Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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60 - Dr. Julie Randolph-Habecker: Sexual Assault, Depression & Menopause
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Dr. Julie Randolph-Habecker, PhD in Pathology, professor at PNWU, speaks out her experiences with sexual assault, PTSD and depression. Dr. Habecker discusses the challenges of growing up around substance abuse. She outlines a traumatic experience, and ways she's learned how to cope. We talk about using anti-depressants and the importance of therapy. Lastly, Dr. Habecker discusses how the management of her depression has changed since experiencing menopause. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/talk-mental-health-with-dr-logan-noone-do/support
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