#311 "Evita Que Tu Pasado Te Defina" Yoli Martínez Y "Comunidad De Apoyo De Cristal Y D podcast

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#311 "Evita que tu pasado te defina"

4y ago 59:22

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Es cierto que no para todos el pasado ha sido una buena experiencia, pero no puede ser que todo en el pasado haya sido tan malo. El problema empieza con la frase: ¿Qué de mi pasado quiero recordar y con qué frecuencia quiero recordarlo? Y si bien no todo ha sido una carga, tampoco todo ha sido aprendizaje, pero el único que puede decir cómo ver al pasado: como una carga o como un aprendizaje, eres tú.

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#Fitness #Salud mental #Yoli Martínez

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Es cierto que no para todos el pasado ha sido una buena experiencia, pero no puede ser que todo en el pasado haya sido tan malo. El problema empieza con la frase: ¿Qué de mi pasado quiero recordar y con qué frecuencia quiero recordarlo? Y si bien no todo ha sido una carga, tampoco todo ha sido aprendizaje, pero el único que puede decir cómo ver al pasado: como una carga o como un aprendizaje, eres tú.

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