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#83. Bobby Tanguay - S'entrainer intelligemment
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Cette semaine sur le podcast, j'ai eu la chance de discuter avec Bobby Tanguay, un ancien collègue d'école. Bobby est kinésiologue et propriétaire de Léveil Crossfit situé à Saint-George en Beauce.
Au menu :
- Le parcours de Bobby
- Être un athlète de Crossfit
- La prise en charge dans l'entrainement
- S'entrainer intelligemment
- Et bien plus.
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La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie 🍎
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Crédit Beat Outro & Intro
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Merci pour ton écoute 💪
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