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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Bienvenue dans notre podcast où nous vous invitons à découvrir la sérénité du sommeil grâce à des sons naturels soigneusement sélectionnés. Chaque épisode est une symphonie apaisante de pluie douce, de vagues tranquilles, et de paysages sonores conçus pour vous guider vers un sommeil profond et réparateur. Soutenez le podcast : http://buymeacoffee.com/liminalspaces Retrouvez des épisodes plus longs sur notre chaîne YouTube et laissez nos sons doux vous transporter vers un monde de calme et d ...
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Camille Parle Sexe

Camille Bataillon

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Camille Parle Sexe, votre podcast bien-être sexuel inspirant. Avec mes invité.es ou en solo, je vous propose la crème de la crème en sexologie pour réfléchir à la sexualité. Et, ainsi, vous offrir le meilleur de l’éducation sexuelle. C'est une invitation à prendre un moment pour vous, pour réfléchir à la sexualité. Dans sa forme, mais surtout dans son fond. Pas seulement des techniques et des positions, mais surtout apporter une vision plus variée de la sexualité. Vous pourrez entendre les p ...
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DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !

Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire

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"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️ Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? ...
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De la traversée du désert à l’épanouissement. Vivre ta renaissance en trouvant ta zone de Génie et trouve ta place dans ce monde? Salut cher passionné,😇 Bienvenue sur Maximise ton potentiel, la chaîne qui t'aide à trouver ta place, tes passions et ta zone de génie. Tu es un sportif, un artiste ou une personne qui a perdu sa passion et tu cherches à démarrer une nouvelle vie épanouissante ? Les sujets: 1 🎯 Évaluation, définition et clarification des objectifs pour viser le CAP idéal avec ta b ...
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Manger sans crainte avec Allergies Québec

