Les meilleurs podcasts Légèreté (2025)

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La séduction en 2025 : discussion avec Valérie Major, sexologue et psychothérapeute 1:27:21

6d ago1:27:21

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Dans ce 12e épisode de la saison 6, nous reçevons à nos micros Valérie Major, sexologue et psychothérapeute, pour discuter de la séduction en 2025. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que la séduction? ; Comment développer son mode séductrice.teur ; Comment séduire (sans les clichés)? ; Savoir se respecter et respecter l'autre ; Se trouver s…

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Canalisation de février- L’énergie de l’amour : la clé cachée pour attirer abondance, argent et plaisir . 27:19

14d ago27:19

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Send us a text Canalisation de Février – L’énergie de l’amour : la clé cachée pour attirer abondance, argent et plaisir ✨ Tu es une femme ambitieuse, passionnée, et tu donnes sans compter – à tes clients, ta famille, tes projets. Mais au fond, as-tu appris à recevoir autant que tu donnes ? 💭 Ressens-tu parfois que, malgré tout ce que tu fais, les r…

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Féminité et ayurvéda : discussion avec Krystine St-Laurent 1:05:19

23d ago1:05:19

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Dans ce 11e épisode de la saison 6, nous reçevons à nos micros Krystine St-Laurent, fondatrice d'Inspirata Ayurveda, pour discuter de féminité. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce que l'Ayurvéda ; Rappel des différents doshas ; Pourquoi parler de féminité et d'ayurvéda? Quel est le lien? Sommes-nous une société déconnectée de notre nature et…

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Vaincre la Peur du Manque : Active l’Énergie d’Abondance et Crée ta Liberté 14:53

1M ago14:53

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Send us a text Vaincre la Peur du Manque : Active l’Énergie d’Abondance et Crée ta Liberté. As-tu déjà ressenti ce poids écrasant de la peur de manquer d’argent ? Ces pensées qui tournent en boucle : "Il faut travailler fort pour mériter", "L’argent, c’est pour les riches", ou encore "Je n’en aurai jamais assez…" Ces croyances, profondément enracin…

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La motivation intrinsèque : discussion avec Myriam Leclerc, ergothérapeute 1:04:44

1M ago1:04:44

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Dans ce 10e épisode de la saison 6, nous reçevons à nos micros Myriam Leclerc, ergothérapeute, pour aborder le grand thème de la motivation intrinsèque. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce que la motivation? ; Qu'est ce que la motivation intrinsèque versus extrinsèque ; Quels sont les piliers de la motivation? ; Comment la motivation influen…

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Que va-t-il se passer en janvier 2025 ? J’ai canalisé l’énergie du mois pour toi. 10:46

1M ago10:46

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Send us a text Que va t'il-se passer en janvier 2025? Arrête de tolérer. Laisse aller. Amplifie. Ce mois-ci, les énergies de janvier t’invitent à boucler des cycles amoureux, de santé et d’abondance, pour enfin te reconnecter à une vie alignée avec ta puissance intérieure. 🌟 Voici ce que tu découvriras dans cette vidéo : Pourquoi il est temps de di…

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Spécial astro - Ce que nous réserve 2025 : Discussion avec Vanessa DL 1:10:42

2M ago1:10:42

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Dans ce 9e épisode de la saison 6, nous vous proposons un spécial astrologie 2025, avec Vanessa DL. Notamment, il sera question de : Qui est Vanessa DL et sa vision de l'astrologie évolutive ; Retour sur l'année 2024 (élections américaines, guerre, inflation) d'un point de vue astro ; Proposition d'un exercice d'étalement pour faire le bilan et pré…

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7 questions de journaling très puissantes que j’ai canalisées spécialement pour toi, afin de terminer l’année dans la douceur, la joie et la légèreté. 20:10

2M ago20:10

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Send us a text 7 questions de journaling très puissantes que j’ai canalisées spécialement pour toi, afin de terminer l’année dans la douceur, la joie et la légèreté. Termine 2024 avec clarté, douceur et légèreté. Nous arrivons à la fin de l’année, et c’est le moment idéal pour faire le point sur ton parcours et poser des intentions claires pour 202…

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Comment libérer la pesanteur émotionnelle et manifester une vie alignée en 2025 ✨ 20:34

2M ago20:34

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Send us a text 🎄 Joyeux Noël et Bonne Année 🎄 Cette année a été un véritable voyage pour beaucoup d’entre nous. Entre défis, deuils, lâcher-prises et transformations, elle nous a demandé de relâcher la pesanteur pour avancer plus légères et alignées. Et toi, qu’as-tu ressenti cette année ? Si elle a été difficile, sache que chaque expérience a une …

