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#105: Energy and Embodiment with Shantala Davis

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Shantala Davis is a Professional Dancer with over 20 years of experience. She's an instructor, choreographer, and coach who has traveled the world doing what she loves. She joins Lisa this week to talk about why the dance community is perfect to use as a model for creating an authentic connection between ourselves and our partners. Shantala also talks about the importance of having a loving relationship with our own body, so that we may fully express ourselves in the world and invite others to do the same.

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