Les meilleurs podcasts Sons Apaisants (2025)

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Apaisement Océanique: Les Vagues Comme Berceuse 1:00:01

14h ago1:00:01

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Plongez dans l'immensité apaisante de l'océan avec cet épisode dédié aux vagues. Laissez le rythme constant et rassurant des vagues vous envelopper et vous transporter vers un état de tranquillité profonde. Découvrez comment le son des vagues, capturé avec une précision cristalline, peut agir comme un puissant outil de relaxation et d'endormissemen…

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EP251 - Comment être un parent apaisé ? Les clés avec Thomas D'Ansembourg 1:09:05

16m ago1:09:05

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Avant d’être parents, nous sommes des êtres humains. Ca parait banal ce que je dis, sauf qu’on oublie très souvent de prêter attention à cet être humain, c’est à dire nous. Revenir à soi, s’écouter pour pouvoir vivre dans la joie et mieux entendre les besoins des autres, c’est la mission que s’est donnée Thomas D’Ansembourg. Thomas D’Ansembourg est…

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Le Souffle Apaisant - Découvrez les vertus relaxantes du vent 1:00:01

1d ago1:00:01

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Plongez au cœur d'une expérience auditive unique où le murmure du vent se transforme en une symphonie naturelle. Laissez-vous emporter par les douces caresses aériennes qui apaisent l'esprit et revitalisent l'âme. Découvrez comment le simple son du vent peut réduire le stress et favoriser une détente profonde. Ce podcast est un voyage sonore au sei…

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Ma journée idéale 16:02

2d ago16:02

16:02

Cette semaine, je vous propose de répondre à une question en apparence toute simple : à quoi ressemblerait votre journée idéale ? Cette exploration, que je propose souvent en coaching, est une façon concrète de commencer à construire votre vision. Elle vous aide à vous demander : qu’est-ce que j’aimerais vivre, ressentir, créer, dans une journée qu…

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⛈️ Apaisement Orageux : La Symphonie de la Pluie et du Tonnerre 1:00:01

3d ago1:00:01

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Plongez au cœur d'un orage captivant, où chaque goutte de pluie compose une mélodie apaisante. Laissez le grondement lointain du tonnerre vous envelopper, offrant un sentiment unique de sérénité. Découvrez comment ce tableau sonore naturel peut transformer votre stress en une tranquillité profonde. Ce voyage auditif dans le monde apaisant des sons …

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Pluie sur la Fenêtre | Confort d'une Nuit Venteuse 2:01:37

2h ago2:01:37

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Il y a quelque chose de profondément réconfortant à être au chaud et au sec pendant que le vent souffle la pluie contre la fenêtre. Cet enregistrement capture cette sensation chaleureuse et intemporelle — un doux rappel du simple privilège d'avoir un abri et de se sentir en sécurité. Parfait pour le sommeil, l'étude et la concentration. Pour vous d…

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91/ Se laisser traverser par la vie 28:21

1h ago28:21

28:21

🎙 Épisode 91/ Se laisser traverser par la vie✨ Une posture douce qui va tout changer pour vous…. Dans cet épisode, je vous parle d’une posture qui transforme tout : celle de la reine qui ne court pas, mais qui rayonne; la posture de la reine qui choisit d’accueillir la vie, plutôt que de s’agiter pour l’attraper. C’est une invitation à arrêter de s…

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️ Pluie Paisible: L'Harmonie des Gouttes et leurs Bienfaits Apaisants 1:00:01

4d ago1:00:01

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Dans cet épisode, laissez-vous emporter par le son mélodieux des gouttes de pluie, un véritable concert naturel qui apaise l'esprit et revitalise l'âme. Découvrez comment ce doux murmure peut favoriser la concentration et la relaxation profonde, vous transportant dans un monde de sérénité absolue. Nous explorons également les effets bénéfiques de l…

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EP250 - Comment j'ai découvert mon TDAH et mon HPI, l'histoire derrière mes atypies 1:01:09

3d ago1:01:09

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Cet épisode a été initialement diffusé sur le podcast Potentiels, animé par Elodie Crépel Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Clémentine Sarlat

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Apaisement au Fil de l'Eau : Les Bienfaits d'un Ruisseau Murmurant 1:00:01

5d ago1:00:01

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Plongez au cœur de la tranquillité avec le doux murmure d'un ruisseau serpentin. Laissez-vous bercer par le son cristallin de l'eau qui s'écoule, une véritable symphonie de la nature. Découvrez comment ce simple son peut réduire le stress et favoriser une relaxation profonde. À travers des enregistrements authentiques et immersifs, ce podcast vous …

