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95: Guilt Pt. 2 & Listening to Our Breakdowns
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In this week’s Sister’s Solo podcast session we have a raw, honest conversation unpacking:
- Understanding the relationship dynamics that encourage chronic guilt as a coping mechanism.
- More tools and insights for healing through chronic guilt.
- Some personal realities that have been going on behind the scenes.
- How to uncover the wisdom in our breakdowns if we are willing to slow down and listen.
- The practice of Presence and what it takes to really be HERE for our lives in this digital age.
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