))
Flabby Fifties No Way: How to Lose your Dad Bod without Giving Up the Good Eats
Manage episode 413287201 series 3563868
Contenu fourni par James Stackhouse. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par James Stackhouse ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
I reveal proven strategies to banish the belly and how to get rid of that fat and get you back in shape without crazy diets. I've got insider tips to fire up your metabolism, simple exercises to strengthen your core and smart swaps so you can still enjoy your favorite foods.
Check out Dad Bod Redemption your 2-week fitness reboot is and ultimate solution to reclaim your vitality and confidence.
Kickstart Your new Dad Bod! www.stackedfitness.com.au/dadbodredemption
11 episodes
Partager