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Harmonie Ailée: Le Bienfait Apaisant des Chants d'Oiseaux 1:00:01

6d ago1:00:01

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Dans cet épisode unique, plongez au cœur d'une forêt vibrante, où le chant des oiseaux se déploie en une mélodie enchanteresse. Laissez-vous transporter par la douce symphonie de la nature, un concert sans pareil où chaque note éveille sérénité et émerveillement. Découvrez comment ces mélodies aériennes, capturées à l'aube, invitent à la relaxation…

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La station de métro abandonnée de Londres la nuit 2:00:01

2d ago2:00:01

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Fermée depuis 1994, la station Aldwych faisait autrefois partie de la ligne Piccadilly. Aujourd’hui silencieuse, elle reste entourée par le passage des trains dans les tunnels voisins. Cet enregistrement capture l’atmosphère nocturne de la station : les grondements lointains du métro, les mouvements subtils de l’air, les grincements des structures …

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L'Écho Apaisant du Feu: Un Voyage Auditif Vers la Sérénité 1:00:01

8d ago1:00:01

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Dans cet épisode spécial, laissez-vous envelopper par le doux crépitement du feu, un son à la fois intime et universel. Nous explorons comment cette symphonie naturelle de craquements et de chaleur peut transformer un moment ordinaire en une expérience de pur bien-être. Découvrez les bienfaits du feu sur l'esprit, réduisant le stress et invitant à …

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EP249 - Et si c'était votre mère le problème ? Clémence Biel 1:03:48

7d ago1:03:48

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Derrière le titre provocateur de son livre, “Et si c’était votre mère le problème ?” Clémence Biel a voulu mettre en lumière une problématique encore taboue de notre société: les relations difficiles entre mères-filles. La filiation entre une mère et sa fille n’est pas toujours une filiation saine, derrière ce lien peut se cacher beaucoup de compor…

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️ Pluie Sereine en Forêt : Une Oasis de Tranquillité 1:00:01

9d ago1:00:01

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Plongez au cœur d'une forêt luxuriante, où le doux son de la pluie tisse une mélodie apaisante, invitant au calme et à la réflexion. Chaque goutte raconte une histoire, se frayant un chemin à travers les feuillages pour rejoindre la terre nourricière, éveillant les sens à la beauté cachée de la nature. Laissez-vous envelopper par cette ambiance son…

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Je me suis trompée sur ma sensibilité 21:58

9d ago21:58

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Pendant longtemps, j’ai vu ma sensibilité comme une faiblesse. J’avais cette croyance insidieuse, profondément ancrée : « Je ne suis pas quelqu’un de fort émotionnellement ». Avec elle venait la peur d’être submergée dans des situations difficiles, de ne pas avoir la force de faire face. Et puis un jour, j’ai compris que je m’étais raconté la mauva…

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Vagues Apaisantes: La Mélodie de l'Océan et ses Bienfaits sur le Sommeil 1:00:01

10d ago1:00:01

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Plongez dans l'immensité bleue avec cet épisode dédié au son captivant des vagues de l'océan. Laissez-vous bercer par le rythme naturel et apaisant des vagues, une véritable symphonie marine qui promet détente et sérénité. Découvrez comment le doux murmure de l'océan peut améliorer votre sommeil, réduire le stress et vous transporter vers un état d…

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Bruit rose avec vagues lointaines 2:00:33

6d ago2:00:33

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Une couche chaleureuse de bruit rose mélangée à la texture subtile de vagues lointaines venant de la côte. Les fréquences plus graves du bruit rose offrent une alternative plus douce et apaisante au bruit blanc—idéal pour le sommeil profond, la concentration et le calme. Conçu avec soin pour l’équilibre et l’espace, ce paysage sonore soutient la tr…

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#112 - Le livre de Caroline Ferriol + Les conseils de Fée Dodo = Un bébé apaisé qui dort ! - Témoignage de Clarisse 37:29

10d ago37:29

37:29

Dans cet épisode, Clarisse raconte comment elle a surmonté les difficultés de sommeil de ses enfants grâce à la découverte du livre de Caroline Ferriol : Le Grand Guide du sommeil de mon bébé et aux conseils de Fée Dodo. Elle partage son expérience entre reflux, nuits hachées, apprentissages progressifs et l’arrivée de son deuxième enfant. Un témoi…

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️ Rafales Revigorantes : Le Souffle Apaisant de la Nature 1:00:01

