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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Dingue ‐ RTS

RTS - Radio Télévision Suisse

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Chaque mois
 
Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre des récits de vies singulières et nous permet de mieux comprendre nos vulnérabilités mentales. Réagissez ou témoignez à dingue@rts.ch ou laissez-nous un message ou un vocal sur WhatsApp au 076 517 00 39. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.
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Stéphane Shaw

Stéphane Shaw

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Tous les jours
 
Fumeur, buveur, accro, addict, dépendant. Je partage mon vécu et échange avec vous sur ces thèmes à travers 150 épisodes. Depuis juin 2024, je poste également des vidéos courtes sur les anecdotes musicales que je diffuse dans mes émissions de radios. C'est plus légers, certe, et c'est tellement bon la musique. C'est ma plus longue addiction. Plus de 50 ans.
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Sensées, le podcast

Jenny Chammas

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Chaque semaine
 
Chaque mardi, Sensées aide les femmes à se libérer des injonctions stressantes pour se connecter à leur cœur et avoir de l’impact dans leurs fonctions. Master coach, cheffe d’entreprise et conférencière, son autrice Jenny Chammas et son équipe donnent des clefs pour développer un leadership plus humain et sensé au service d’entreprises et d’une société plus positives, plus unies et moins violentes. Leur mantra : que les femmes leaders incarnent la version entière d’elles-mêmes : esprit, cœur ...
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TDAH ET ANXIÉTÉ

Julie Canac-Marquis

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Tous les jours+
 
Le premier épisode du Podcast La petite boutique de Julie traite du TDAH et de l'anxiété. Vous en saurez plus sur mon histoire et je reçois aussi Catherine (Une vie de prof) qui parlera également de la sienne.
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Vous connaissez, mais est-ce que vous savez ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière les mots, sigles, concepts qui font notre actualité. Après, vous pourrez dire que vous savez. Les épisodes de Maintenant Vous Savez sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Abonnem ...
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Turbulences : traverser les troubles anxieux

Julien Morissette (Transistor Média)

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Tous les jours+
 
Julien Morissette, réalisateur de balados et musicien, a passé les quinze dernières années de sa vie à lutter contre l'anxiété. Accompagné par la psychologue Dre Marie-Ève Lapointe-Campagna, il est déterminé à comprendre ses comportements et à surmonter ses peurs. Celui qui documente et enregistre tout de son quotidien partage une expérience très personnelle et vulnérable de thérapie cognitivo-comportementale. Entouré de ses enfants, sa mère, son père et d’ami.e.s bienveillant.e.s, il se fix ...
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Sur le Divan

Tanya Allaire

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Chaque mois
 
Le podcast qui existe pour ne pas se sentir seul à faire face à la vie! Parce que le support moral devrait être accessible à tous, “Sur le Divan” on jase franchement de tout ce qui concerne la santé mentale. Tanya Allaire est coach de vie et thérapeute, et ici elle vous parle de comment elle est arrivée à transformer son expérience de la vie! On vit tous des hauts et des bas, alors parlons-en! Si la conversation t’intéresse, viens jaser avec moi, tous les lundis matins “Sur le Divan”. À bien ...
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Faut qu’on en parle est un podcast animé par Laurie Bourassa et Rosalie Béland visant à ouvrir les discussions sur les diverses problématiques sociales. Sachant que l’authenticité et la vulnérabilité d’une personne ont le pouvoir d’inspirer et de redonner espoir, nous recevrons des invités qui livreront des partages sur différents enjeux sociaux. Des échanges inspirants, sans tabous et exempts de jugements! Bonne écoute!
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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.” - Télérama · "Vous avez du mal à tr ...
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BeFOCUS

Sam Duchesneau

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Chaque mois
 
Maîtriser son mental et restructurer ses circuits neuronaux pour être libre d'être soi-même et exploiter notre véritable potentiel. Je m'appelle Sam Duchesneau, je suis Neuro-Activ Coach et ma mission est de rendre les neurosciences accessibles et applicables pour des transformations concrètes et durables.
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Liens Précieux