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Nostalgie et traditions des Fêtes : discussion avec Laurie Du Temple Quirion 1:12:25

2M ago1:12:25

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Dans ce 8e épisode de la saison 6, nous discutons avec Laurie Du Temple Quirion de nos nostalgies et traditions du temps des Fêtes, de nos enfances à aujourd'hui. Notamment, il sera question de : Que représentent les Fêtes pour toi? ; Comment c'était, quand tu étais petite? ; Avec tes trois enfants, quelles traditions essais-tu de recréer? ; Quelle…

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Canalisation du mois de décembre : Transforme 2024 et Prépare-toi pour 2025 15:10

3M ago15:10

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Send us a text Canalisation Puissante : Ouvre les Portes d’Or pour une Année Magique en 2025 Je t’invite à un voyage intérieur transformateur pour clôturer 2024 avec amour et intention, et te préparer à accueillir 2025 dans la légèreté, l’abondance et la clarté. 🌟 Si 2024 t’a semblé rapide, intense, parfois inconfortable mais riche en apprentissage…

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Suis-tu le Flow Divin ou Résistes-tu au Changement ? Laisse ton Âme te Guider vers l'Évolution 23:03

3M ago23:03

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Send us a text Dans cet épisode, je partage avec toi une réflexion profonde pour t’aider à avancer sur ton chemin de vie. Peut-être te reconnaîtras-tu dans cette question : "Comment te sens-tu aujourd’hui ?" Beaucoup ressentent cet appel à découvrir leur mission de vie, à écouter les murmures de leur âme. Mais il y a cette partie humaine, cette voi…

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Un temps des Fêtes simplifié 1:05:39

3M ago1:05:39

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Dans ce 7e épisode de la saison 6, nous discutons ensemble de notre vision d'un temps des Fêtes simplifié, pour ne pas performer nos festivités. Notamment, il sera question de : Nos meilleurs trucs pour tout simplifier (préparer à l'avance au maximum, prendre son temps, faire des réceptions en mode potlock, déléguer, impliquer toute la famille, pla…

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Les schémas et mode réactionnels : discussion avec Isabelle Soucy, psychologue 1:17:20

3M ago1:17:20

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Dans ce 6e épisode de la saison 6, nous discutons avec Dre Isabelle Soucy, psychologue, des schémas et mode réactionnels. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce qu'un schéma et un mode réactionnel? ; À quoi ca sert? ; Comment se construisent-ils? ; Comment les connaître (et les identifier) peut m'aider à mieux me comprendre? ; Est-ce qu’ils évo…

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La canalisation du mois de Novembre as-tu créé tes intentions? 9:16

4M ago9:16

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Send us a text Novembre nous appelle à une transformation profonde. En me connectant à l'énergie de ce mois, les mots création et co-création m’ont frappée. Imagine les intégrer dans ta vie pour vibrer pleinement en harmonie… Nous avons tant besoin de paix… mais qu’est-ce que cette paix, vraiment? Est-elle possible dans un monde qui nous distrait, …

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Ton intuition s’éteint quand ton système nerveux est en mode go, go, go… 💫 20:28

4M ago20:28

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Send us a text Ton intuition s’éteint quand ton système nerveux est en mode go, go, go… 💫 Quand tu es constamment dans l’action, sans jamais t’arrêter, ton système nerveux reste en alerte, ce qui impacte profondément tes émotions, ton corps, ton esprit et ton énergie vitale. On nous a souvent appris à vivre à contre-courant de la rivière, à lutter …

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Le sommeil et son impact sur la santé globale : discussion avec Dre Maude Bouchard, neuropsychologue 1:03:14

4M ago1:03:14

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Dans ce 5e épisode de la saison 6, nous discutons avec Dre Maude Bouchard, neuropsychologue, du sommeil et de son impact sur la santé gloable. Notamment, il sera question de : Que qualifie t'on d'un bon sommeil? ; Concrètement, quels sont les recommandations? ; Comment fonctionnent les phases et cycles du sommeil? ; Comment le manque de sommeil peu…

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#91 Gabrielle Légeret, de l'or dans le coeur 31:21

4M ago31:21

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Je suis Raphaëlle Le Baud et aujourd’hui j’interroge Gabrielle Légeret Gabrielle Légeret est fondatrice et dirigeante de l’association de l’or dans les mains, qui en quelques années est devenue une référence pour la sensibilisation des collégiens aux métiers manuels. Gabrielle Légeret est aussi ambassadrice du volet jeunesse du plan métiers d’art l…

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les valeurs fondamentales : discussion avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale 1:03:17