11d ago1:00:01

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Plongez au cœur d'une symphonie naturelle où le vent se fait chef d'orchestre, balayant la terre de ses rafales vivifiantes. Chaque souffle est une caresse qui transporte, éveille les sens et invite à un voyage intérieur empreint de sérénité. Laissez-vous envelopper par cette force naturelle, source d'énergie renouvelée et de bien-être profond. Dan…

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⛈️ Harmonie Orageuse: La Mélodie Apaisante de la Pluie et du Tonnerre 1:00:01

11d ago1:00:01

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Explorez l'essence captivante d'un orage, où le murmure de la pluie et le grondement lointain du tonnerre se mêlent en une harmonie naturelle. Vivez une immersion sonore qui transforme la puissance de l'orage en une mélodie apaisante, propice à la détente et au sommeil. Laissez-vous envelopper par cette symphonie pluvieuse qui invite à l'évasion et…

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Comment la physiologie est au coeur du travail des sages-femmes, Floriane Satuffer-Obrecht 14:15

8d ago14:15

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Extrait de l'épisode 148 Accouchement à la maison, les chiffres et la réalité face aux projections et idées ancrées – Floriane Obrecht, sage-femme Dans cet extrait, Floriane nous parle de l'accouchement à domicile en France. Son livre : C'est mon accouchement ! Dans l'épisode, Floriane Satuffer-Obrecht fait le tour de son parcours sur l'accouchemen…

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️ Douces Mélodies de Pluie Légère : Un Baume pour l'Esprit 1:00:01

12d ago1:00:01

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Dans cet épisode, laissez-vous envelopper par le son apaisant d'une pluie légère, créant une ambiance de tranquillité inégalée. Chaque goutte raconte une histoire, une berceuse pour l'âme cherchant le calme et la sérénité. Idéal pour une pause méditative ou pour accompagner vos moments de détente, ce voyage sonore est une invitation à reconnecter a…

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Immersion Tonifiante : La Cascade Majestueuse 1:00:01

13d ago1:00:01

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Plongez dans l'univers sonore d'une cascade puissante, où le tumulte de l'eau devient une symphonie naturelle. Laissez-vous envelopper par l'intensité de ce paysage sonore, où chaque goutte raconte une histoire. Découvrez les bienfaits apaisants de ces sons aquatiques, véritable invitation à la relaxation et à la méditation. Ce voyage auditif au cœ…

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Vagues d'été douces | Le ressac paisible de Botany Bay 2:00:33

9d ago2:00:33

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Sous les falaises blanches de Botany Bay, les vagues douces viennent et repartent dans un rythme lent et apaisant. Ce paysage sonore, enregistré lors d’un après-midi d’été calme sur une côte déserte, capture le doux ressac et la sérénité de la mer anglaise. Pour vous détendre ou vous endormir, laissez-vous bercer par les vagues d’été douces. 🔹 Envi…

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Harmonie Forestière: L'Apaisement par le Chant des Oiseaux 1:00:01

15d ago1:00:01

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Plongez au cœur d'une forêt matinale, où le chant des oiseaux vous enveloppe dans une mélodie apaisante. Laissez-vous transporter par ces harmonies naturelles qui invitent à la détente et à la méditation. Découvrez comment ces sons forestiers contribuent à réduire le stress et favorisent un bien-être profond. Ce podcast explore les sons magnifiques…

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EP248 - Comprendre l'apprentissage de l'écriture, Claire Doquet 1:08:58

12d ago1:08:58

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Je ne m’étais jamais intéressée concrètement à l’apprentissage de l’écriture, pourtant fondamentale dans le développement des enfants. Mais une fois qu’on plonge dans le sujet, c’est fascinant. Avec Claire Doquet, chercheuse et linguiste passionnée, on est allé explorer ce qui se cache derrière les fameuses fautes d’orthographe, les brouillons ratu…

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Créer un service… ou accoucher d’une idée ? 17:34

12d ago17:34

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Dans cet épisode, je vous parle de la naissance intuitive des projets entrepreneuriaux — non pas à travers une méthode classique ou une planification rigoureuse, mais à travers une approche incarnée, sensible et profondément alignée.✨ Ce que vous entendrez :• Comment mes services naissent d’un long processus intérieur, à la manière d’une gestation.…

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Flammes Apaisantes: Le Pouvoir Régénérateur du Feu 1:00:01