Amandine LAFONT

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Chaque mois+
 
Liens Précieux ✨,c’est le podcast qui remet l’intime au cœur de l’urgence environnementale. On y parle de la façon dont notre engagement vient bouleverser nos relations aux autres : couple, enfants, cercle familial, amical ou encore professionnel… pour trouver, ensemble, de l'inspiration et des pistes pour nous apaiser. 2 fois par mois, retrouvez Amandine Lafont et ses invitée.es, qui partageront une expérience forte, autour de l’impact de leur engagement sur leur relation aux autres. Liens ...
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Anouk Corolleur

Anouk Corolleur

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Chaque semaine
 
Salut à toi, c’est Anouk Corolleur ! Bienvenue sur Cap sur tes rêves, le podcast qui t'accompagne chaque semaine pour te guider vers une vie épanouissante et alignée avec tes aspirations profondes. Tous les mardis, dès 7h00, retrouve un nouvel épisode rempli d'inspiration et de conseils pratiques pour t'aider à mieux naviguer sur l'océan de ta vie et à mettre le cap sur tes rêves les plus ambitieux. Au programme : des interviews inspirantes avec des experts en bien-être, loi de l'attraction, ...
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Selon une étude

Selon une étude

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Chaque mois
 
Ton podcast de vulgarisation neuroscientifique 🤯🧠 coanimé par Catherine Raymond (Ph.D) & l’humoriste PB Rivard. Chaque épisode explore un thème en santé mentale à l'aide d'une personnalité invitée. Supporté par les fonds de recherche du québec
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Tunisian podcast- Podcast toussi, présenté par une femme, pour les femmes. Au rdv, des partages d'experience et récit de vie sur la vie a l'étranger, l'entrepreneuriat, le business en ligne, la parentalité et le self-care. Un podcast léger, en toute spontanéité, qui ressemble plus a une rakcha entre amis qu'a un vrai podcast. Host : Mayssa Kasbi, jeune maman entrepreneure et créatrice de contenu en ligne.
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Au travers de ce podcast je te guide dans cette merveilleuse quête qu’est la connaissance de Soi. Spécialiste Connaissance de soi, fondateur du tout 1er “Sommet de la Connaissance de Soi”, Nico Pène est auteur & formateur depuis 2011. Reconnu pour son enseignement de l’ennéagramme de personnalité, il enseigne également d’autres approches de connaissance de soi telles la Spirale Dynamique, les 12 archétypes Jungiens, la pyramide de Maslow à 8 niveaux, les niveaux logiques, les quadrants de Ke ...
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Parlons santé...mentale

Francine Courchesne

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Chaque mois
 
Parlons santé? C'est des épisodes diffusées aux 2 semaines soit les samedis de 13h00 à 13h45 dans lesquelles on démystifie les croyances populaires dans divers domaines tels que : le TDA/H, la bipolarité, l'autisme, le narcissisme, les dépendances, le suicide et bien plus encore. On en jase avec des experts ou encore avec des gens ayant vécus ou vivant dans ces situations. Je leurs pose donc la question : C'tu vrai ça ? afin de mieux comprendre ces réalités ! Alors, suivez moi! C'est partie !!!
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Expertes à la Une

Christelle Chiroux

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Chaque mois
 
Femme politique, entrepreneure, économiste, sportive, scientifique, historienne ou encore médecin... qui sont-elles ? Quels sont leurs parcours ? Quelles sont leurs expertises et en quoi cette expertise est-elle utile ? « EXPERTES A LA UNE » part à la rencontre de CELLES qui ont des choses à dire. Leur parole ne sera pas interrompue par le son d’une voix plus forte ou plus grave. Les Expertes seront à l’honneur dans ce podcast car le savoir ne doit pas se résumer à une moitié de l’Humanité. ...
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Sophie Gironi, coach certifiée The Nutrition Network™️ vous livre conseils et astuces pour perdre durablement du poids et retrouver la forme, au travers de la réduction des glucides mais également par une meilleure compréhension des mécanismes métaboliques et psychologiques de la perte de poids. Auteure aux Editions Thierry Souccar, Sophie Gironi a créé la méthode "Programme ARG" et accompagné plus de 3500 personnes vers une perte de poids durable depuis 2019. Vous pouvez retrouver recettes, ...
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Frédéric Arminot Comportementaliste - Podcast

