I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Con Carlo Genta e Pierluigi Pardo, lo sport appassiona e diverte. Le voci e i suoni del calcio. Una lettura ironica e coinvolgente degli avvenimenti dell'attualità sportiva, senza fanatismi e senza tecnicismi. Commenti, interviste e soprattutto il dibattito con gli ascoltatori, che sono Tutti convocati. È come andare al bar sport: fra una risata, un commento, lo sport con Genta e Pardo è per tutti. E alla domenica, dopo le partite Tutti Convocati Weekend, condotto da Giovanni Capuano, con la ...
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PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
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MARIONE.NET - Il portale della ControInformazione GialloRossa (A.S. Roma, Roma e dintorni...) - Sito ufficiale di Mario Corsi e della trasmissione Te la do io Tokyo.
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Together, we're redefining what it means, looks and feels like, to be doing "woman's work" in the world today. With confidence and the occasional rant. From boardrooms to studios, kitchens to coding dens, we explore the multifaceted experiences of today's woman, confirming that the new definition of "woman's work" is whatever feels authentic, true, and right for you. We're shedding expectations, setting aside the "shoulds", giving our finger to the "supposed tos". We're torching the old playbook and writing our own rules. Who runs the world? You decide. Learn more at nicolekalil.com
316. Stare seduti con i propri "mostri interiori"
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La meditazione per me è anche questo ed è l'argomento della puntata di oggi. Buon ascolto.
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Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle
1 330. Quel cerchio magico che mi fa battere il cuore 11:54
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Aimé11:54
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméIn questa puntata parlo dell'ultimo retreat e di come partecipare ad esperienze di questo tipo sia davvero qualcosa di speciale. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 329. Longevità: i segreti per vivere a lungo e in salute 47:29
47:29 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé47:29
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméIntervista a Dott. Nicola Triglione, Medico Cardiologo esperto di prevenzione e longevità. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 328. Perchè non dovresti trarre conclusioni 13:15
13:15 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé13:15
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméSiamo abituati a trarre conclusioni su tutto: sulle persone, sulle situazioni, su noi stessi. Ma e se questa abitudine ci stesse limitando? In questa puntata invito alla riflessione rispetto a questo tema, condividendo anche una cosa personale. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 327. Samskara: sciogliere i nodi interiori 16:18
16:18 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé16:18
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméOggi parliamo di un concetto molto profondo della filosofia dello yoga: i samskara . Si tratta di blocchi interiori che accumuliamo nella vita e di cui, come prima cosa, dovremmo prendere consapevolezza. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 326. Perchè ho deciso di comprare una casa 14:58
14:58 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé14:58
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméIn questa puntata condivido una scelta personale molto importante dello scorso anno. E vi invito a fare il punto della situazione sui vostri obiettivi/intenzioni per quest'anno. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 325. La pratica per la felicità che non conoscevi! - con Richard Romagnoli 46:22
46:22 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé46:22
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméPs. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 324. Diretta Q&A - Parliamo di Yoga 30:38
30:38 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé30:38
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1 323. Il mio viaggio in Giappone in 15 minuti 15:24
15:24 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé15:24
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméIn questa puntata racconto l'esperienza di questo meraviglioso viaggio in Giappone alla ricerca della neve fresca e superando, più volte, la mia zona di comfort. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 322. "Il segreto per una vita consapevole" con Daniel Lumera 51:10
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Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméTi do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio speciale ho l'onore di intervistare Daniel Lumera, conosciuto in tutto il mondo per il suo impegno nell'ambito della meditazione, della consapevolezza e della crescita personale. Ha dedicato la sua vita allo studio e alla divulgazione di pratiche orientate alla crescita interiore e al miglioramento della qualità della vita.Insieme esploriamo il potere trasformativo della meditazione per prendere consapevolezza interiore. Daniel condivide con noi la sua visione unica sulla pratica meditativa e strumenti pratici per integrarla nella vita. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 321. Un nuovo inizio, rituale di contemplazione 16:19
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Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméLa puntata di inizio anno per rifettere sui nostri obiettivi ed intenzioni. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 320. Puntata di fine anno, rituale di contemplazione e journaling 14:26
14:26 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé14:26
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméPrenditi 14 minuti per un rituale di contemplazione per chiudere l'anno con gratitudine e consapevolezza. Grazie e buona pratica. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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In questa puntata vi guido in un esercizio di contemplazione, molto breve, riguardo all'anno che sta per finire. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 318. Il potere del mindset: riflessione e tips 11:55
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Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméChe cos'è il mindset e perché è così importante per il nostro benessere. Ne parlo con una riflessione, consigliando un libro e due serie tv e con dei tips. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 317. "L’Arte di Vivere" con Gianluca Gotto 51:38
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Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméTi do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio sono felice di ospitare Gianluca Gotto, autore amato per la sua capacità di raccontare storie che toccano il cuore, ma anche viaggiatore e appassionato di crescita personale. In un dialogo profondo parliamo di temi universali come il significato della felicità, l’accettazione della sofferenza come parte della vita, la connessione tra corpo, mente e anima, il ritrovare la contentezza attraverso un percorso di consapevolezza e autenticità. È una conversazione piena di spunti per chi desidera trovare ispirazione nella propria vita.In questa puntata siamo stati ospitati dal 21 House of Stories di Milano, un luogo che ispira condivisione e creatività. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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1 316. Stare seduti con i propri "mostri interiori" 14:16
14:16 Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime Aimé14:16
Lire Plus Tard Lire Plus Tard Des listes J'aime AiméLa meditazione per me è anche questo ed è l'argomento della puntata di oggi. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉 https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉 https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/…
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