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73. How to Live *With* Your Body + as More Than Your Appearance

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We are all more than bodies – but we also don’t exist without them. It can be hard to find that balance between living as more than bodies while also living in our bodies and appreciating them. Our bodies and our selves are one and the same. Separate, but together.

Let’s try this little tweak: instead of “I am more than my body,” try “I am more than my appearance.”

We each have a unique journey with our bodies, and it’s going to take a personal approach to find the balance that works for us. There’s no one right way to heal from the traumas of fat phobia.

Come hang out and learn more about us at thebabesment.com!

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