Frédéric Arminot Comportementaliste

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Coach comportemental depuis plus de 20 ans, je vous aide à contrôler angoisse, anxiété et phobie - Programmes thérapeutiques en ligne Grâce à l'approche systémique de Palo Alto, découvrez comment neutraliser le ou les problèmes dont vous êtes victime en quelques heures seulement ! A cette fin, vous pouvez vous connecter sur mon blog : https://fredericarminot.com/ ou écouter mes podcast sur SoundCloud.
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Le podcast qui donne la parole aux femmes marocaines Sur ce podcast, nous inviterons des professionnels de la santé pour aborder divers sujets qui vous intéresse mais aussi des femmes qui nous raconteront leur histoires. Ces conseils de professionnels, ces témoignages, ces morceaux de vie sont une manière de vous écouter, vous soutenir et d'être votre plateforme d’échange sans filtres et sans tabous. ______ The podcast that gives to Moroccan women a voice and that helps them to be the best v ...
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Manger sans crainte avec Allergies Québec

Manger sans crainte avec Allergies Québec

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Allergies Québec explore les nombreuses facettes des allergies alimentaires accompagné de spécialistes de différents horizons. Notre approche positive vise à améliorer la qualité de vie autant qu’à assurer la sécurité des enfants et adultes touchés par cette condition. Brisez l’isolement et informez-vous afin de manger sans crainte, malgré les allergies. Inscrivez-vous à notre infolettre afin de bénéficier de nos services gratuits. Allergies Québec fournit un soutien non médical à la communa ...
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Tu as le pouvoir

Sophia Andréa

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Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
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Tout contre la Terre, le podcast

Muséum d'Histoire naturelle de Genève et Chahut Média

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L’environnement est à bout et le climat est déréglé: pourquoi alors n’agissons-nous pas massivement pour sauver le vivant? En raison de nos émotions. Comment la peur, la tristesse, la colère, mais aussi la joie ou l’émerveillement peuvent nous aider à rétablir notre relation à la Terre? Dans cette série podcast en 6 épisodes, on raconte avec des chercheur·euses du Centre Interfacultaire en Sciences Affectives (CISA-UNIGE) comment les émotions jouent un rôle déterminant dans et face à la cris ...
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Le Climat en Questions

