))
Uke 8 | Slik finner John tid til løping – med tre barn under fem år
Manage episode 435052027 series 3553575
Contenu fourni par Runner's World Norge. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Runner's World Norge ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
I denne episoden av Løperådet har jentene fått besøk av John Christian Deighan, som med tre barn under fem år, har som mål å løpe Købehavn halvmaraton i september på 1 time og 12 minutter. Når på døgnet finner John tid til løpingen med full jobb som advokat og barn som våkner før 06.00?
John Christian forteller om hvorfor han tar en løpetur selv om han er sliten og deler sine erfaringer til andre småbarnsforeldre i en hektisk hverdag.
Sammen med trener Ingrid Kristiansen går Ingrid og Live gjennom sine treningsuker, som knapt kunne vært mer forskjellige. Live har blitt dratt godt ned på jorda igjen, mens Ingrid svever på en forelsket, rosa sky.
Abonner på podkasten og følg Løperådet på Instagram og på Strava!
Løperådet produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.
63 episodes
Partager
