Les meilleurs podcasts Runner (2024)

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Quel est le profil type du runner en 2024 ? 50:05

5d ago50:05

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L'Union Sport et Cycle vient de publier sa cinquième édition de l'Observatoire du Running. À cette occasion, Geoffrey Charpille et Yohan Durand reçoivent le Délégué Général de cette organisation, Virgile Caillet, pour revenir sur les grandes tendances du running et analyser cette étude. Quelle est la moyenne d'âge des runners ? Quelles sont leurs m…

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La lumière au bout du tunnel pour Christian Mauduit ! 57:32

21h ago57:32

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De l'obscurité, du froid, de l'humidité : ce sont les conditions dantesques de l'Ultra Tunnel, une des courses les plus compliquées au monde. Au Royaume-Uni, 95% des participants ont déjà abandonné ! Un seul coureur a réalisé l'exploit de franchir la ligne d'arrivée à deux reprises : Christian Mauduit. Celui qui a même terminé deuxième cette année …

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Godzilla vs. Kong : Hollywood a-t-il vraiment détruit les deux titans ? (Partie 2/2) 57:43

1d ago57:43

57:43

Avec la sortie de Godzilla X Kong, c’est l’occasion de se pencher sur le MonsterVerse, tentative étonnante de Warner de conjuguer les icônes du Kaiju eiga avec la mode des franchises hollywoodiennes. Et si l’ensemble a peiné à trouver une direction claire, on ne peut pas lui retirer sa place un peu à part dans l’industrie. Dans cette seconde partie…

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Rigueur, maturité et confiance pour franchir parfaitement les obstacles : à la découverte d'Alice Finot ! 1:00:24

8d ago1:00:24

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Chaque mois, RMC Running met à l'honneur des athlètes qui vont nous faire vibrer aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Et cette semaine, Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent Alice Finot, la recordwoman de France du 3000m steeple. Elle revient sur son histoire atypique, sur sa cinquième place aux Mondiaux de Budapest et sur ses ambitions olympiques…

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Godzilla (2014) et Skull Island : grand cinéma ou gros n'importe quoi ? (Partie 1/2) 48:31

9d ago48:31

48:31

Avec la sortie de Godzilla X Kong, c’est l’occasion de se pencher sur le MonsterVerse, tentative étonnante de Warner de conjuguer les icônes du Kaiju eiga avec la mode des franchises hollywoodiennes. Et si l’ensemble a peiné à trouver une direction claire, on ne peut pas lui retirer sa place un peu à part dans l’industrie. Dans cette première parti…

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À l'assaut de l'UTMB 2024 : stress, excitation et ambitions élevées pour un casting presque 100% féminin ! 38:47

12d ago38:47

38:47

En collaboration avec l'UTMB, RMC Running est heureux de vous proposer plusieurs épisodes consacrés à la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde : 171 km et 10 000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc en traversant l'Italie, la Suisse et la France. L'objectif ? Suivre la préparation de ces at…

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Anaïs Quemener : courir pour le plaisir avec le sourire : le secret d'une progression linéaire ! 1:00:12

15d ago1:00:12

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C'est une des meilleures marathoniennes Françaises actuellement. À chaque course, son sourire et ses paillettes font l'unanimité. À l'occasion de la sortie de son autobiographie, "Tout ce que je voulais, c'était courir" (Éditions Flammarion), Anaïs Quemener est l'invitée cette semaine d'RMC Running. Avec une histoire singulière, mais une progressio…

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Star Wars et Jurassic World ont-ils "tué" les franchises à Hollywood ? (2/2) 56:25

16d ago56:25

56:25

En 2015, on a eu Jurassic World et Star Wars, soit le retour de deux grandes franchises. Le succès monstrueux de ces trilogies a popularisé une nouvelle forme de suite : le "legacyquel", qui célèbre la nostalgie. Dans cette deuxième partie, on revient dans La Réu' sur les conséquences de Jurassic World et Star Wars à Hollywood. ____________________…

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Marathon de Paris 2024 : entre fatigue et fierté, le débrief de cette 47ème édition ! 41:37

