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Ep. 189 - Samantha's story talking panic attacks, claustrophobia, anticipatory anxiety and her special take off trick to help her fear of flying

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Samantha shares her fear of flying story so far. She is not over it completely but she has certainly come a really long way. She talks about panic attacks and in particular her fear of take off - plus, she shares some interesting techniques that help her with her fears. www.lovefly.co.uk/courses/ FB - Lovefly Insta - @loveflyhelp #fearofflying #panicattacks #anxiety #lovefly

Intro music 'Fearless' Daniel King

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