Persönlichkeiten ganz persönlich interviewt von Ö3-Moderatorin Claudia Stöckl. Für alle, die die Sendung am Sonntag versäumt haben, gibt es im "Frühstück bei mir"-Podcast das gesamte Gespräch zum Nachhören - oft sogar mit zusätzlichen Interviewteilen, von Claudia Stöckl extra für deinen Mp3-Player produziert. Um die Sendung ohne Download anzuhören, klick bitte auf den "Play"-Button unter dem Ö3-Logo. Alle Podcasts von Ö3 sind aus rechtlichen Gründen nur 30 Tage verfügbar.
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Was helfen könnte – Episode 14 –
MP3•Maison d'episode
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innere Kommunikation (kurz und klar-Edition)
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Chapitres
1. Intromusik (00:00:00)
2. Begrüßung und Einstieg (00:00:15)
3. 1. Definiere "innere" - Definiere "Kommunikation" (00:02:59)
4. 2. Definiere die Ziele deiner Kommunikation (00:04:19)
5. 3. Prüfe deine Ressourcen (00:06:41)
6. 3. a) Checkliste der benötigten Ressourcen (00:07:51)
7. 4. Prüfe deine Kommunikation mit dir selbst (00:08:22)
8. 5. Trainiere deine Fähigkeit zuzuhören (00:10:38)
9. 6. Akzeptiere, dass dieser Prozess immer leichter wird - aber endlos ist (00:12:45)
10. Abschließende Worte (00:14:36)
11. Outromusik (00:17:40)
142 episodes
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4. 2. Definiere die Ziele deiner Kommunikation (00:04:19)
5. 3. Prüfe deine Ressourcen (00:06:41)
6. 3. a) Checkliste der benötigten Ressourcen (00:07:51)
7. 4. Prüfe deine Kommunikation mit dir selbst (00:08:22)
8. 5. Trainiere deine Fähigkeit zuzuhören (00:10:38)
9. 6. Akzeptiere, dass dieser Prozess immer leichter wird - aber endlos ist (00:12:45)
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