The Primal Potential Podcast is about transformation, not information. So many of us KNOW what we need to do to achieve our goals but we aren't DOING it. There's a continuous gap between our INTENTIONS and our ACTIONS. Primal Potential is a TOOL to help you create massive change in your life and ENJOY the journey!
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19: Neutrality: Clearing Trapped Emotional Pain with Skylar Sustin
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“One thing with trapped emotions is that when we have them stuck in our body, then we're more likely to experience that emotion at the intensity that we first tried to trap it at, because it was undealt with. The purpose of releasing those trapped emotions is truly to neutralize the emotion.”The Good Enough Goddesses Jessica Armstrong and McKenzie Raymond sit down with Skylar Sustin, an Emotion and Trauma Release Coach. Together, they navigate the complexities of self-care beyond the physical...
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