))
What's Macro Counting and Is It a Diet?
Manage episode 314631167 series 2796928
Contenu fourni par Randa Derkson. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Randa Derkson ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Today on the podcast we're briefly talking about macros and counting them. Is it a diet? Does it lead to bad habits?
Follow me on Instagram here: @RandaNutrition
Get the healthy Living Bundle on Sale here: https://cart.randaderkson.com/healthy-living-bundle/
Learn more about Manage Your Macros
*Randa's Resources:*
Fast Track Your Nutrition and Hit Your Goals eBook
How to Track Your Food: https://randaderkson.com/trackmacros
Follow me on Instagram: https://instagram.com/randanutrition
Randa Nutrition website: https://randaderkson.com/
73 episodes
Partager
