Lesen, lernen, leben: Diese 5 Zyklus-Bücher solltest Du unbedingt lesen

Wild, Weiblich & Wundervoll

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8M ago 28:08

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Zykluswissen beginnt, wenn wir unseren Körper besser verstehen, wenn wir wissen, was wann abgeht und warum. Erst dann, kannst Du achtsamer und liebevoller mit Dir und Deinem Körper sein.

Genau hier setzen meine Buchtipps an – sie bieten Wissen und praktische Tipps, um den eigenen Zyklus besser zu verstehen und unser Leben in Einklang mit ihm zu bringen. Und sie machen Spaß!

Denn Zykluswissen sollte kein staubtrockener, langweiliger Biounterricht sein.

Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Mandy

Shownotes der Folge:

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#Fitness #Religion #Mandy Jochmann #Gesellschaft