16d ago1:00:01

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Découvrez les crépitements réconfortants du feu dans cet épisode unique, où chaque étincelle raconte une histoire. Laissez-vous envelopper par la chaleur enveloppante et les sons apaisants du bois qui se consume, un véritable hymne à la relaxation. Explorez comment le son du feu peut stimuler la détente profonde et la méditation, vous transportant …

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Faites un audit de vos relations 15:04

16d ago15:04

15:04

Imaginez ressortir d’un café avec une amie en vous sentant vidée, démotivée, découragée. C’est un signal. Et dans cet épisode, je vous explique comment l’interpréter. Cette semaine, on s’intéresse à la qualité de vos relations, parce qu’elle a une influence directe sur votre météo émotionnelle au quotidien, mais aussi sur votre état d’esprit, vos c…

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Apaisement Marin: Les Vagues de l'Océan pour votre Sérénité 1:00:01

17d ago1:00:01

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Plongez dans l'univers captivant du son des vagues de l'océan, un voyage sonore qui berce et apaise. Laissez-vous envelopper par le rythme régulier et harmonieux de l'eau, une symphonie naturelle propice à la relaxation. Découvrez comment ce doux murmure marin peut réduire le stress et favoriser un sommeil paisible. Notre podcast vous offre une éch…

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Feu de cheminée dans la bibliothèque chaleureuse du château 2:00:33

13d ago2:00:33

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Dans la bibliothèque silencieuse du château de Dunrobin, niché dans les Highlands écossais, le feu crépite doucement dans la cheminée. Entouré de livres anciens et installé dans un fauteuil en cuir, profitez de la chaleur et du calme pour lire, vous détendre ou vous endormir. Une ambiance parfaite pour la nuit. 🔹 Envie de plus ? ▶ Débloquez des ver…

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⚡ Le Murmure du Tonnerre : Un Voyage Sonore Apaisant 1:00:01

18d ago1:00:01

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Plongez au cœur d'un orage majestueux et découvrez la beauté enveloppante du tonnerre. Chaque éclair nous offre une symphonie unique, où la puissance de la nature se mêle à une tranquillité inattendue. Laissez-vous transporter par ce ballet sonore, véritable ode à la splendeur des éléments. Ce voyage auditif vous mène à travers les plus belles mélo…

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EP247 - La colère, tabou de la parentalité 29:40

16d ago29:40

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Il y a quelques semaines j’ai animé un cercle de La Matrescence sur le thème de la colère. Cette heure et demie d’échanges était tellement forte que je me suis dit qu’il fallait en faire un épisode. Parce que la colère, ça reste un des gros tabous de la parentalité et surtout ça concerne tout le monde, vous allez voir pourquoi. Dans cet épisode, on…

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Souffle Apaisant : Les Secrets du Vent et ses Bienfaits sur l’Esprit 1:00:01

19d ago1:00:01

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Découvrez la mélodie harmonieuse du vent, une symphonie naturelle qui apaise l’âme et revitalise l’esprit. Cet épisode vous emporte dans un voyage auditif où chaque rafale raconte une histoire, offrant un moment de sérénité inégalée. Laissez-vous envelopper par les caresses du vent, un remède naturel contre le stress et l’anxiété. Ce podcast explor…

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️ Pluie en Forêt: Une Douce Mélodie pour l'Âme 1:00:27

20d ago1:00:27

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Plongez au cœur d'une forêt mystérieuse où la pluie tisse une mélodie apaisante sur le feuillage dense. Laissez-vous envelopper par le son harmonieux des gouttes d'eau, qui transforme la forêt en un havre de paix et de sérénité. Cet épisode vous invite à une pause méditative, où le temps semble suspendu sous le doux chant de la pluie. Découvrez un …

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Sous le parapluie | Bruine de printemps ASMR 2:00:33

18d ago2:00:33

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Il y a une certaine douceur à marcher sous une pluie légère de printemps, surtout quand on a pensé à prendre son parapluie. Ce paysage sonore vous plonge dans cette sensation : le clapotis doux de la pluie, le bruissement des feuilles mouillées, le vent discret entre les arbres. À la fois cocon et évasion. Enregistré en audio spatial, parfait pour …

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Ruisseaux de Sérénité : Les Bienfaits Apaisants de l'Eau Qui Murmure 1:00:01

22d ago1:00:01

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Découvrez le son captivant d'un ruisseau tranquille, où l'eau danse doucement sur les pierres polies par le temps. Laissez-vous emporter par le murmure apaisant qui éveille les sens et enrichit l'âme. Cet épisode est une invitation à la détente, offrant un moment de paix loin du tumulte du quotidien. Explorez les merveilles sonores de la nature ave…

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