LTP#152 STEPHANE RICARD "DE LA LAVANDE A LA GLACE"

Let's Trail Podcast

Dans cet épisode, j'ai souhaité faire appel au triple champion du monde de Raquette à neige (2014, 2016 et 2018) : Stéphane Ricard.

Ce gapençais de presque 40 ans, sportif touche à tout, coach, professeur des écoles, officie également en université et au sein de la Fédération Française d'athlétisme en tant que formateur des entraineurs de Trail et Course en Montagne.

Il évoquera son historique sportif qui a tout d'abord commencé par du football puis de son arrivée dans les sports d'endurance.

Sa rencontre avec la raquette à neige en 2008 fut un tournant de son histoire sportive et il nous expliquera les caractéristiques de ce sport, si méconnu, et qui, par certains aspects, peut être un véritable outil dans la préparation des traileurs.

Traileur, il l'est également puisqu'il a performé à de nombreuses reprises sur certains des plus belles épreuves de la discipline:

Il nous parlera de sa victoire main dans la main avec Sébastien Spehler sur la 6000D 2013 qui restera gravée comme l'un de ses plus beaux moments de sport.

Il termina aussi second sur le marathon des Causses du Festival des Templiers en 2012 et 2016 et remporta quelques victoires notamment sur la montée du Ventoux 2014, le grand trail des écrins 2019 ou encore la 6000D en 2021.

Pour nous accompagner dans cet échange, j'ai fait appel à son ami : Nicolas Martin, tout récent Vice-champion du monde de Trail long à Chiang MaÏ en Thailande.

Nous évoquerons divers sujets, tels que l'éducation générale et sportive de nos jeunes, l'approche des compétitions, la relation qu'ils entretiennent avec leurs athlètes, mais aussi des sujets tels que la protection de l'environnement, la gestion de l'égo et bien évidemment les plus beaux et pires moments de Trail ou de raquette à neige et les fameuses questions rapides de fin d'épisode.

Liens utiles :

Vidéo Youtube : De la lavande à la glace : ici

Nouvelles terres : ouvrage cité par Stéphane et Nicolas : Ici

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