19d ago41:37

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Sur un parcours légèrement modifié en raison de la crue de la Seine, le Marathon de Paris a rendu son verdict avec un doublé Ethiopien : Mulugeta Uma s'est imposé chez les hommes tandis que chez les femmes, c'est Mestawut Fikir qui a bouclé en première les 42,195 km. Mais cette édition a surtout vu 54.175 Finishers. Parmi eux, les 4 heureux gagnant…

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Tendons d'Achille : comment prévenir les douleurs afin d'éviter la blessure ? 47:35

22d ago47:35

47:35

RMC Running présente son deuxième épisode en collaboration avec La Clinique Du Coureur, organisme de formation qui réunit les plus grands spécialistes du running. Régulièrement, Benoît Boutron et Yohan Durand proposeront des épisodes thématiques avec cette référence mondiale dans le milieu de la course à pied. Cette semaine, c'est une pathologie tr…

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Hors-série : Le festival du running en plein cœur de Paris grâce à ASICS ! 46:54

22d ago46:54

46:54

À occasion exceptionnelle, podcast exceptionnel ! Ce dimanche 7 avril, plus de 60.000 coureurs vont s’élancer dans les rues de la capitale afin de courir le marathon de Paris. Pour célébrer cet évènement, RMC Running s’est délocalisé à côté du musée du Louvre. Grâce à ASICS et au festival « Bouge ton esprit », plusieurs courses se sont déroulées ce…

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Y a-t-il trop de suites, remakes et legacyquels ? (1/2) 58:43

23d ago58:43

58:43

Star Wars, Jurassic World, Scream, SOS Fantômes, Terminator... Est-ce qu'il y a trop de suites, remakes et reboots ? Est-ce qu'il y a un problème nostalgie et legacyquel à Hollywood ? Dans cette première partie, on revient dans La Réu' sur l'état des franchises, pour se demander si la situation a empiré depuis quelques années. _____________________…

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Marathon de Paris 2024 : entre excitation, impatience, stress et repos obligatoire ! 33:05

26d ago33:05

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J-5. Ce dimanche 7 avril, plus de 60.000 coureurs vont arpenter les rues de la capitale à l'occasion du Marathon de Paris. Un soulagement pour la plupart d'entre eux avec l'aboutissement de trois mois de préparation. Parmi eux, les 4 heureux élus sélectionnés par RMC Running, à savoir les deux Camille, Benoit et Antoine. Comment se sentent-ils à qu…

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Du cross, du marathon et de la piste : la polyvalence de Margaux Sieracki 1:03:34

29d ago1:03:34

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Redevenue championne de France de cross court il y a quelques jours au Garric (Tarn), deux ans après son premier titre aux Mureaux (Yvelines), Margaux Sieracki vient d'établir le quatrième chrono de tous les temps sur semi-marathon : 1h09'49'' à Lille. Véritable boule de nerf, accroc au sport, l’athlète seine-et-marnaise de 24 ans vient nous racont…

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L'Étrange Noël de M. Jack, Coraline... la stop-motion est-elle morte ? (Partie 2/2) 54:00

29d ago54:00

54:00

La stop-motion a longtemps été utilisée comme un effet spécial au milieu de prises de vues réelles, avant de devenir une technique d'animation à part entière. Dans cette seconde partie, La Réu' revient sur l'heure de gloire des films entièrement tournés en stop-motion, mais aussi sur leur raréfaction au cours du temps, et leur mariage pas toujours …

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À l'assaut de l'UTMB 2024 : les grands débuts de la préparation ! 41:43

1M ago41:43

41:43

En collaboration avec l'UTMB, RMC Running est heureux de vous proposer un épisode consacré à la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde : 171 km et 10 000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc en traversant l'Italie, la Suisse et la France. L'objectif, suivre la préparation de ces athlètes, pr…

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Visualiser et mentaliser afin de progresser : est-ce le secret de la réussite en running ? 56:07

1M ago56:07

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Fermer les yeux. Se projeter sur son avenir sportif. Se remémorer des moments importants d'une préparation : et si la visualisation mentale était la clé de la réussite en course à pied ? Ancien arbitre de Ligue 1 pendant plus de 10 ans, Amaury Delerue est désormais préparateur mental. Pourquoi une telle reconversion ? Quels bienfaits peuvent procur…

