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Mieux comprendre l'estime de soi ! Et l'embellir jour après jour...
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Face aux situations de la vie, nous avons plus ou moins de confiance en nous, nous avons parfois du mal à nous accepter ou à nous aimer, l'image qu'on se renvoie de nous-même n'est pas toujours top…
Notre niveau d'estime de soi conditionne directement notre vie personnelle et professionnelle. Et si nous ne réagissons pas, les schémas négatifs risquent de se reproduire et les périodes d'insatisfaction envahir notre vie ! La bonne nouvelle, c'est que l'estime de soi se construit…
Mais qu'est-ce que l'estime de soi et comment se forme-t-elle ? Je vous donnerai également des outils pour prendre conscience et avancer !
N'hésitez pas à partager cette émission avec les personnes qui comptent pour vous. Cela pourrait peut-être les aider à initier des changements positifs dans leur vie…
Frédéric Mai
Coach en évolution personnelle et professionnelle spécialisé en neurosciences
Créateur de sens et de potentiel pour l’Être Humain - Oser pour avancer
Site internet : https://coaching-personnel.fr
E-learning développement personnel et professionnel : https://bit.ly/academieMB
Tous les épisodes : Sur Spotify et sur Apple Podcasts
Crédits musique intro et fin et mixage : guillaume MAI
26 episodes
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