4M ago1:03:17

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Dans ce 4e épisode de la saison 6, nous discutons avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale et fondatrice de Autrement, clinique psychosociale, des valeurs fondamentales. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce qu'une valeur? (exemple de valeur) ; Les valeurs prennents-elles forme dans l'enfance? ; Peuvent-elles être différentes de ce que …

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Canalisation du Mois d'Octobre : Embrasse l'Énergie du Cocooning et Active ton Abondance avec la Déesse Lakshmi 43:56

5M ago43:56

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Send us a text Canalisation du Mois d'Octobre : Embrasse l'Énergie du Cocooning et Active ton Abondance avec la Déesse Lakshmi. Dans cet épisode, je te guide à travers une canalisation puissante pour ce mois d’octobre, où l'énergie du cocooning est plus présente que jamais. Comme la nature qui se prépare pour l'hiver, nous sommes appelées à rentrer…

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Comment Se Reconnecter à Soi et Retrouver Sa Joie de Vivre ? 33:20

5M ago33:20

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Send us a text Comment Se Reconnecter à Soi et Retrouver Sa Joie de Vivre ? As-tu déjà ressenti une lourdeur inexplicable, comme si des forces invisibles te retenaient, peu importe à quel point tu travailles sur toi-même ? Tu n’es pas seule. Près de 90 % des femmes sont encore aujourd'hui bloquées par des liens karmiques et transgénérationnels. Ces…

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Stress et naviguer l'inconfort : Discussion avec Isabelle Soucy, psychologue 1:02:44

5M ago1:02:44

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Dans ce 3e épisode de la saison 6, nous discutons avec Isabelle Soucy, psychologue, auteure et formatrice, du stress et de savoir naviguer l'inconfort. Notamment, il sera question de : Survol du fonctionnement du système nerveux (pourquoi vivons-nous du stress?) ; Dans notre vie rapide et sustimulée, comment naviguer l'inconfort? ; Naviguer l’incon…

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Les voleurs d'énergie : discussion avec Émilie Viens, la Planificatrice 1:03:36

5M ago1:03:36

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Dans ce 2e épisode de la saison 6, nous discutons avec Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice, des différents voleurs d'énergie. Notamment, il sera question de : On parle de plus en plus de la capacité à protéger son énergie, de reconnaître ce qui remplit notre réservoir et ce qui le vide. Comment arrive-t'on a reconnecter avec ce ressenti? …

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Libère Tes Résistances et Manifeste avec Facilité lors de la Pleine Lune du 18 Septembre 2024 8:14

5M ago8:14

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Send us a text Libère tes Résistances et Manifeste avec Puissance à la Pleine Lune du 18 Septembre 2024 🌕 Bienvenue, chère âme, dans cet épisode spécial de Femmes Puissantes, Femmes Inspirantes. Aujourd'hui, je t'invite à plonger dans les énergies mystérieuses et puissantes de la pleine lune du 18 septembre 2024. Une pleine lune si puissante qu’ell…

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#90 Les gestes verriers, patrimoine de l'humanité 47:40

5M ago47:40

47:40

Enfourner, cueiller, souffler, recuire. Tailler, graver, polir, décorer. Je suis Raphaëlle Le Baud et aujourd’hui je vous propose un épisode spécial pour célébrer l’inscription des gestes verriers au Patrimoine Culturel Immatériel de l’humanité de l’UNESCO, intervenue le 6 décembre 2023. Cet épisode accompagne l’exposition photographique organisée …

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Canalisation du mois de septembre – Un appel à la libération et à l'excitation 16:45

6M ago16:45

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Send us a text Canalisation du mois de septembre – Un appel à la libération et à l'excitation Aujourd'hui, la canalisation était profondément différente. J'ai ressenti une tristesse collective, présente non seulement chez les participantes, mais aussi dans l'énergie planétaire. Ce sentiment semble provenir de la fin des vacances, du retour à la rou…

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Apprivoiser les déséquilibres du quotidien 1:19:37

6M ago1:19:37

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Bienvenue dans la 6ième saison du podcast Infuse magazine!! Déjà 6 ans que nous proposons deux épisodes par mois! Pour ce premier épisode de la saison 6, nous avons eu envie (à votre demande!) de vous proposer une discussion basée sur nos conférences dans le cadre de l'Expo Manger Santé Québec et Montréal 2024 et de répondre à vos questions. Notamm…

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Entrevue avec Mélanie Fortin comment être soi et sans filtre? 42:55