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King Kong, Le Choc des Titans... la stop-motion, révolution des effets spéciaux (Partie 1/2) 47:06

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L'histoire du cinéma est rythmée par l'évolution de ses effets spéciaux. L'un des touts premiers et des plus importants est sans aucun doute la stop-motion, une technique qui révolutionna l'industrie avec King Kong en 1933. Avec le travail d'artistes comme Willis O'Brien et Ray Harryhausen, les monstres les plus impressionnants du grand écran ont p…

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Marathon de Paris 2024 : bien récupérer et se reposer pour repartir de l'avant ! 38:38

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Désormais, il reste moins de trois semaines avant le départ du Marathon de Paris 2024. Comment se sentent les 4 heureux élus qui préparent cette course ? Comment les deux Camille et Antoine ont couru l'EcoTrail de Paris ? Comment Benoît travaille son allure marathon à Bourg-en-Bresse ? Mais surtout, sont-ils en pleine forme ? Et quelles seront leur…

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Du plaisir en courant et en cuisinant : à la découverte de la Colombie et du chef Juan Arbelaez ! 57:38

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De Bogota à Paris, de la natation au running, Juan Arbelaez a déjà connu plusieurs vies. Et son emploi du temps actuel est très chargé avec 16 restaurants à gérer, des apparitions dans les médias et l'écriture récente de son livre, "Recuerdame" ! Malgré tout, ce chef Colombien a pris le temps de venir échanger avec Benoît Boutron et Yohan Durand su…

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Blade Runner 2049, Dune... Denis Villeneuve, le nouveau maître de la SF ? (Partie 3/3) 1:00:59

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Avec l’arrivée en salles de Dune : Deuxième Partie, c’est l’occasion pour La Réu’ de se pencher sur la carrière fructueuse de Denis Villeneuve. Si certains se contentent de le percevoir comme un artisan et un technicien virtuose, l’approche de ses divers sujets arbore néanmoins une réelle cohérence thématique et auteuriste. Pour cette troisième par…

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Championnats de France de cross 2024 : la fête de l'athlétisme... dans la boue ! Avec Michaël Gras, Nicolas-Marie Daru et Leila Hadji ! 38:56

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De la boue, de la gadoue, une montée terrible, de la joie, des pleurs : tous ces éléments étaient réunis ce week-end lors des Championnats de France de cross 2024. Disputées à Cap'Découverte, dans le Tarn, ces courses ont passionné un public venu nombreux sur un parcours dessiné sur une ancienne mine à ciel ouvert. Benoît Boutron et Yohan Durand dé…

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Talentueuse, ambitieuse et sereine : Agathe Guillemot lancée sur la piste des records ! 1:02:05

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Peut-on découvrir une discipline tardivement et performer ? Oui. Agathe Guillemot en est la preuve. Longtemps spécialiste des épreuves combinées, cette athlète s'est pourtant dirigée vers le demi-fond en seniors. Ce choix, surprenant au premier abord, s'avère payant aujourd'hui, car elle est actuellement l'une des meilleures Françaises de cette dis…

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Prisoners, Sicario... Denis Villeneuve à l'assaut d'Hollywood (Partie 2/3) 56:49

2M ago56:49

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Avec l’arrivée en salles de Dune : Deuxième Partie, c’est l’occasion pour La Réu’ de se pencher sur la carrière fructueuse de Denis Villeneuve. Si certains se contentent de le percevoir comme un artisan et un technicien virtuose, l’approche de ses divers sujets arbore néanmoins une réelle cohérence thématique et auteuriste. Pour cette deuxième part…

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Marathon de Paris 2024 : le semi-marathon comme une très belle course préparatoire... Avec Mehdi Frère ! 46:20

2M ago46:20

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Ce dimanche 3 mars se déroulait le semi-marathon de Paris 2024. Du boulevard Saint-Germain à la place de la Bastille, 40.000 coureurs ont parcouru plus de 21 kilomètres dans une ambiance festive. Parmi eux, le Français Mehdi Frère, deuxième de la course derrière le Kenyan Bernard Koech. Il est l'invité cette semaine du podcast RMC Running ! Comment…

