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Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
Le syndrome de l'imposteur·ice
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Dans cet épisode nous allons vous parler du syndrome de l’imposteur ou de l’impostrice. En effet, qui n’a jamais eu le sentiment de tromper les autres sur ses capacités ? De ne pas mériter sa place ? Voir pire, qu’un jour cette erreur serait mise à jour et que tout le monde se rendrait compte de la fraude que l’on est ? Alors peut-être que, comme nous, vous avez déjà subi ou vivez souvent ce fameux syndrome de l’imposteur, de l’impostrice. Pour une transcription de cette épisode, ainsi que les références, allez sur https://milgram.ulb.be/100g/episodes-100g/le-syndrome-de-limposteur%c2%b7rice/
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