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165. Lydia's (almost) Shark Attack & Sophie's Backyard Ultra Plan!
Manage episode 443673638 series 2848039
00:00 - 25:00 - Lydia almost got bitten by a shark!
25:00 - 33:00 - Lydia's injury update
33:00 - 1:28:00 - Sophie's Backyard Ultra Plan
- Fuelling, pacing, support crew, sleep etc.
You can find us here: Instagram: @strongerstride @sophielane @lydia_mckay
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Thankyou so much for all the love and support!
TSSP x
166 episodes
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