Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
…
continue reading
Contenu fourni par Norte Verdadero. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Norte Verdadero ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
011 - Semana 11 Conexión con el Ahora
MP3•Maison d'episode
Manage episode 250067953 series 2296680
Contenu fourni par Norte Verdadero. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Norte Verdadero ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Esta semana bajamos un poco el ritmo. Lo que buscamos es darnos un espacio para conectar con el momento presente. Generalmente estamos desconectados, esto pasa cuando nuestra mente, cuerpo y alma están desalineados. Cada uno está enfocado en distintas cosas. Lo que buscamos es tomar conciencia para alinear cuerpo, mente y alma con el momento presente. Nuestra intención será soltar por un momento las preocupaciones por el futuro y las cargas el pasado para simplemente estar en el aquí y ahora experimentando el momento presente. Te sugerimos encontrar un espacio en tu rutina para realizar esta meditación durante toda la semana. ¡Que la disfrutes!
…
continue reading
14 episodes
MP3•Maison d'episode
Manage episode 250067953 series 2296680
Contenu fourni par Norte Verdadero. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Norte Verdadero ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Esta semana bajamos un poco el ritmo. Lo que buscamos es darnos un espacio para conectar con el momento presente. Generalmente estamos desconectados, esto pasa cuando nuestra mente, cuerpo y alma están desalineados. Cada uno está enfocado en distintas cosas. Lo que buscamos es tomar conciencia para alinear cuerpo, mente y alma con el momento presente. Nuestra intención será soltar por un momento las preocupaciones por el futuro y las cargas el pasado para simplemente estar en el aquí y ahora experimentando el momento presente. Te sugerimos encontrar un espacio en tu rutina para realizar esta meditación durante toda la semana. ¡Que la disfrutes!
…
continue reading
14 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.