6M ago42:55

42:55

Send us a text Comment être soi et sans filtre? J’en discute justement avec mon invitée d’aujourd’hui, Mélanie Fortin. J’ai invité Mélanie a mon podcast Femmes puissantes, Femmes inspirantes suite à son « coming out » que je pourrais dire puisqu’elle vient tout juste de changer de brand, de photos et elle affiche désormais la vraie Mélanie cachée d…

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Découverte de Mon Auto-saboteur : Comment J'ai Transformé la Peur en Puissance 12:57

6M ago12:57

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Send us a text 🎙 Épisode de la semaine : Découverte de Mon Auto-saboteur : Comment J'ai Transformé la Peur en Puissance. Cette semaine, je te partage une histoire personnelle et profonde, une véritable rencontre avec mon autosaboteur intérieur. Quand j'étais jeune, j'ai grandi avec cette impression qu'il fallait rester petite, silencieuse, invisibl…

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L'importance de la clarté : discussion avec Émilie Viens, La Planificatrice 1:02:24

6M ago1:02:24

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Dans ce 26e et dernier épisode de la saison 5, nous discutons avec Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice, de l'importance de la clarté, d'avoir une vision claire. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce que la clarté? ; Pourquoi la clarté fait partie de la boucle de la réussite : clarification, priorisation, planification ; Que nous perm…

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la positivité toxique : discussion avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale 1:07:52

7M ago1:07:52

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Dans ce 25e épisode de la saison 5, nous discutons avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale et fondatrice de Autrement, clinique psychosociale, de la positivité toxique. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que la positivité toxique? ; Mise en lumière de tout ce que nous fait miroiter le domaine du bien-être depuis des années ; Au trav…

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Canalisation du Mois d'Août : Honore Ta Version 2.0 de Toi 🌟 54:35

7M ago54:35

54:35

Send us a text "Canalisation du Mois d'Août : Honore Ta Version 2.0 de Toi 🌟" Bienvenue dans ma canalisation énergétique du mois d'août 2024. 🌟 Ce mois-ci, je me connecte à l'énergie planétaire pour te transmettre un message puissant et transformer ta vie. Thèmes abordés : 🌸 Épuisement dû à la performance et au contrôle 🌸 Transition de la version 1…

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Comment manifester avec l'énergie de la pleine lune pendant que l'énergie est encore là? 9:33

7M ago9:33

9:33

Send us a text Bienvenue à cet épisode du podcast Femmes Puissantes, Femmes Inspirantes. Aujourd'hui, nous allons plonger dans un sujet passionnant : comment manifester avec l'énergie de la pleine lune. La pleine lune est un moment puissant pour la manifestation, et même si l'événement lui-même est passé, son énergie reste présente et disponible po…

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Libérer tes liens transgénérationnels et karmiques peut être sexy et léger! 10:46

7M ago10:46

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Send us a text Libérer tes liens transgénérationnels et karmiques peut être sexy et léger! Démystifier les Liens Karmiques et Transgénérationnels : Vers une Libération Énergétique Bienvenue dans un nouvel épisode de notre voyage ensemble, chères auditrices, où aujourd'hui, nous plongeons au cœur de concepts aussi fascinants que transformateurs : le…

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L'engagement : discussion avec Valérie Major, sexologue 1:10:19

7M ago1:10:19

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Dans ce 24e épisode de la saison 5, nous discutons avec Valérie Major, sexologue, de l'engagement, du surengagement et de la peur de l'engagement. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que l'engagement? ; Petit rappel des 7 clés des couples heureux (abordés dans la saison 5, épisode 13) ; Comment reconnaître les signes d'un engagement ou d'un …

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Canalisation du mois de juillet. 56:48

8M ago56:48

56:48

Send us a text Canalisation du mois de juillet. Chères femmes extraordinaires, Cette semaine sur "Femmes Puissantes, Femmes Inspirantes", nous plongeons dans les énergies transformantes de juillet. Nous parlerons de l'importance cruciale de libérer vos liens karmiques et transgénérationnels, des énergies qui vous retiennent et vous empêchent de voi…

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Ode à la légèreté et nos plans pour l'été! 1:18:09

8M ago1:18:09

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Dans ce 23e épisode de la saison 5, nous discutons ensemble de notre grand besoin de légèreté cet été. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que la légèreté, par définition ; Plus de légèreté pour diminuer la performance? ; La différence entre prospérité et abondance ; L'été, pour Infuse magazine, ca ressemble à quoi (+ ce qui s'en vient)? ; Q…

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Manifester l'abondance avec Lyne St-Amand et Stéphanie Vachon 18:55

