8 heures) 8:00:18

6M ago8:00:18

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Ce bruit de pluie apaisant est un merveilleux remède au stress. Observez l’anxiété se dissiper et laissez-vous emplir par un sentiment de paix tandis que vous écoutez les gouttes de pluie s’écraser au sol. Utilisez ces bruits d’orage comme bruit blanc faisant écran aux distractions, pour ne laisser place qu’au calme. Ce podcast est d’une grande aid…

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Sons apaisants pour faire dormir bébé (8 heures) 8:00:18

6M ago8:00:18

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S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe Chers parents, soulagez votre bébé souffrent de colique grâce à ce bruit apaisant pour dormir. Le bruit blanc crée un environnement apaisant pour votre enfant en imitant les sons qu’il entendait dans le ven…

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Tout va bien

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E82: Comment instaurer une bonne habitude? 34:47

6M ago34:47

34:47

5 minutes de méditation par jour, deux litres d'eau, une page de journaling, dix mille pas, cinq kilomètres de course à pied, une séance de stretching... Les bonnes habitudes sont à la mode, notamment sur les réseaux sociaux, et font l'objet de nombreux ouvrages, dans le sillage du développement personnel. Elles sont une manière de souligner que no…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit d’eau et îles grecques pour dormir, se détendre ou étudier (8 heures) 8:00:18

7M ago8:00:18

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Imaginez que vous vous trouviez dans les îles grecques, la détente comme seule occupation. Plus rien n’a d’importance, c’est une journée d’été absolument parfaite. Laissez le doux clapotis de l’eau apaiser votre esprit. Les sons de l’océan vous remplissent d’un sentiment de sérénité idéal pour se concentrer, étudier, soulager le stress ou dormir. S…

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruit blanc de vaisseau spatial galactique pour dormir (8 heures) 8:00:18

7M ago8:00:18

8:00:18

L’idée de vivre dans le futur vous plaît ? Si vous viviez à bord d’un vaisseau spatial, vous vous feriez bercer par le son apaisant de ses turbines. Imaginez-vous vous détendre dans votre chambre galactique, vous blottir sous la couette et vous endormir au son de ce bruit blanc profond. S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents…

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Bruit de pluie sur la forêt vierge pour dormir ou étudier | Bruit blanc naturel (8 heures) 8:00:18

7M ago8:00:18

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Imaginez que vous vous promenez à travers une forêt dans le sol est couvert de fougères, le son d’une averse apaisante accompagnant vos pas. La vue est à couper le souffle et le bruit de la pluie est reposant. Il s’agit de l’endroit idéal pour trouver la sérénité. Le bruit de la pluie crée l’une des atmosphères naturelles les plus apaisantes. S'abo…

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Bruits d’océan pour dormir | Vagues relaxantes qui se brisent sur une plage à Hawaï (8 heures) 8:00:18

7M ago8:00:18

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Quoi de plus relaxant que de s’allonger sur la plage et d’observer les vagues se briser sur le littoral nord de Hawaï ? Parce qu’elles offrent un son apaisant et font écran aux bruits indésirables, les vagues de l’océan peuvent vous aider à dormir. Les sons de l’océan peuvent également être utilisés comme bruit blanc naturel lorsque vous étudiez, l…

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Bruit de climatiseur | Bruit blanc apaisant pour dormir (8 heures) 8:00:18

7M ago8:00:18

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Nombreuses sont les personnes qui apprécient de s’endormir au son d’un climatiseur par une chaude nuit d’été. Profitez du son de ce climatiseur virtuel à n’importe quel moment pour faire écran aux bruits indésirables et bénéficier d’un sommeil tranquille. S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir …

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Ventilateur oscillant | Bruit blanc apaisant pour dormir (8 heures) 8:00:18

8M ago8:00:18

8:00:18

Amateurs de ventilateurs, voici un autre son de ventilateur qui contribuera à votre détente. Diffusez-le avec de bons haut-parleurs stéréo et vous aurez l’impression que le ventilateur oscille juste à côté de vous, soufflant sa douce brise dans votre direction. Profitez de ce bruit blanc pendant que vous étudiez, travaillez ou dormez. S'abonner à d…

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Pluie sur un toit de tôle | Se détendre, méditer, étudier ou dormir au son du bruit blanc de la pluie (8 heures) 8:00:18

8M ago8:00:18

8:00:18

Oh non, pas la pluie ! Une seconde... La pluie, c’est assez chouette lorsqu’on n’est pas mouillés. Ses éclaboussures ne nous plaisent pas, mais le son qu’elle fait en tombant, c’est autre chose. Savourez 8 heures de pluie qui tombe sur un toit de tôle sans prendre une seule goutte. Offrez à vos oreilles la douce mélodie qu’elle méritent! S'abonner …

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Sons apaisants | by Relaxing White Noise

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Bruits d’eau apaisants comme dans un aquarium (8 heures) 8:00:18

8M ago8:00:18

8:00:18

Écoutez les bruits d’eau apaisants d’un aquarium et profitez de ce moment de plénitude. Ce bruit blanc profond offre un paysage sonore lénifiant tandis que vous étudiez, travaillez, dormez, ou que vous vous détendez après une longue journée, tout simplement. Il est recommandé d’écouter ces sons aquatiques avec un casque audio, pour mieux les appréc…

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Bruit blanc pour faire dormir un nourrisson | Aider bébé à s’endormir et à rester endormi (8 heures) 8:00:18

8M ago8:00:18

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S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe Votre bébé pleure et ne dort pas bien ? Diffusez ce bruit blanc apaisant pour l’aider à se calmer rapidement. Le bruit blanc diffusé ressemble aux sons que l’enfant entendait dans le ventre de sa mère, ce q…

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Eau qui coule pour détente douce (8 heures) 8:00:18

9M ago8:00:18

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Apaisez votre esprit grâce à ce son apaisant d’eau qui coule. Le bruit blanc fait écran aux bruits indésirables et assure une ambiance apaisante. Dans cet environnement paisible, endormez-vous plus facilement ou détendez-vous, tout simplement. S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! http…

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