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Comment détecter et éviter le surentraînement ? 54:41

2M ago54:41

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RMC Running est très heureux de lancer une nouvelle collaboration avec La Clinique Du Coureur, organisme de formation qui réunit les plus grands spécialistes du running ! Régulièrement, Benoît Boutron et Yohan Durand proposeront des épisodes thématiques avec cette référence mondiale dans le milieu de la course à pied. Et cette semaine, pour commenc…

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Avant Dune : à la recherche des clés du cinéma de Denis Villeneuve (Partie 1/3) 59:07

2M ago59:07

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Avec l’arrivée en salles de Dune : Deuxième Partie, c’est l’occasion pour La Réu’ de se pencher sur la carrière fructueuse de Denis Villeneuve. Si certains se contentent de le percevoir comme un artisan et un technicien virtuose, l’approche de ses divers sujets arbore néanmoins une réelle cohérence thématique et auteuriste. Pour cette première part…

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Comment bien réussir son semi-marathon ? Avec Donovan Christien ! 51:19

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C'est le plus grand semi-marathon de France. Avec près de 40.000 coureurs attendus ce dimanche 3 mars 2024 dans les rues de la capitale, le semi-marathon de Paris va réunir de nombreux athlètes amateurs... tout comme des athlètes confirmés. Donovan Christien en fait notamment partie et il est l'invité cette semaine du podcast RMC Running. Avec Beno…

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Nager, courir et rouler vers Paris 2024 ! Avec Dorian Coninx, champion du monde en titre de triathlon 56:19

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Qui dit année olympique dit invité olympique. A quelques semaines de Jeux Olympiques de Paris 2024, RMC Running met en valeur les sportifs qui vont nous faire vibrer cet été. Invité de prestige aujourd'hui, le champion du monde juniors, champion du monde espoirs, champion du monde en titre et médaillé olympique de triathlon : monsieur Dorian Coninx…

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Jennifer Lawrence : comment elle a sauvé sa carrière (2/2) 1:19:33

2M ago1:19:33

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Hunger Games, X-Men, l'Oscar... Jennifer Lawrence est devenue en quelques années une superstar (trop) parfaite. Comment est-elle devenue si célèbre, si populaire, si bien payée et si respectée en si peu de temps ? Pourquoi a-t-elle ensuite décidé de faire une pause pour reprendre le contrôle de sa carrière ? On retrace la carrière de Jennifer Lawre…

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Débrief du marathon de Séville avec Morhad Amdouni et Méline Rollin, nouveaux détenteurs des records de France ! 49:18

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Épisode spécial Sevilla ! Toute l'équipe de RMC Running va débriefer le magnifique marathon andalou. Chez les hommes, le Français Morhad Amdouni a pris la deuxième place derrière l’Éthiopien Deresa Gelet et a pulvérisé la marque qu’il détenait. En terminant en 2h03'47'', il est passé tout près du record d'Europe, prenant ainsi une sérieuse option p…

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Les "Trials" : un mode de sélection olympique totalement atypique... aux États-Unis ! 44:29

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Et si une qualification olympique se jouait sur une course ? Et si un marathon déterminait l'avenir de plusieurs athlètes ? Vous pensiez cela impossible ? Les États-Unis l'ont fait. Début février, à Orlando, se déroulaient les "Trials", un mode de sélection totalement atypique de la Fédération Américaine pour les Jeux Olympiques de Paris 2024. Comm…

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Jennifer Lawrence : trop célèbre, trop vite et trop jeune ? (1/2) 1:05:58

2M ago1:05:58

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Hunger Games, X-Men, l'Oscar... Jennifer Lawrence est devenue en quelques années une superstar (trop) parfaite. Comment est-elle devenue si célèbre, si populaire, si bien payée et si respectée en si peu de temps ? Pourquoi a-t-elle ensuite décidé de faire une pause pour reprendre le contrôle de sa carrière ? On retrace la carrière de Jennifer Lawre…

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Meeting de Liévin : des stars, des records de France et un futur radieux pour le demi-fond français ? Avec Benoît Campion ! 1:08:41