Manger sans crainte avec Allergies Québec

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Allergies Québec explore les nombreuses facettes des allergies alimentaires accompagné de spécialistes de différents horizons. Notre approche positive vise à améliorer la qualité de vie autant qu’à assurer la sécurité des enfants et adultes touchés par cette condition. Brisez l’isolement et informez-vous afin de manger sans crainte, malgré les allergies. Inscrivez-vous à notre infolettre afin de bénéficier de nos services gratuits. Allergies Québec fournit un soutien non médical à la communa ...
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Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
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Version 12 h https://youtube.com Flottez dans un cocon de son riche et basse fréquence où le bruit brun crée un doux bouclier contre la distraction. Ce paysage sonore soigneusement équilibré vous enveloppe comme une couverture chaude, idéale pour un sommeil profond, la méditation ou un travail concentré. Laissez ces tons organiques vous guider vers…
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Versions de 8 heures : https://sleepsounds.co.uk Soutenez le podcast : https://buymeacoffee.com/liminalspaces Alors que le jour s’efface, une rivière paisible serpente à travers la forêt, reflétant la lumière tamisée du crépuscule. Les oiseaux chantent doucement dans les arbres, savourant les dernières lueurs du jour. Le doux murmure de l’eau apais…
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Comment prendre soin de notre couple pendant les fêtes ? - À l'approche des festivités, de nombreux couples se posent cette question, certains envisagent même de consulter pour la première fois suite à une déconnexion pendant la période de Noël. Les fêtes de famille, les journées avec l'entourage, les chambres partagées chez les (beaux) parents, et…
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S’il y a bien une compétence indispensable pour vivre une vie libre et alignée, compétence qui échappe pourtant à bon nombre d’entre nous, c’est celle de savoir mener des conversations difficiles. Qu’il soit question de demander une augmentation, d’aborder un sujet d’insatisfaction dans votre couple, ou de poser vos limites avec une personne de vot…
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Version de 8 heures ici : https://sleepsounds.com Découvrez le calme d'une cabane isolée dans les arbres à Ko Yao Noi, en Thaïlande. Les vagues lointaines, la rotation rythmique d’un ventilateur de plafond et le doux murmure de l’océan chaud se mélangent harmonieusement. Conçu pour un sommeil paisible et la relaxation, ce paysage sonore vous invite…
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Évadez-vous dans une crique cachée où le rythme doux des vagues crée un sanctuaire paisible. Laissez les sons apaisants de l'océan vous guider vers un état de profonde relaxation, idéal pour vous détendre, vous concentrer ou plonger dans un sommeil réparateur. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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La vulvodynie et la vestibulodynie sont des douleurs chroniques sans lésions visibles dans la région génitale, particulièrement autour de la vulve (vulvodynie) vestibule (l'entrée du vagin vestibulodynie) et même clitoridynie (douleurs du clitoris). Pour beaucoup de personnes, ces douleurs peuvent rendre la sexualité et même des gestes du quotidien…
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Les fêtes de fin d’année arrivent à grands pas, et vous ressentez déjà un mélange de stress et d'appréhension ? Si c'est le cas, rassurez-vous, vous n'êtes pas seul·e. Cette période marquée par des rassemblements fréquents et une pression constante de disponibilité peut être très difficile pour les personnes introverties. Et si cette année, vous os…
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Glissez dans l'obscurité dans une voiture chaleureuse tandis que la pluie tambourine contre les fenêtres et que les roues cliquettent régulièrement sur des rails anciens. Ce voyage paisible à travers les Highlands écossais mêle le doux balancement du train aux sons lointains des landes sauvages. Laissez le rythme du voyage vous mener vers un sommei…
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Version de 11 heures ici https://youtube.com/live/sGo-BM6XfxI Refugez-vous dans un VW vintage alors que la pluie tambourine sur les fenêtres face à la mer. Dehors, les vagues se brisent sous un ciel orageux, mais à l’intérieur, la lumière des bougies vacille doucement contre les vitres, créant un havre de chaleur. Laissez le contraste entre la temp…
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Avez-vous l’habitude d’attendre l’approbation des autres pour avancer ? Si c’est le cas, c’est complètement normal et compréhensible. Mais tant que vous resterez attaché·e à la validation extérieure, votre trajectoire de vie sera toujours limitée par ce que les autres pensent possible pour vous. Dans cet épisode, je veux qu’on regarde ensemble les …
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Les Érotypes® sont un outil développé par Laura Pynson pour explorer et comprendre les mécanismes inconscients du désir, du plaisir et de l’union. Ils permettent de replacer la sexualité dans le contexte des motivations profondes de chaque individu. Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de : Est ce qu’on peut avoir 1 ou plusieurs érotyp…
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Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·es 📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter. 📍Pour retrouver tous les webinaires Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com Prép…
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Version 8h https://youtube.com C'est ainsi : une matinée tranquille où l'impossible devient réel. La neige tombe sur la plage, rencontrant la marée montante, tandis que l'hiver et l'océan brouillent leurs frontières. Dans ce paysage sonore onirique, où le temps et les saisons oublient leur place, trouvez le sanctuaire parfait pour un sommeil profon…
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Vous ne pouvez pas changer ce qui s’est passé en 2024. Mais vous pouvez tirer de vos expériences des enseignements pour aborder 2025 avec confiance et en complicité avec vous-même. C’est exactement pour ça qu’il est utile de prendre un moment pour faire le bilan de votre année. Cette semaine, je vous explique pourquoi j’ai l’habitude de mener cette…
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Mon dada de sujet : la sexopérinatalité. Et ici, plus particulièrement, l'intimité pendant une grossesse. Je reçois Anne Vingerhoets, sage-femme, sexologue et thérapeute conjugale. Elle est spécialiste du bien-être émotionnel et de la sexualité positive, Anne aborde avec nous les idées reçues et les mythes qui influencent la perception de la sexual…
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Version 10 heures ici : https://youtube.com/live/ENfBfdbEfj8 Depuis une fenêtre perchée en hauteur sur Manhattan, découvrez le bruit marron naturel d'une ville en mouvement. Le bourdonnement lointain de la vie urbaine se mélange aux ondes delta organiques du soir, créant un paysage sonore apaisant. Ces échos de la skyline, suspendus entre le crépus…
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🎁-20% sur la Masterclass "DIEU GLUCOSE" avec le code "glucose20" pour les premiers inscrits ! 🎁Téléchargez votre EBOOK OFFERT de 10 idées de collations sur Charly's Kitchen 🧏‍♂️Prenez rendez-vous avec moi sur Alivio.fr PICS DE GLUCOSE : 7 raisons qui prouvent que le sucre nous rend fous 🍐C'est le grand retour de Dans la poire!, le podcast pour mieu…
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Merci à So'Cup de sponsoriser cet épisode et d'avoir à cœur de vous parler un peu plus de l'hygiène intime vulvaire Depuis 2017, So'Cup propose des alternatives saines pour les menstruations avec des produits comme la cup menstruelle et la culotte menstruelle. Depuis 2020, la marque accompagne également les femmes à chaque étape de leur vie, que ce…
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Plongez dans les sons apaisants d'un orage sur la Ville Lumière. Ce paysage sonore ASMR capture l'essence de Paris sous un déluge, avec la pluie tombant en cascade sur les toits de Montmartre et les rues, créant une ambiance tranquille parfaite pour dormir, se détendre ou se concentrer. Laissez le rythme apaisant de la pluie vous transporter vers u…
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C’est elle qui me permet de diriger ma vie personnelle et professionnelle dans le sens qui me plaît. Cette ressource infiniment précieuse, ce trésor, c’est mon attention, et elle est constamment menacée par cette culture de l’interruption permanente dans laquelle nous vivons toutes et tous. Cette semaine, je vous confie ma méthode en trois temps po…
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Plonger dans l'univers des clubs libertins peut être une expérience excitante et libératrice, mais il est essentiel d’y aller avec une préparation mentale et émotionnelle appropriée. Que vous soyez en couple ou seul·e, il est important de bien comprendre les dynamiques de ces lieux et de définir vos attentes, vos limites et votre consentement. Dans…
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Version 10 h ici https://youtube.com Plongez dans la lueur dorée d'un coucher de soleil d'automne, où les feuilles bruissantes dansent sur une brise venteuse et une douce lumière filtre à travers les arbres. Ce paysage sonore serein capture la beauté de la nature qui se détend à la fin de la journée, vous guidant doucement vers un sommeil profond e…
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Version 8 h ici https://youtube.com Entrez dans la solitude envoûtante d'une nuit alpine trempée de pluie. Le rythme de la pluie résonne à travers les prairies ombragées et les denses forêts de pins, enveloppées d'obscurité sous un ciel sans étoiles. Avec seulement le bruit de la pluie qui tombe qui vous enveloppe, cet espace liminal évoque une sen…
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Le tonnerre gronde au-dessus d’une chaîne de montagnes découpées. La pluie tombe à verse dans un rythme régulier. Cette symphonie de la nature a quelque chose d’hypnotisant. Les bruits d’orage ne sont pas seulement apaisants ; ils font écran aux distractions pour vous aider à vous détendre, vous concentrer ou dormir. Asseyez-vous confortablement da…
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Guide de référence rapide