))
Episode 11 - Stress and Gut Health: Mindful Habits for a Happier Gut
Manage episode 347094159 series 3396191
Contenu fourni par Eylin Perez. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Eylin Perez ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
In this episode we’ll talk about the impact of chronic stress on our gut microbiome, as well as stress management tips for taking care of our gut health.
45 episodes
Partager