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Le Climat en Questions est un podcast indépendant pour répondre à toutes vos questions sur les climats d’hier, d’aujourd’hui et de demain. Pendant une vingtaine de minutes, Céline Ramstein discute avec le scientifique et climatologue Gilles Ramstein et le journaliste scientifique Sylvestre Huet, co-auteurs du livre « Le climat en 100 questions » (https://www.tallandier.com/livre/le-climat-en-100-questions/), d'un thème spécifique lié au réchauffement climatique. Souvent, ces discussions sero ...
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Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
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Se débarrasser de son acné naturellement ? c'est possible ! J'en suis la preuve vivante. Après des années d'errance médicale, j'ai décidé de me tourner vers les médecines dites "alternatives". Grâce à elles, j'ai appris notamment comment fonctionne mon corps. Mais j'ai surtout trouvé les causes de mon acné hormonale persistante. A partir de là, j'ai su comment m'en débarrasser sur le long terme et j'ai pu enfin retrouver une vie normale. Au fil de mon parcours de guérison de mon acné, je me ...
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Quels mots incarneront 2025 ? Pour anticiper cette nouvelle année, nous avons sélectionné 10 termes qui, selon nous, seront au cœur de l’actualité. Tendances, enjeux globaux ou concepts émergents : découvrez les mots qui façonneront nos discussions en 2025. Selon un sondage Ipsos paru en février 2023, deux Français sur cinq pensent que l’intelligen…
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De vraies statistiques existent sur le sujet et elles ont été analysées et publiées dans une étude de l’INSEE le 30 octobre 2024. L’hiver est la saison où on a le plus de chances de mourir Si on prend les mois de janvier et février, il y a 14 et 20% de mortalité en plus par rapport au reste de l’année, pour les décès relevés entre 2004 et 2023. Les…
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Quels mots incarneront 2025 ? Pour anticiper cette nouvelle année, nous avons sélectionné 10 termes qui, selon nous, seront au cœur de l’actualité. Tendances, enjeux globaux ou concepts émergents : découvrez les mots qui façonneront nos discussions en 2025. Vous connaissez sans doute la FOMO. La Fear of Missing ou la peur de manquer quelque chose e…
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À chaque rentrée, retour de vacances, ou 1er janvier, on a tendance à vouloir changer radicalement de vie et prendre toutes nos bonnes habitudes d’un coup. Cuisiner, faire 30 minutes de sport par jour, ne pas regarder son téléphone le soir, dormir 8h par nuit… Cela peut sembler une montagne et on a vite fait d’abandonner. À être trop ambitieux, on …
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Il y a quand même quelque chose de spécial qui se passe au tout début de l’année, non ? ✨ Comme un souffle nouveau, comme une fraîcheur, comme une envie de (tout) changer et de devenir une nouvelle personne. Mais cette approche, aussi séduisante soit-elle, est vouée à l’échec. Pourquoi ? Parce que le changement ne se décrète pas. Croire à des solut…
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Souvent traduit par “sexualité tordue”, un kink correspond à une pratique sexuelle qui sort de la sexualité “vanille”, c’est-à-dire conventionnelle. Deux sexologues nous révèlent quels sont les kinks les plus répandus dans un article du Huffpost le 18 décembre 2024. Selon les deux experts, c’est le BDSM qui arrive en tête du classement. Ce sont des…
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On savait déjà que la masturbation réduisait le stress. On savait aussi qu’elle atténuait les douleurs menstruelles, en raison de décharges d’hormones comme les endorphines, qui agissent comme une morphine naturelle. Mais le plaisir solitaire, associé à l’utilisation de sextoys, aurait également des effets positifs sur la santé. Plug, godemichet ou…
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Vin, kir, pastis ou calva, la France est mondialement connue pour sa production d’alcool. Il accompagne souvent nos fêtes, et parfois nos repas, mais attention de ne pas abuser de la bouteille ! D’après une enquête de Santé Publique France, publiée en 2019, près d’un quart des Français dépassent les recommandations liées à la consommation d’alcool.…
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Quels mots incarneront 2025 ? Pour anticiper cette nouvelle année, nous avons sélectionné 10 termes qui, selon nous, seront au cœur de l’actualité. Tendances, enjeux globaux ou concepts émergents : découvrez les mots qui façonneront nos discussions en 2025. Le FOBO c’est la Fear Of Better Options, ou la peur d’une Meilleure Option en Français. Le F…
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C'est le moment des résolutions naissantes et des feux d'artifice, nous célébrons le Nouvel An ! Aujourd'hui, la Terre a commencé un nouveau tour complet du soleil. Il durera 365 jours, donc, jusqu'à l’année prochaine. C’est pour cette raison que le 1ᵉʳ janvier est appelé jour de l’an, même si ça n’a pas toujours été le cas. En l'an 46, Jules César…
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La fin d’année est LE moment parfait pour ralentir et se reconnecter à ce qui compte vraiment pour 2025. Dans cet épisode spécial, je vous guide pour poser une intention puissante, en connexion avec votre cœur, votre corps et votre esprit. Pas question ici de simples résolutions dictées par le mental, mais d’explorer ce qui est vraiment essentiel p…