2M ago1:08:41

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Samedi 10 février se déroulait le Meeting de Liévin. Dans les Hauts-de-France, de nombreuses stars internationales avaient fait le déplacement : Sam Kendricks en saut à la perche, Grant Holloway au 60m haies ou encore Femke Bol sur le 400m. La délégation tricolore a également été très performante avec notamment 3 records de France battus. Qui s'est…

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Quand un nomade berbère devient une référence du trail mondial : à la découverte d'Elhousine Elazzaoui ! 38:39

3M ago38:39

38:39

Une histoire atypique. Un parcours hors-norme. Un mode de vie inhabituel Cette semaine, RMC Running vous propose un entretien passionnant avec Elhousine Elazzaoui. De son enfance dans le désert du Sahara à sa récente victoire lors de la grande finale de la Golden Trail World Series, ce traileur Marocain se confie en toute sincérité et dans la bonne…

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Trop de films, trop de séries... Comment on gère ça chez Ecran Large ? (Partie 2/2) 58:28

3M ago58:28

58:28

Avec la multiplication des canaux de diffusion, on peut avoir la sensation d’un trop-plein médiatique. Si le terme de “surcharge informationnelle” est employé pour parler des actualités, ses effets (stress, manque de concentration...) peuvent se ressentir dans le domaine de la culture. En bref, y a-t-il trop de films et de séries ? Et si oui, comme…

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Marathon de Paris 2024 : la préparation continue pour les heureux élus ! 37:58

3M ago37:58

37:58

Dans deux mois précisément se tiendra le Marathon de Paris 2024. Comment se passent les premières séances des heureux élus sélectionnés par RMC Running ? Camille "chocolatine" est-elle stressée ou impatiente de découvrir cette distance mythique ? Antoine l'ostéopathe est-il à 100% de ses moyens ? Pourquoi Benoît l'ancien footballeur a décidé de s'e…

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Comment améliorer le travail du pied pour progresser ? 50:35

3M ago50:35

50:35

Courir consiste "à se déplacer plus ou moins rapidement en s'appuyant alternativement sur un pied puis sur l'autre." Littéralement, voilà la définition. Mais sportivement, comment améliorer ce fameux pied ? En running, quels sont les intérêts de mettre en place ce fameux travail de pied pour le rendre intelligent et dynamique ? Quand doit-on planif…

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Trop de films, trop de séries... Y a-t-il un problème ? (Partie 1/2) 52:29

3M ago52:29

52:29

Avec la multiplication des canaux de diffusion, on peut avoir la sensation d’un trop-plein médiatique. Si le terme de “surcharge informationnelle” est employé pour parler des actualités, ses effets (stress, manque de concentration...) peuvent se ressentir dans le domaine de la culture. En bref, y a-t-il trop de films et de séries ? Et si oui, comme…

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Bronzé, affûté et motivé : le marathon de Séville se rapproche pour Yohan Durand ! 42:30

3M ago42:30

42:30

Il est de retour ! Après plus de cinq semaines au Kenya, Yohan Durand a posé ses valises en Europe. À peine arrivé, il a respecté son plan à la lettre et a décidé de partir à Séville pour un semi-marathon. Un exercice très réussi et bouclé en 1h04 et 14 secondes. Comment s'est-il senti sur cette course ? Les bénéfices de son stage à Iten sont-ils d…

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Simon Dugué, l'homme qui murmure à l'oreille des meilleurs traileurs de la planète ! 53:03

3M ago53:03

53:03

Il est journaliste, photographe, cinéaste. C'est un homme capable d'immortaliser des moments importants lors des compétitions de trails grâce à sa caméra... car c'est également un athlète de très haut-niveau. Simon Dugué est l'invité cette semaine du podcast RMC Running. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, Simon retrace son histoire totalement aty…

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Le crash de DC : The Flash, Black Adam... comment tout s'est écroulé (Partie 3/3) 1:08:13

3M ago1:08:13

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L'univers étendu DC (DCEU), c'est fini. Après 10 ans et une quinzaine de films, le concurrent de Marvel lancé en 2013 avec Man of Steel puis Batman v Superman est définitivement enterré. Quelques succès (Wonder Woman, Aquaman), beaucoup de problèmes (Suicide Squad, Justice League) et quelques miracles (le Snyder Cut) : récit d'un pur cauchemar holl…