8M ago18:55

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Send us a text Manifester l'Abondance avec Lyne St-Amand et Stéphanie Vachon Qu'est-ce que l'Abondance et Comment y Accéder ? 🎙️ Nouveau Podcast de cette Semaine : Une Journée pour Manifester l'Abondance avec Stéphanie Vachon Es-tu fatiguée de te sentir bloquée et de ne pas réussir à manifester l'abondance que tu mérites ? Imagine une vie où tu pou…

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Accepter d'être une femme en libérant ton féminin sacrée avec Karine Champagne et Lyne St-Amand 32:01

8M ago32:01

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Send us a text Accepter d'être une femme en libérant ton féminin sacrée avec Karine Champagne et Lyne St-Amand Commander le livre reconnecter à sa puissance féminine ici https://www.lynestamand.com/vente-livre-puissance-feminine Découvrir l'accompagnement déesse sacrée ici https://www.lynestamand.com/deesse-sacree Bonjour à tous et bienvenue sur ma…

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Voir le positif à travers les épreuves : discussion avec Alexandra Hould 1:07:12

9M ago1:07:12

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Dans ce 22e épisode de la saison 5, nous discutons avec Alexandra Hould, de l'importance de prendre soin de soi pour prendre soin des autres et de faire des choix alignés. Notamment, il sera question de : Qui est Alexandra Hould et son parcours? ; Comment s'est fait son arrivée sur les médias sociaux, suite à sa carrière d'infirmière? ; L'évolution…

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Canalisation du mois de juin. 11:59

9M ago11:59

11:59

Send us a text ✨ Ce mois-ci, j'ai ressenti un besoin profond de désencombrement. ✨ Désencombrer, c'est libérer notre espace des choses inutiles, tant physiquement que mentalement. 🌟 Pose-toi ces questions pour revisiter tes croyances : - Est-ce que je crois encore cela ? - Par amour pour moi-même, est-ce que je me respecte ou est-ce que je me limit…

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Libérer le mouvement : discussion avec Chloé Rochette 1:09:46

9M ago1:09:46

1:09:46

Dans ce 21e épisode de la saison 5, nous discutons avec Chloé Rochette, auteure, co-animatrice du podcast l'État du jeu et fondatrice du Mouvement HappyFitness, de la vision que nous avons du mouvement, de l'industrie du fitness et du plaisir par le jeu que l'on perd (souvent) à l'age adulte. Notamment, il sera question de : Qui est Chloé Rochette …

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Fou TOI la paix! 12:11

9M ago12:11

12:11

Send us a text Réserve ta place pour les 5 jours ici: https://www.lynestamand.com/masterclass-eveil-deesse Reconnecte-toi à ta puissance intérieure et laisse briller ton diamant intérieur ! ** Cette semaine, je t'invite à te foutre la paix. Oui, tu as bien lu ! J'ai eu une entrevue magique en plein milieu de la forêt, entourée de la nature et de se…

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Les impacts du numérique sur notre bien-être : discussion avec Laurie Michel 1:11:56

9M ago1:11:56

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Dans ce 20e épisode de la saison 5, nous discutons avec Laurie Michel, fondatrice de Vivala pour le bien-être numérique, de l'impact des technologies sur notre bien-être autant physique que psychologique. Notamment, il sera question de : Qui est Laurie Michel et son parcours? ; Qu'est-ce que Vivala? ; On parle beaucoup de l’impact des médias sociau…

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#89 Atelier Stokowski, le verre entre frères 46:52

9M ago46:52

46:52

The Craft Project est un média engagé à faire grandir l’appétit pour les métiers d’art afin qu’ils soient mieux achetés, mieux choisis et mieux transmis. The Craft Project est aussi une association à laquelle tous les amoureux de la matière et de la beauté peuvent adhérer ou donner pour soutenir nos actions concrètes pour servir les métiers d'art :…

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Canalisation du mois de Mai 17:14

9M ago17:14

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Send us a text Arrête de te limiter. Notre cerveau est tellement habitué à vivre en mode survie, métro, boulot, dodo, que cela t'empêche de vivre pleinement ton potentiel. On te demande maintenant de regarder ces anciennes énergies de performance et de faire un grand ménage dans ta vie. Est-ce que tu désires plus de légèreté, de joie et de plaisir …

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Performance, égo et communication non-violente : discussion avec Madeleine Arcand 1:08:52

10M ago1:08:52

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Dans ce 19e épisode de la saison 5, nous discutons avec Madeleine Arcand, auteure et fondatrice de Miracles la grande retraite, de la place de l'égo, de société de performance et des bases de la communication non-violente. Notamment, il sera question de : Qui est Madeleine Arcand et son parcours? ; Qu'est-ce que Miracles, la grande retraite? ; Quel…

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