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Nous voici bientôt en 2025. Et vous avez peut-être pris de bonnes résolutions ! Si ce n’est pas encore le cas, il n’est pas trop tard. Des initiatives permettent aussi de tenir une résolution pendant un mois, ou du moins, d’essayer quelque chose de nouveau. C’est le cas du Veganuary, un challenge pas très compliqué à comprendre. En anglais, il s’ag…
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Vous en avez sûrement déjà fait l'expérience : apercevoir un visage sur une photo de paysage où il n'y a que des arbres. C'est ce qu'on appelle la paréidolie : une illusion d'optique troublante qui nous donne l'impression de distinguer un visage humain au beau milieu des nuages, dans un objet de la vie quotidienne ou dans un paysage. Cette impressi…
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Pour conclure 2024, "Maintenant vous savez" vous propose une rétrospective des nouveaux termes et temps forts qui ont marqué l’année. À travers une sélection de nos meilleurs épisodes, revivez les faits marquants qui ont façonné l’actualité. Une manière de mieux comprendre cette année avant d’accueillir 2025 ! La grande majorité des États américain…
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Ce sont des termes que nous entendons de plus en plus : autisme, dyslexie, dyspraxie, et surtout TDAH, aussi appelé le trouble déficit de l’Attention et Hyperactivité. Et pour cause, les troubles du neurodéveloppement touchent environ 5% de la population française, soit 35 000 personnes selon la Haute Autorité de Santé. Et le gouvernement veut pren…
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La hausse du prix du tabac n’en finit pas ! Mardi 28 novembre 2023, le ministre de la Santé a annoncé l’augmentation du prix des cigarettes, le paquet passera à 12 euros en 2025. Il devrait atteindre 13 euros en 2026. Depuis 20 ans, l’augmentation du prix des paquets de tabac est constante, il a quasiment triplé. Le tabagisme concerne aujourd’hui 1…
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Pour conclure 2024, "Maintenant vous savez" vous propose une rétrospective des nouveaux termes et temps forts qui ont marqué l’année. À travers une sélection de nos meilleurs épisodes, revivez les faits marquants qui ont façonné l’actualité. Une manière de mieux comprendre cette année avant d’accueillir 2025 ! Le 8 mars 2024, la France devient le p…
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Pour conclure 2024, "Maintenant vous savez" vous propose une rétrospective des nouveaux termes et temps forts qui ont marqué l’année. À travers une sélection de nos meilleurs épisodes, revivez les faits marquants qui ont façonné l’actualité. Une manière de mieux comprendre cette année avant d’accueillir 2025 ! Du grec kleptos, le “vol” et cratia, l…
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Saviez-vous que le french kiss active une trentaine de muscles faciaux dont 17 pour la langue et 112 muscles posturaux ? Il permet même de brûler entre 5 et 26 calories ! Ce sont aussi 9ml d’eau échangés, 0,7mg de protéines et entre 10 millions et 1 milliard de bactéries de 278 espèces différentes. Le baiser a aussi sa science : la philamatologie. …
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La marque Livre de poche fête ses 70 ans en 2023. Malgré des débuts controversés, elle a su donner ses lettres de noblesse à un format qui fait désormais partie de notre quotidien, mais qui a mis du temps à s’imposer dans le secteur littéraire. Que vous soyez lecteur assidu ou plus occasionnel, nul doute que vous possédez ou que vous avez déjà eu e…
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Le cyclone Chido a dévasté l'archipel en décembre 2024, déjà en crise depuis plusieurs mois. Mais la crise qui agite le 101e département français a des racines bien plus anciennes, qui remontent à la fin de l’empire colonial français. Mayotte faisait partie de l’archipel des Comores, colonisé par la France pendant un siècle. En 1974, un référendum …
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Cela peut sembler relever de la science-fiction. Et pourtant, l'idée qu’on pourrait ralentir le processus de vieillissement ou accéder à la vie éternelle n'est pas complètement illusoire. C'est ce qu'on appelle la cryogénie. Plusieurs entreprises en Chine, en Russie et en Allemagne proposent la cryoconservation. L'opération consiste à refroidir le …
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À l’approche des fêtes, vous avez peut-être dû réserver un train ! Ce mode de transport présente bien des avantages, il permet de voyager partout, est confortable, plutôt rapide… Le seul bémol, c’est qu’un billet de train peut parfois coûter une petite fortune. Selon une étude de GreenPeace publiée le 20 juillet 2023 : « Voyager en train est en moy…
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Pour conclure 2024, "Maintenant vous savez" vous propose une rétrospective des nouveaux termes et temps forts qui ont marqué l’année. À travers une sélection de nos meilleurs épisodes, revivez les faits marquants qui ont façonné l’actualité. Une manière de mieux comprendre cette année avant d’accueillir 2025 ! L'intelligence artificielle est partou…
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