Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Episode 109: Interview With Celebrity Trainer Mike Ryan
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If you have followed bodybuilding for longer than five minutes you will have heard of Arnold Schwarzenegger who built his career at Golds Gym. I interviewed celebrity trainer Mike Ryan who has worked out of Golds for years on how he trains The Rock and what we can take from the bodybuilding industry into our own training.
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