Les 2 principales causes de souffrance dans la vie et comment les éviter

Réussir sa vie

Pourquoi les gens éprouvent-ils de la difficulté dans leur vie ? Et surtout pourquoi demeurent-ils dans leur situation insatisfaisante ? Une question existentielle à laquelle je te propose de répondre dans cet épisode, dans lequel je te partage les 2 principales causes de souffrance dans la vie selon les dernières études en la matière.
Comme promis, voici la liste des indicateurs d'un comportement hyperfonctionnel :
Épuisement,
Exagération, parano,
Résistance au changement,
Frustration,
Perte de temps,
Sentiment de pas réaliser sa destinée,
Situation Anxiogène,
Manque de prise de recul,
Biais de confirmation,
Obsessionnel,
Compétition, jalousie,
Susceptibilité, agressivité, être sur la défensive,
Chantage émotionnel, mensonge,
Jalousie, méchanceté, être content de l’échec de l’autre, esprit de compétition négatif
Manque de lâcher prise, besoin de contrôle
Peur de l’échec, évitements, procrastination
Peur du rejet
Anxiété, insomnies, tensions corporelles
Exagération émotionnelle, rumination
Manque de confiance en soi
Culpabilité
Difficulté à prendre sa place
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Si c'est pas pour toi, aucun problème.
Gratitude à la vie,
Christophe