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Marathon de Paris 2024 : la grande aventure commence ! 47:15

3M ago47:15

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Avoir les rues de Paris pour soi. Courir devant les plus beaux monuments de France. C'est le rêve de plus de 60.000 coureurs qui se réalisera lors du Marathon de Paris le dimanche 7 avril prochain. Parmi eux, se trouveront "Camille pain au chocolat", "Antoine l'ostéopathe", "Camille chocolatine" et "Benoît, l'ancien footballeur". Ce sont en effet l…

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Comment permettre aux femmes de courir en sécurité ? 56:02

3M ago56:02

56:02

En France, dès que la nuit tombe, le constat est terrible : il y a une baisse de 45% de la pratique sportive féminine par rapport aux hommes. Ce chiffre est accablant et la réalité est simple : les femmes ont peur de courir la nuit et ne se sentent plus en sécurité. RMC Running s'intéresse aujourd'hui à cette problématique. Pourquoi un tel sentimen…

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Le crash de DC : Suicide Squad et Justice League, le tournant du chaos (Partie 2/3) 1:01:24

3M ago1:01:24

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L'univers étendu DC (DCEU), c'est fini. Après 10 ans et une quinzaine de films, le concurrent de Marvel lancé en 2013 avec Man of Steel puis Batman v Superman est définitivement enterré. Quelques succès (Wonder Woman, Aquaman), beaucoup de problèmes (Suicide Squad, Justice League) et quelques miracles (le Snyder Cut) : récit d'un pur cauchemar holl…

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Devenez recordman du monde avec RMC Running ! 32:49

3M ago32:49

32:49

24 équipes, 24 heures, 1 record du monde. RMC Running va créer l'évènement les 8 et 9 juin prochain. À cette occasion, Benoît Boutron et Yohan Durand proposent aux auditeurs, aux passionnés de running et à tous les citoyens qui souhaitent relever ce défi collectif d'établir un record du monde certifié par le prestigieux Guinness Book. Sur la plus b…

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À la découverte du 800m avec Gabriel Tual, champion de France du double tour de piste ! 1:03:39

4M ago1:03:39

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En cette année olympique, RMC Running est très heureux de mettre en avant les athlètes de l'Équipe de France. Pour commencer cette série d'entretiens, Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent Gabriel Tual, champion de France du 800m. De sa découverte de la distance grâce à son père à sa septième place lors de la finale olympique à Tokyo en 2021, le…

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Le crash de DC : Superman et Batman, la meilleure réponse à Marvel (Partie 1/3) 41:26

4M ago41:26

41:26

L'univers étendu DC (DCEU), c'est fini. Après 10 ans et une quinzaine de films, le concurrent de Marvel lancé en 2013 avec Man of Steel puis Batman v Superman est définitivement enterré. Quelques succès (Wonder Woman, Aquaman), beaucoup de problèmes (Suicide Squad, Justice League) et quelques miracles (le Snyder Cut) : récit d'un pur cauchemar holl…

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Quel bilan après trois semaines au Kenya pour Yohan Durand ? 32:27

4M ago32:27

32:27

Après 20 jours de stage au Kenya, comment se porte Yohan Durand ? Le bronzage est-il de qualité ? Combien de fois a-t-il fait la sieste ? Quelle est son activité favorite ? Psychologiquement et physiquement, comment se sent-il ? Le Maître YoDu' dit tout à son jeune padawan, Benoît Boutron. Avec le marathon de Séville en ligne de mire, l'homme à cho…

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L'année 2023 de Casquette Verte : encore plus performant et imaginatif ! 52:30

4M ago52:30

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Tout d'abord, RMC Running vous souhaite une très bonne année 2024, pleine de réussite sportive et de bonheur ! Lui vient de terminer douze mois totalement atypiques, à son image. C'est également l'un des traileurs les plus populaires de France. Et chaque année, il est attendu par Benoît Boutron et Yohan Durand pour son conseil de classe annuel. Ale…

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